Чего нельзя себе позволять после 40?
Ваше 40-летие должно быть поводом для празднования, а не для страданий. Да, вы больше не молоды. Но и не очень стары. Вы где-то посередине. Вы пересекаете оба мира: достаточно молоды, чтобы все еще быть яркими и полными потенциала, но достаточно взрослые, чтобы учиться на своих ошибках. Это делает 40 лет таким удивительным возрастом. Любой поступок из списка ниже – то, от чего вам следует отказаться.
Попытки быть крутым
Кого вы пытаетесь впечатлить? Спорно, имеет ли крутость какую-либо ценность даже в подростковом возрасте, но к тому времени, когда вам исполнилось 40, вы должны были отказаться от бессмысленного преследования "крутости".
Напиваться до потери сознания
Проснуться утром без каких-либо воспоминаний о том, что вы сделали накануне вечером, или как именно вы вернулись домой, или что, черт возьми, случилось с вашими брюками, это просто ужасная идея.
Иметь соседа-приятеля
Если вы разделяете арендную плату или ипотечные платежи, лучше быть с кем-то, с кем вы романтически связаны.
Откровения в социальных сетях
Остальной мир действительно не нужно предупреждать каждый раз, когда у вас есть стакан выпивки в руке. Или говорить о том, что вы на самом деле думаете о президенте.
Чувство, что вы должны выйти из дома
Страх пропустить что-то является реальной тревогой для людей определенного возраста. Но когда вам 40, вы поймете, что большая часть того, чего вам не хватает, не так впечатляет.
Питание вне дома чаще, чем приготовление пищи
Платить другим людям за изысканную еду – одна из радостей взрослой жизни. Но приготовление пищи в домашних условиях не только позволяет вам контролировать то, что вы вкладываете в свое тело, это также дешевле и уменьшает стресс.
Разделение счета на восемь частей
Когда вы обедаете с друзьями и официант приносит счет, вам действительно нужно изучить счет, выяснить, кто что заказал, как разделить все равномерно, и убедиться, что все платят достаточно чаевых? Хватит! Кто-то должен положить свою кредитную карту!
Селфи
Бесконечные автопортреты – это верх нарциссизма.
Забывать о годовщинах или днях рождения
Обзаведитесь календарем и научитесь им пользоваться.
Пребывание на работе, которую вы ненавидите
Соглашаться на работу только ради зарплаты благородно... поначалу. Но слишком долго торчать на работе, которую вы ненавидите, без будущего или возможности продвижения по службе – это глупо.
Пребывание в токсичных отношениях
Вам не обязательно быть в отношениях в вашем возрасте. А потому, если ваш партнер относится к вам с чем-то меньшим, чем уважение, которого вы заслуживаете, или заставляет вас сомневаться в своей собственной ценности, пришло время бросить его, как плохую привычку.
Ревность
Нет большей траты времени, чем ревность.
Игнорирование симптомов
"Я уверен, что это пройдет со временем" – это то, что вы говорите о мухе, которая попала в ваш дом, а не о симптоме, который может быть признаком серьезного заболевания.
Испытывать страх беременности
Вы наверняка знаете, что интимные отношения между взрослыми по обоюдному согласию могут иметь последствия. Вы знаете, как это работает, так что постарайтесь быть осторожнее.
Забывать экономить деньги
Вы ближе к пенсии, чем в 20 лет, у вас должен быть хотя бы небольшой сберегательный счет.
Эксперименты с новой стрижкой
Есть время и место, чтобы выбрать плетеный ирокез или бритую по бокам эльфийскую прическу, но ваши 40 лет – это не то время!
Жить с родителями
Ваша детская спальня должна стать чем-то другим. Может быть, ваши родители превратят ее в кабинет или кладовку.
Иметь друзей-абьюзеров
В 40 лет вы должны знать, что любой, кто говорит о вас гадости, за спиной или прямо в лицо, не стоит вашего времени.
Иметь только один хороший костюм
Когда вы ребенок, только один "выходной костюм" – это нормально. Но те дни давно прошли.
Превращение вашего дома или квартиры в свалку
Не позволяйте вашей обители выглядеть так, как будто вы недавно проводили вечеринку! Займитесь стиркой, подметите пол и вымойте посуду, как будто вы взрослый человек, который не ждет, когда мама или папа сделают это за него.
