Почему полезно писать каждый день: 10 веских преимуществ

Написанные слова составляют часть нашей повседневной жизни. Текст помогает нам общаться. Это важнейшая особенность письменного текста – неважно, пишете ли вы другу или просто составляете список покупок, это способ общения. Если вы хотите преуспеть в письменной коммуникации, вам стоит заниматься составлением текстов ежедневно. Даже если вы будете писать по сотне слов, вы заметите разницу. Но и не профессионалам это будет полезно.

Избавьтесь от стресса в голове, выпуская его на бумагу

Тексты могут быть способом терапии. Если вы позволяете себе поделиться с бумагой всем, что угнетает вас, вам будет проще справляться с гневом, страхом, волнениями и стрессом. Писательство облегчает волнения, вы можете выговориться – высказать даже то, что не решились бы сказать вслух. Но будьте внимательны: пусть такой текст не попадает в чужие руки, у вас могут быть неприятности.

Очистите разум

Ежедневная привычка писать поможет вам очистить ум от лишних мыслей – все свои задачи и идеи вы сможете зафиксировать на бумаге. Так вы сможете найти место для новых мыслей и для вдохновения, ведь вам не придется все время держать в голове неважные мелочи. Фундаментальный принцип написания таких текстов заключается в том, чтобы перевести в письменную форму все, что приходит вам в голову. Эта простая привычка может спасти вам жизнь.

Тренируйте свои навыки

Если вы будете писать каждый день, ваш писательский навык будет лучше. Как и с любым умением, здесь все приходит с практикой. Вы сможете больше заработать как профессиональный журналист или писатель, если будете с точностью и легкостью выражать свои мысли. Если вы будете писать редко, вам будет не хватать слов. Пишите каждый день в стиле потока сознания, не пытайтесь редактировать свой текст – постепенно вы заметите внушительный прогресс.

Заработайте денег

Если писательство - это не ваша профессия, вы сможете получить немного денег из своего хобби. К примеру, если вы ходили в ресторан и написали об этом заметку, можно попробовать ее опубликовать вместо того, чтобы прятать в стол. В наше время публиковаться можно без особых затруднений. Просто попробуйте – возможно, вы сможете неплохо подзаработать.

Избавьтесь от лишнего шума

Откажитесь от лишнего мусора, который наполняет вашу жизнь изо дня в день. Забудьте про бессмысленные разговоры ни о чем, перестаньте постоянно проверять социальные сети и электронную почту, листать бесполезные сайты. Все это лишние раздражители, от которых можно избавиться. Садитесь писать и оградите себя от них. Так вы сможете лучше сфокусироваться и создать более качественный материал.

Улучшайте навыки коммуникации

Если вы будете ежедневно тренировать свои писательские навыки, вы улучшите и умение общаться. Часто вы не знаете, как правильно выражать свои чувства как в письменной, так и в устной форме. Если вы будете регулярно писать, вы сможете лучше демонстрировать свои эмоции. Вербальная коммуникация тоже наладится. Так что если сейчас у вас бывают проблемы с тем, чтобы выразить идею или поделиться мнением, начинайте ежедневно тренироваться в составлении текстов.

Разберитесь, чего именно вы хотите

Многие люди нередко не могут добиться того, чего хотят, просто потому что даже не могут толком разобраться в своих чувствах. Конечно, это не самая главная причина, но это вполне серьезное препятствие. Если вы каждый день будете изливать свои мысли на бумагу, вы сможете лучше понять себя и разберетесь с тем, какая цель в жизни для вас наиболее важна. Вскоре вы сможете без труда составить конкретный план действий, ведь цель будет для вас уже ясна.

Развивайте в себе аналитические навыки

Если вы регулярно пишете, вам становится легче мыслить аналитически и рационально. Вы прорабатываете свои проблемы на бумаге и обретаете возможность мыслить яснее как линейно, так и нелинейно. Из такого сочетания появляются самые лучшие решения. Многие люди склонны паниковать и реагировать слишком эмоционально, но если вы научитесь последовательно мыслить с помощью листка бумаги, вы выработаете куда более адекватный подход. По крайней мере, вы будете знать, как остановиться и продумать ситуацию.

Забудьте о технологиях

Одной из крупнейших проблем современного человека является зависимость от технологий. Кажется, что все можно делать с помощью компьютера, и в результате вы от него просто не отходите. Если вы будете пользоваться ручкой и бумагой, то сможете на какое-то время отвлечься от гаджетов и соберетесь с мыслями без всяких отвлекающих мелочей. Вы пробудите свои тактильные ощущения. Иногда очень полезно забыть об электронных устройствах и просто воспользоваться ручкой.

Узнайте себя поближе

В современном темпе жизни так легко забыть все, что когда-то казалось вам важным, и потерять направление в жизни. Если вы позволяете мыслям покидать вашу голову без особого контроля, то погружаетесь в суету повседневной жизни без остатка. Что заставило вас начать путь по дороге, на которой вы сейчас находитесь? Это важный вопрос. Разочарование, потеря иллюзий, отсутствие счастья нередко заставляют нас забыть, почему мы делаем те или иные вещи. Тем временем помнить о причинах своих поступков важно, если вы не хотите, чтобы жизнь превращалась в череду бессмысленных действий. Вы не должны терять мотивацию, контролируйте свои действия и оценивайте, насколько они совпадают с вашими жизненными целями. Иногда единственным способом проследить за своими поступками является их письменный контроль.