Подруги раздражают (и многие женщины вокруг тоже): почему на это стоит обратить свое внимание. И чем раньше, тем лучше
Иногда случается так, что после длительного общения с подругой мы начинаем испытывать раздражение. Это происходит по ряду причин, на которые стоит обратить внимание. Ситуация усложняется, когда девушек начинает раздражать поведение других или всех представительниц прекрасного пола. Попробуем разобраться, отчего это происходит и какие выводы для себя нужно сделать.
Причины раздражительности
Такие ситуации встречаются довольно часто. В них нет ничего удивительного и страшного, поскольку с течением времени все меняется. Наверняка и ваша дружба претерпевает некоторые изменения, что требует от вас соответствующей реакции. Если рассматривать причины по отдельности, можно перечислить следующие аспекты:
- Вы вышли из витка общей биографии. А именно, раньше вы вместе учились, знакомились с молодыми людьми, ходили на свидания. Вместе праздновали торжества. Сейчас у каждой из вас своя семья, заботы и интересы. Поэтому точек соприкосновения стало крайне мало. По сути, вам даже не о чем говорить, поскольку вас мало интересуют подробности ее жизни, а ее – вашей. Остался только дежурный вопрос «Как дела?» и ответ «Нормально», что больше характеризует не дружбу, а приятельские отношения.
- Подруга все время говорит о себе. Вас можно понять, поскольку редко кого не раздражает такое пристальное внимание к деталям жизни собеседника и равнодушие к тому, что происходит у вас.
- Проблемы подруги. Дружба является понятием круглосуточным, и вы обе всегда придерживались этого правила. А именно, готовы были прийти ей на помощь, и она не оставляла вас наедине со своими проблемами. Однако сейчас подруга надолго застряла в своих переживаниях. Например, поссорилась со своим парнем и никак не может его забыть на протяжении длительного времени. Она все время ноет, жалуется на одиночество, заставляет вас в сотый раз выслушивать, какой он негодяй и как она планирует ему отомстить.
- Вы сами переросли эти отношения. У вас в жизни происходит много нового. От этого изменились не только ваши интересы, но и приоритеты. Подруга осталась на уровне школьницы или студентки с характерными для этого возраста характеристиками. Вам банально стало с ней скучно, поэтому любая поднятая ею тема вас раздражает.
Разбираемся, что делать в такой ситуации.
1. Исключите неактуальные для вас темы
В первую очередь постарайтесь исключить все темы, которые вас раздражают. К примеру, у подруги только что родился первенец, а у вас пока нет детей или вы просто не хотите их иметь. В этом случае нужно очень тактично объяснить, что на данную тему вы не готовы разговаривать часами. Проблемы кормления и воспитания для вас сейчас не являются актуальными, поэтому вы будете благодарны, если подруга вас поймет и согласится обсуждать то, что интересует вас обеих.
2. Попросите не нарушать ваше личное пространство
Возможно, ваша подруга настолько навязчива, что вы просто от нее устали. Если она все время обращается к вам с просьбами, звонит по несколько раз в день, чрезмерно активно интересуется вашими делами (практически заставляет вас отчитываться, где и с кем вы были в то или иное время), постепенно сокращайтесь общение. Отвечайте, что решали свои проблемы, занимались личными делами. Если подруга попросит уточнить, попросите, чтобы она уважала ваше личное пространство.
3. Перестаньте решать все проблемы подруги
Вы также можете устать от постоянных просьб подруги решить ее проблемы. Наверняка вы когда-то приучили этого человека к тому, что вы сильная и со всем справитесь и за себя, и за нее. Когда у вас появились личные интересы, подруга посчитала, что нужно действовать более настойчиво. То есть она решила, что может от вас этого требовать. Объясните, что обстоятельства изменились и сегодня вы вряд ли чем-то сможете ей помочь.
Чем грозит игнорирование вашего раздражения
Не стоит терпеть дискомфорт, если вы постоянно испытываете раздражение. Не нужно говорить себе, что вы еще раз пообщаетесь, а затем что-то предпримете. Нужно действовать сразу, поскольку ваша дружба может стать разрушительной именно для вас. Это чревато проблемами в личной жизни, на работе, со здоровьем. Вам приходится тратить очень много энергии, причем вы отдаете позитив, а взамен получаете негатив.
У вас не хватает здоровых ресурсов, чтобы обеспечить свою жизнь комфортом, и вы постепенно иссякаете и скоро «перегорите» совсем, не имея возможности самореализоваться. Ваша подруга в данном случае является энергетическим вампиром, а общение с ними чревато негативными последствиями. Поэтому, если вы не нашли способа минимизировать раздражение со своей стороны, прекратите общаться. Сошлитесь на занятость и сведите общение к минимуму.
Если раздражает не только подруга, но и другие женщины
Если вас начали раздражать другие представительницы прекрасного пола, обратите внимание на то, какими качествами они обладают. Скорее всего, именно этих качеств не хватает вам самим. Например, вас раздражает раскрепощенность знакомой, значит, вы сами чрезмерно скованны. Постарайтесь найти внутренний баланс сами или обратитесь за помощью к специалистам.