Дружеский удар кулаками
Другой человек думает, что это рукопожатие, и, когда вы попытаетесь сделать кулак, он поймет свою ошибку, но будет поздно. Запомните: вы больше не любите бить кулаками.
Пропуск работы из-за похмелья
Слишком много выпили в будни вечером? Во-первых, нет, вы не должны этого делать. Но если это как-то случилось, вам нужно вытащить свое похмелье из постели и все равно приступить к работе. Может быть, мучительная головная боль послужит напоминанием никогда больше так не делать.
Заказывать шоты
Фраза "Эй, давайте сделаем несколько "Ягер бомб"!" – это то, что должно навсегда покинуть ваши мысли.
Срывать планы в последнюю минуту
RSVP является обязательным договором, по крайней мере, среди взрослых. Если вы сказали, что придете на званый ужин, приходите. Не надо придумывать нелепое оправдание. Вы гораздо лучше этого.
Сон после полудня
Да, даже по выходным.
Чрезмерное количество текстовых сообщений
Отправка смс – это весело и удобно. Но если то, что вы должны сказать, больше 250 символов, возможно, стоит набрать номер и позвонить?
Жить в прошлом
Мы живем в культуре, которая поощряет ностальгию. Это нормально – вспоминать о своей молодости, но никогда не забывайте смотреть вперед.
Все еще сомневаться в желании иметь детей
У вас еще есть время стать родителем. Несколько недавних исследований доказали, что сегодня больше людей, чем когда-либо, становятся родителями после 40. Так что это не проблема. Проблема в том, хотите ли вы детей? И в 40 лет уже неприемлемо говорить: "Ну, я не знаю, мы думаем об этом". Если вы хотите ребенка, сейчас самое время.
Заимствование денег у друзей или семьи
Если вы не можете позволить себе что-то на свою зарплату, вы не можете себе этого позволить. Конец истории.
Отношения на одну ночь
Просыпаться рядом с незнакомцем – опасно и рискованно, когда вам было 20 лет. И знаете что? Это все еще опасно и рискованно в 40 лет.
Не чистить зубы
Этого достаточно. Если ваша гигиена полости рта не включает ничего другого, пусть это будет так. Зубная нить каждый день. Если вам 40, и вы не чистите зубы нитью, немедленно прекратите читать это и идите чистить зубы. Серьезно. Прямо сейчас.
Делать что-нибудь, исключительно чтобы произвести впечатление на людей
Помните ту классическую фразу, которую говорила вам мама: "Если бы они спрыгнули с моста, ты бы тоже это сделал?". Когда вам 40, если кто-то прыгает с моста, ваш первый ответ должен быть: "Ты с ума сошел?".
Использовать сухой шампунь чаще обычного
Сухой шампунь стал регулярной частью вашей утренней рутины? Вы слишком далеко зашли.
Нездоровая пища как регулярная часть вашего рациона
Случайная еда быстрого питания в поездке не убьет вас. Но если пицца – это ваша идея субботнего ужина на двоих, лишние калории отложатся во всех неправильных местах.
Весенние каникулы
Вы можете позволить себе пляжный отдых или отпуск в Диснейленде. Но вы не можете позволить себе весенние каникулы с большим количеством алкоголя.
Быть интернет-троллем
Если вы когда-либо писали твит или оставляли едкий комментарий на онлайн-форуме и вы достаточно взрослый человек, чтобы ваша мама не упаковывала ваши обеды, вы живете неправильно.
Полагаться на быстрый метаболизм
Помните, вы могли съесть три пиццы и не поправиться ни на грамм? Теперь каждый кусочек еды имеет последствия.
Избегать чего-то
Даже если вы всю жизнь избегали спортзала, никогда не поздно начать. Это может звучать как клише с мотивационного плаката, но на самом деле это правда.
Посещение рок-фестивалей
Посещение концертов – это всегда отличная идея. Но музыкальные фестивали, на которых в течение нескольких дней играет бесчисленное количество артистов, – не лучшее место. Во всяком случае, для вас.
Уничтожать себя
Упорно работать – это одно, но если вы отказываетесь от своих ночей и выходных, чтобы доказать, что вы какой-то киборг производительности, это только навредит вам в долгосрочной перспективе. Вы принесете больше пользы, выключив ноутбук и прикрыв глаза. Получение хорошего ночного сна даст вам обновленное чувство цели на следующее утро.
