20 ранних симптомов диабета, которые нельзя игнорировать

Диабет – это одно из наиболее распространенных заболеваний в мире, от него страдают миллионы людей. При этом каждый третий даже не знает, что у него есть эта болезнь. Узнать о подобном заболевании страшно, тем не менее, чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее можно будет начать лечение, а значит, тем эффективнее оно будет. Исследователи установили, что раннее начало лечения инсулином помогает пациентам с диабетом второго типа контролировать уровень сахара и набирать меньше веса по сравнению с теми, кто позже замечает симптомы и обращается к врачу. Изучите этот список признаков болезни, которые не стоит игнорировать. Если какие-то из них у вас присутствуют, поскорее отправляйтесь к врачу и сдайте анализы.

Неожиданная потеря веса

Неожиданная потеря веса некоторым может казаться настоящей мечтой, тем не менее это может быть и тревожным признаком того, что ваша поджелудочная работает неправильно. Если вы замечаете необъяснимую утрату килограммов, это – один из первых признаков диабета. Впрочем, потеря веса может предотвратить развитие болезни. Сбрасывая всего пять процентов веса своего тела, вы снижаете риск диабета на пятьдесят восемь процентов!

Сыпь на ногах

Появились ли эти пятна у вас на ногах из-за тупой бритвы или это что-то более серьезное? Многие диабетики узнают о своем диагнозе только тогда, когда на их ногах появляются небольшие ранки. Они называются диабетической дермапатией и случаются в пятидесяти пяти процентах случаев.

Постоянная усталость

Если вы хорошо высыпаетесь, но все равно замечаете сильную усталость, которая не позволяет вам нормально функционировать, вам стоит проконсультироваться с врачом. Диабет нарушает нормальный уровень сахара в крови, что вызывает ощущение усталости. К тому же на более поздних стадиях болезни начинают повреждаться ткани, что сокращает циркуляцию крови – кислород не попадает к жизненно важным органам, из-за чего ваш организм вынужден работать более интенсивно, и это только обостряет усталость.

Ухудшение зрения

Проблемы со зрением – это распространенное явление. Тем не менее внезапная перемена в состоянии ваших глаз, особенно ухудшение способности фокусировать зрение, должна вас насторожить. Нередко это связано с диабетом, так как повышенный уровень сахара в крови может вызывать отеки глазного яблока, нарушающие зрение. К счастью, у большинства людей эффект временный и исчезает при контроле за уровнем сахара.

Постоянные инфекционные заболевания

Если у вас постоянно появляются разные инфекции, причиной может быть недиагностированный диабет. Повышенный уровень сахара в крови ослабляет иммунитет и делает организм более подверженным заболеваниям. Кроме того, повреждение тканей и нервов тоже может вызывать инфекции, порой даже приводящие к ампутации.

Сладковатый запах изо рта

Сладковатый запах изо рта является еще одним распространенным симптомом диабета. Если вы замечаете его, не откладываете лечение. Сладкий запах говорит от кетоацидозе, состоянии, при котором ваш организм не может перерабатывать глюкозу в энергию, а значит, уровень сахара в крови может достичь опасного, даже фатального, уровня.

Обостренная жажда

Большинство людей пьет недостаточно воды. Тем не менее, если вы вдруг замечаете обостренную жажду, это может говорить о чрезмерно высоком уровне сахара в крови. Люди, страдающие от диабета, часто замечают обостренную жажду, потому что их организм пытается избавиться от глюкозы с помощью жидкости.

Учащенное мочеиспускание

Когда почки пытаются урегулировать состояние глюкозы в крови, мочеиспускание может становиться слишком частым. В сочетании с обостренной жаждой проблема становится еще более выраженной.

Отекшие десны

Если вы заметили, что ваши десны опухают, вам следует проконсультироваться с эндокринологом. Воспалительные процессы, нередко сопровождающие диабет, вполне могут проявляться в полости рта.

Сниженное либидо

Если ваше либидо практически исчезло, причина может быть в диабете. Ухудшенная циркуляция и подавленное состояние, которые нередко сопровождают диабет, не позволяют испытывать возбуждение.

Тошнота

Неприятное ощущение тошноты вполне может быть связано с тем, что у вас проблемы с глюкозой. Это – один из первых симптомов у многих диабетиков.

Набор веса

Некоторые диабетики замечают неожиданную потерю веса, но другие, наоборот, отмечают набор килограммов. Диабет нередко сопровождается проблемами со щитовидной железой, что и вызывает перепады веса.

Поликистоз яичников

Для многих женщин диагноз «поликистоз» означает, что и диабет может начаться в ближайшее же время. Эти болезни связаны с устойчивостью к инсулину, то есть у них схожие гормональные причины. Если вы будете контролировать свое состояние и сбросите вес, вы снизите вероятность развития диабета.

Депрессия

Если вы чувствуете подавленность без всяких причин, дело может быть в диабете. Перепады сахара в крови ухудшают настроение.

Раздражительность

Раздражительность, которая сменяет ваш обычный позитивный настрой, может быть связана с диабетом. Скачки глюкозы в крови, тошнота, усталость, ухудшенная циркуляция – все это может быть причиной дискомфорта.

Покалывание и онемение конечностей

Если вы замечаете ощущение покалывания в руках и ногах, стоит задуматься о состоянии вашего здоровья. Повышенный уровень сахара может вызывать повреждение нервов, которое нередко проявляется именно через покалывание в конечностях. Если вы будете игнорировать свое состояние, вы можете столкнуться с ампутацией конечностей.

Замедленное восстановление после ран

Если вы порезались два месяца назад, но рана выглядит свежей, вам пора посетить врача и узнать, нет ли у вас диабета. Комбинация повышенного уровня сахара, ухудшенной циркуляции крови и постоянных инфекционных заболеваний, связанных с диабетом, приводит к заметному замедлению восстановления кожи.

Эректильная дисфункция

Для мужчин явным симптомом диабета является заметное ухудшение эрекции. По данным исследований, до семидесяти одного процента диабетиков сталкивается с эректильной дисфункцией.

Пигментация кожи

Если на вашей коже появляются темные пятна, возможно, дело в чем-то более серьезном, чем в неудачном загаре. Это может быть первым признаком диабета. Потемнение кожи, обычно проявляющееся на руках и ногах, в складках кожи, на шее, в паху и в подмышках, называется черным акантозом и случается при повышенном уровне инсулина. Высокий уровень инсулина увеличивает производство клеток, что и вызывает интенсивную пигментацию.

Обостренное чувство голода

Постоянно чувствуете голод? Возможно, ваш организм пытается сообщить вам о проблемах с уровнем глюкозы в крови. С обостренным аппетитом сталкиваются многие диабетики. Когда организм не может преобразовать сахар в энергию, вам хочется есть больше и больше.