Как у Рапунцель: натуральные способы, чтобы отрастить шикарную косу
Не каждую женщину природа наделила красивыми густыми волосами. Да и те, у кого от природы они были идеальными, со временем могут заметить, что локоны стали реже, а кончики начали сечься. Это связанно с особенностями образа жизни, питания, ухода за волосами. Но не стоит отчаиваться, всегда есть способы, от которых коса станет гуще и здоровее. Нужно только правильно и систематически подойти к решению этого вопроса. Вот несколько советов по поводу правильного ухода за любыми локонами.
Избегайте агрессивных моющих средств
В большинстве промышленных шампуней и кондиционеров содержится большое количество агрессивных химических соединений, которые не только отлично растворяют кожное сало, но и негативно влияют на сами волосы.
Натрий и разные сульфаты - это частый компонент многих моющих средств. Они вызывают истончение волос и их выпадение. Нужно немедленно перейти на те продукты, в составе которых нет этих ингредиентов. Хоть они и стоят дороже и пенятся меньше, но и пользы от них будет в разы больше.
Не мойте слишком часто голову
Каждый раз, когда человек моет волосы, он удаляет с них полезные вещества, которые не дают пересыхать волоскам. Да, находятся они в кожном жире, который равномерно покрывает шевелюру. И если его удалять раз-два в день, кожа начнет продуцировать его еще больше, загоняя человека в глухой угол: чем чаще мыть волосы, тем быстрее они начнут загрязняться.
Для каждого человека режим мытья головы индивидуальный. Косметологи рекомендуют прибегать к помощи шампуня два раза в неделю. Если же волосы жирнеют слишком быстро, то можно их мыть через день.
Обратите внимание на сухой шампунь. Это средство быстро и бережно вернет волосам свежесть, не повреждая их. Сухой шампунь похож на пудру, которая впитывает жир и вычесывается потом густым гребнем.
Обязательно пользуйтесь кондиционером после мытья головы, чтобы восстановить уровень увлажненности волос.
Правильные расчесывания
Как ни странно, не все люди умеют правильно расчесываться. Если делать эту гигиеническую процедуру регулярно, волосы не будут спутываться, а кожный жир распределиться по ним равномерно, увлажняя локоны по всей длине. Если же расчесывать неправильно, можно повредить волосы, из-за чего они станут тусклыми и ломкими.
Вместо щетки купите пластиковую или деревянную расческу с редкими большими зубьями. Никогда не расчесывайте мокрые волосы. В этом состоянии они беззащитнее всего.
Никогда не дергайте и не скубите локоны. От этого узелки не развяжутся, а только порвутся сами волоски.
Массаж горячими маслами
Массаж всегда оказывает положительное влияние на состояние кожи. Для волос полезно использовать любые натуральные масла: кокосовое, оливковое, жожоба. Для процедуры его необходимо нагреть до комфортной температуры и аккуратными движениями втереть в кожу головы. Это поможет улучшить кровообращение в этой области и питать каждую волосяную луковицу. Да и сами волоски станут эластичнее и крепче. После процедуры голову нужно обернуть пленкой и утеплить полотенцем на 30-45 минут перед тем, как окончательно смывать масло.
Избегайте инструментов для горячей укладки
Это еще один страшный враг здоровья волос. Фены, плойки, утюжки высушивают локоны, делают их ломкими и тусклыми. А такое состояние трудно назвать привлекательным.
Лучше всего сушить волосы естественным способом. Феном пользоваться лучше в самых крайних случаях, когда нет времени ждать, чтобы локоны высохли сами.
Не исключайте средства термозащиты для волос. Они помогают минимизировать влияние высоких температур на шевелюру и бережно ухаживают за ней.
Избегайте агрессивных красителей
Самый красивый цвет волос - натуральный. Поэтому по возможности постарайтесь не прибегать к разным способам окраски своей шевелюры. В химических красителях очень много опасных веществ, которые убивают структуру волос. И даже некоторые натуральные средства сказываются на них не лучшим образом.
Полезные советы
Описанные выше правила должны выполняться, как молитва перед едой. Тогда волосы будут в идеальном состоянии. Вот еще несколько советов, как добиться вау-эффекта с минимальными усилиями.
Регулярно делайте маски для волос. Они помогут питать локоны и стимулировать их здоровый рост. Для этих целей можно воспользоваться как готовыми продуктами, так и сделать их из домашних средств.
Всегда питайтесь правильно, чтобы в рационе были все необходимые витамины и минералы. Они обеспечивают здоровье всего организма, в том числе и волос.
Добавьте несколько капель любого эфирного масла в кондиционер. Это подарит не только непревзойденный аромат, но и поможет глубже и эффективнее питать волосы. Наносите бальзам сначала на кончики и лишь потом распределяйте по всей длине волос.
Перед мытьем головы раз или два в неделю делайте простую маску из оливкового или кокосового масла. Результат станет очевидным уже через пару недель.
Никогда не заплетайте волосы слишком туго. Всегда оставляйте им простор для того, чтобы они могли дышать.
А как вы ухаживаете за волосами?
