Моя подруга наносила алоэ на лицо в течение 7 дней: исчезли прыщи и пятна. Теперь и я делаю так каждый день
Долгое время я мучилась от ненавистных внутренних прыщей, которые то проходили, то опять появлялись на щеках. Я боролась с ними постоянно, но никакие лосьоны и мази не помогли избавится от проблемы. Недавно я встретила свою давнюю подругу, которая выглядела просто потрясающе. Она раскрыла мне секрет своей красоты, и сейчас я хочу поделиться им с вами.
Восстанавливающая маска
Моя подруга старше 30 лет, но выглядит на двадцать. Я проверила на себе эти методики и получила результаты уже через неделю, а по истечении двух месяцев кожа стала просто сиять.
Ежедневная порция алоэ убирает воспаления и покраснение. Растение включает сильные антиоксиданты, которые относятся к роду элементов, знакомых как полифенолы. Они помогают противодействовать агрессивной внешней среде, принимают участие в обезвреживании бактерий и микроорганизмов, активизации ферментов для полезных реакций обмена, вносят вклад в биосинтез гормонов.
Попробуйте данную элементарную повседневную процедуру, и ваша кожа будет ощущать себя живой:
- все листья растения следует хорошо помыть;
- после этого осторожными нажатиями помять алоэ для того, чтобы они размягчились;
- разрежьте лист на несколько порций, так, чтобы хватило на 1–3 раза (хранить в холодильнике);
- обрежьте стороны с двух краев, для того чтобы они проще вычищались;
- разъедините листок ножиком;
- ложкой вытащите мякоть и уложите в небольшую емкость;
- получившуюся кашицу следует нежными движениями пальцев втирать в лицо;
- оставьте на 20 мин;
- смойте теплой водою.
Используя чистое полотенце, оботрите лицо, посмотрите в зеркало и радуйтесь обновленной коже!
Зарядка для лица
После применения маски моя подруга посоветовала делать ряд простых и быстрых процедур, которые могут помочь укрепить кожу. Этот фейсбилдинг создал германский косметолог и пластический доктор Рейнхольд Бенц, техника результативно усиливает лицевые мускулы. Процедуры лучше всего проводить с утра. Можно сочетать одновременно маску и разминку, как это делаю я, при помощи кусочка алоэ.
Способ №1
Подтягивание проводится в несколько стадий:
- Для начала требуется простая разминка, чтобы улучшить гемодинамику. Синхронно раскрывайте глаза и рот таким образом, чтобы нижняя губа тянулась книзу.
- Наблюдаете за тем, чтобы брови оставались недвижимыми, в случае если не удается — придержи их руками.
- Повторите десять раз.
Переходим на скулы:
- Начните с проработки скуловой мышцы, очень важно уделить ей особенное внимание, так как непосредственно она держит весь каркас лица.
- Округлите рот и закрепите это состояние.
- Потом начните сокращать и расслаблять скуловые мускулы, как бы поджимая их к глазам.
- Тяните верхнюю губу книзу, уголки губ должны оставаться недвижимыми.
- Повторяйте тренировку пятнадцать раз.
Способ №2
Эта процедура помогает освободиться от второго подбородка, а кроме того, предупредить его возникновение:
- Расслабьте верхнюю губу и потянитесь нижней челюстью вперед, пока не ощутите легкое напряжение в области подбородка.
- Повторите 10 раз.
После приступаем к носу:
- Раскройте рот и немного заверните нижнюю губу за зубы, старайтесь при этом не напрягать уголки рта.
- Делайте движения вперед и наверх.
- Повторите 20 раз и каждые 3 раза задерживайтесь в этом состоянии на 7–10 сек.
Затем поработайте с подъязычной мышцей:
- Приоткройте рот и тянитесь языком к носу. Вы должны ощутить, как напрягается мускул.
- Повторяйте 15 раз. Эта тренировка также может помочь проработать участок под подбородком и освободиться от жировых отложений.
Губы:
- Расслабьте лицо, указательными пальцами закрепите носогубную зону в таком состоянии, начните передвигать только лишь верхнюю губу.
- Старайтесь напрягать и расслаблять верхнюю губу. Это тонизирует носогубную область и может помочь усовершенствовать контур верхней губы.
- Повторяйте 10 раз.
Следующая область — лоб:
- Поставьте ладошки на весь лоб, до бровей.
- Приподнимайте брови. Вы должны отчетливо чувствовать мышцы на лбу, находящиеся над бровями.
- Повторить операцию необходимо 15 раз.
И в заключение проработайте круговые мускулы глаз:
- С усилием поморгайте глазами 10-15 раз, стараясь не двигать бровями.
- Потом указательным и средним пальцами удерживайте уголки глаза, для того чтобы не возникли гусиные лапки. В таком состоянии сильно закрывайте и открывайте глаза.
- Повторите 10 раз.
Такая повседневная разминка сможет помочь укрепить мускулы лица и шеи, убирая морщины. Заниматься необходимо не меньше пяти раз в неделю.
Эффективные результаты
Эту методику уже успели попробовать все мои подруги и подтвердили, что местное применение сока алоэ повышает выработку коллагена и увеличивает эластичность кожи.
Если выполнять комплекс каждый день, то уже через 2 недели вы сумеете порадоваться первым результатам. Продолжительность курса должна быть не меньше 3 месяцев. Я и мои подруги применяли все техники в комплексе, и сейчас они хвалятся в соцсетях разглаженными носогубными складками и упругими щеками.
