Использование зубной пасты и другие способы быстро избавиться от синяков
Если для вас синяки, появляющиеся из ниоткуда, являются знакомой проблемой, то вы наверняка уже перебрали множество способов, дабы избавиться от них. Но наверняка вы не прибегали к помощи вполне обычных средств, которые имеются в доме у каждого человека. А зря, ведь они довольно эффективные! И сейчас вы узнаете, что это за средства.
Зубная паста
Многие люди утверждают, что если нанести небольшое количество зубной пасты на синяк, прикрыть повязкой и оставить средство для воздействия на ночь, то вскоре неприятное новообразование «рассосется».
Якобы благодаря своему составу, паста способствует разрушению сгустков крови, скопление которых и образует синяк.
Однако дерматологи не относятся к этому способу с энтузиазмом. Состав у пасты специфический, и определенные ингредиенты могут раздражать кожу.
Ополаскиватель для рта
Данное средство известно своими антисептическими качествами. Многие люди, экспериментировавшие с ополаскивателем для рта, утверждают, что он помогает избавиться и от синяков. Но средство тоже весьма агрессивное, потому с ним стоит быть аккуратнее, как и с зубной пастой.
Лед
Воздействие холодом на синяк помогает уменьшить отек, нормализовать кровоток и заживить сосуды.
Нужно только прикладывать лед на синяк в течение 10-30 минут и повторять данную процедуру раз в час.
Жар
Противоположное холоду воздействие также может сработать. Грелка или теплые примочки способны облегчить боль от синяков и устранить напряжение.
Компрессы
Попробуйте обернуть эластичным бинтом ушибленное место. Так вы искусственно сузите сосуды и, возможно, даже предотвратите возникновение синяка.
Алоэ вера
Сок этого растения известен целебными противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Наносите его вместо мази на синяк, и он пройдет быстрее.
Витамин К
Доказано, что данный витамин необходим для предотвращения свертывания крови. Соответственно, его применение эффективно в устранении синяков.
А лечение мазью или кремом с витамином К в составе можно дополнить диетой, обогащенной продуктами, в которых он также присутствует.
Витамин С
Еще одно вещество с противовоспалительными свойствами. Витамин С также необходим для общего здоровья кожи, так что использовать мазь с его содержанием в составе имеет смысл.
Цинк
Мало кто знает, но этот химический элемент необходим для поддержания здоровья кожи. И еще он играет важнейшую роль в процессе заживления ран.
Цинк содержится в семенах тыквы, бобовых культурах, морепродуктах и в шпинате - этими продуктами не стоит пренебрегать людям, склонным к образованию синяков.
Арника
Это гомеопатическая трава, отлично уменьшающая кровоподтеки и воспаления. Можно делать на основе ее отвара примочки и компрессы.
Окопник
Корень этого растения часто используют в лечении болей воспалительного характера и кожных травм. Его можно использовать так же, как и арнику, либо поискать крем с экстрактом в составе.
Бромелайн
Под этим названием известно сочетание ферментов, содержащихся в натуральном виде в ананасе. Но существуют также мази с бромелайном в составе, и даже таблетки. Их еще часто назначают для устранения зубной боли.
Кверцетин
Еще один фруктовый флавоноид, чем-то схожий с бромелайном. Содержится главным образом в цитрусах, яблоках, вишне, темных ягодах, листовых овощах и красном луке. Потому если вы склонны к образованию синяков, включите эти продукты в свой рацион.
Массаж
Синяки иногда очень сильно чешутся. Логично, что возникает соблазн потереть травмированную кожу. Но следует быть осторожнее с этим желанием!
Дело в том, что дополнительное воздействие на синяк приведет к дополнительному повреждению сосудов. Тем не менее, некоторые люди уверяют, что массаж им наоборот помог.
