Что происходит, когда мы регулярно жмем на определенные точки на наших пальцах

Рефлексотерапия представляет собой вид массажа, который выполняется с целью получения пользы для здоровья. Хотя многие сомневаются в эффективности этой практики, вы никогда не почувствуете себя хуже после того, как попробуете это.

В чем отличие рефлексологии и точечного массажа?

Несмотря на то что практика точечного массажа похожа, подход каждого метода очень отличается. Акупрессура основана на давлении некоторых точек, принятых медициной, чтобы достичь некоторых воздействий на определенные части нашего тела.

Рефлексология действует иначе.

По словам моего знакомого врача, руки и ноги можно разделить на зоны, которые соответствуют разным участкам нашего тела.

Даже если вы не очень верите в эти методы, вы ничего не теряете.

В чем секрет рефлексологии и как с ее помощью снять боль

Секрет рефлексологии заключается в том, чтобы знать области, которые связаны с остальной частью человеческого тела. Здесь мы покажем каждую из них.

Как вы можете видеть на изображении, большой палец полон многих зон давления.

В частности, одна из них соответствует области, соединяющей палец с остальной частью руки.

Она используется для снятия ангины и напряжения шеи.

Вы боитесь аллергии? Сделайте массаж указательного пальца.

Начните с основания и делайте его до получения облегчения зуда, вызванного аллергией.

Кончики указательного, среднего, безымянного и большого пальцев используются для облегчения головной боли.

Возможно, из-за его связи с сердцем, на безымянном пальце находится область, которая служит для улучшения настроения.

Сегодняшние рабочие места имеют один большой недостаток - вам нужно проводить много времени сидя в офисном кресле. Если взять мизинец и начать нажимать на него и массировать, можно значительно уменьшить боли в плече, которые возникают из-за напряженного графика работы.

Будьте здоровы!