Как всегда принимать правильные решения?

Когда жизненная ситуация толкает нас принять решение, мы опираемся исключительно на собственный опыт, который может быть еще пока незначительным. Иногда мы сможем опереться на ограниченное количество сторонней информации, но и этого недостаточно, чтобы убедиться в правильности того или иного решения. Однако последствия нашего хода могут быть значительными. Мы никогда не знаем наверняка, куда приведет нас избранная стратегия. Рассчитывая на положительный результат, человек должен осознавать, что возможен и полный провал.

Как заранее распознать, что стратегия правильная?

Жизнь развивается по своим законам, которые не расписаны в справочниках и энциклопедиях. Если бы мы только смогли заранее посмотреть верный ответ, как в учебнике, мы бы давно уже это сделали. Но в реальности человеку приходится полагаться на собственную интуицию и прозорливость. Мы выбираем решение среди сотни переменных, причем каждую из них приходится взвешивать и каждую пропускать через собственные эмоции. Знаете ли вы, что существуют эффективные методы, которые обучают верному принятию решений? Уметь принимать таковые – необычайно сложный процесс, но каждый из нас может обучиться этому навыку.

Необходимо избавиться от мусора в своей голове

Чтобы научиться принимать более обоснованные решения, необходимо избавиться от мусора в своей голове. Представьте, что ваш мозг полностью забит ненужной информацией. Сравним эмоции и ощущения с проводами, которые, забивая мышление, способны запутаться так, что по одиночке их довольно сложно вытащить. Чтобы распутать клубок проводов, в реальности нам приходится находить свободный конец и вытаскивать его из образовавшегося кома. Но стоит достать один проводок, оставшийся клубок становится меньше, а распутывать его далее будет несколько легче. И так шаг за шагом, пока не наступит порядок.

В наших мыслях клубок с проводами – это ненужная информация. Вытаскивая из сознания эмоции и чувства по одному, мы словно избавляемся от ненужного балласта. В случае если мысли не находятся в хаосе и не переполняют мозг, отыскивать необходимую становится намного проще.

Что выкинуть в первую очередь?

В теории перспектива избавиться от мусора в голове выглядит заманчивой, но в реальности человек порой не знает, за что и схватиться. На самом деле отпустить необходимо все мысли, что мешают продуктивно работать: страхи, опасения, стереотипность, ежедневные заботы, сомнения, волнения и тревоги. Все эти эмоции и мысли, связанные с ними, должны быть вытащены из сознания по одной и помещены куда-то на задворки.

Выбор при помощи письменного теста

Итак, нам удалось избавиться от лишнего мусора. Теперь наступает момент, когда необходимо определиться с самим решением. Для простоты ориентира предположим, что у нас в голове существует только две альтернативы: белое и черное. То есть существуют только две вещи, которые мы можем сделать. Проведем небольшой тест, доверив левой части листа бумаги один вариант решения, а правой – другой. Расчертим между сторонами границу и запишем под каждым вариантом в две колонки положительные и отрицательные моменты. Теперь мы ясно видим, сколько у каждого варианта преимуществ и недостатков.

Около каждого момента нужно набросать пометки, а мысли, что не вписываются ни в одну из колонок, как правило, помещают внизу листа в качестве сносок. Осталось все хорошенько перечитать и принять решение. Заметьте, что варианты не нужно держать в голове, ведь они уже написаны на бумаге. Таким образом, мы снова не забиваем наш мозг излишней информацией.

Дополнительные моменты

Если описанный выше прием не будет хорошо работать, или вам покажется этого не достаточно, можете прислушаться к внутреннему голосу через ощущения собственного организма. Снова перечитайте положительные и отрицательные стороны каждого из потенциальных решений вместе с пометками. Закройте глаза и мысленно отключитесь на некоторое время. Слушайте только ощущения собственного тела, наблюдайте за их изменениями до тех пор, пока они не уйдут. Возможно, некоторые моменты по истине вас удивят.

Мозг способен фильтровать информацию

Если вы думаете, что мозг будет сохранять все те эмоции, мысли и ощущения, что возникали у вас во время этого теста, то вы глубоко заблуждаетесь. Сознанию проще на начальной стадии избавиться от ненужной информации, сразу же поместив ее в корзину. В голове останется только то, что действительно важно. Ведь если мысль не способна функционировать, в ней отпадает надобность. Теперь, когда вы избавились от информационного и эмоционального мусора и освободили ваш разум от балласта, вы можете принимать решение.

Как часто использовать подобный метод?

В следующий раз, когда очередная проблема будет ввергать вас в ступор, обязательно снова воспользуйтесь приобретенными навыками. Успешная карьера строится из множества верных решений, принимать которые поможет освоенный метод. Некоторым людям может показаться, что освоение описанного навыка сродни полету в космос. Но это не так. Это как знакомство с новыми технологиями или запись на курсы вождения: сначала страшно, потом привычно, и уже в конце движения доводятся до автоматизма.