Метод 4-2-4: японские женщины моют лицо по 10 минут

Чтобы кожа была всегда здоровой и красивой, важно постоянно ухаживать за ней. Японцы создали собственные ритуалы красоты, которые помогают коже лица выглядеть безупречно. Понадобится лишь 10 минут в день, чтобы выполнить несколько процедур.

Простой секрет красоты от японок

Как и многие азиаты, женщины из Японии очищают лицо методом 4-2-4. Это особая система, которая разбита на три основных этапа очистки, которые длятся определенное количество времени:

• 4 минуты. Это время предназначено для массажа кожи в течение 4 минут для улучшения кровообращения. Кроме того, это смягчает верхний ороговевший слой кожи и помогает открыть забитые поры. Для массажа используйте масло жожоба, касторовое масло, которые помогают выводить токсины.
• 2 минуты, или фаза очищения. В течение этого времени используйте кремовые очищающие средства, пенку или гель, которые не сушат кожу.
• 4 минуты. Сначала умойтесь теплой водой в течение 2 минут, затем умывайтесь холодной водой еще 2 минуты. Теплая вода поможет удалить излишки очищающих средств с кожи и улучшит кровоток в коже. Умывание холодной водой помогает сузить поры.

Если ежедневно практиковать такие ритуалы красоты из Японии, ваша кожа будет увлажненной, здоровой и чистой. Чтобы удалить влагу после умываний, лучше использовать одноразовые бумажные полотенца.