Частое мытье, расческа и другие вещи, которые способствуют повышенной жирности волос

0
0

Причин повышенной жирности волос много. Проблема может возникать в результате неправильного питания, нарушения обмена веществ, гормонального дисбаланса. Летом состояние усугубляют жара и воздействие солнца. Уменьшить влияние негативных факторов и избавиться от повышенной сальности помогут некоторые советы.

Не прикасайтесь часто к волосам

У женщин существует вредная привычка постоянно касаться волос или лица. Это приводит к тому, что жир и грязь с кончиков пальцев переносятся на волосы, которые из-за этого быстро теряют свою свежесть.

Также не следует в течение дня часто расчесывать волосы. Так вы распределите кожный жир с корней до кончиков. Эта процедура подобна массажу, при этом работа сальных желез станет более активной. Поэтому при расчесывании волос начинайте с середины, продвигаясь к кончикам. Корни лучше не трогать, пока волосы не будет расчесаны по всей длине.

Не мойте голову ежедневно

Стараясь избавиться от избыточной жирности, мы начинаем мыть волосы чаще, чем обычно. Но такие меры не помогают. Ежедневное мытье приводит к пересушиванию кожи, в результате чего сальные железы начинают работать еще активнее. Поэтому голову достаточно мыть 2-3 раза в неделю. Но при этом не стоит использовать горячую воду, она тоже активизирует работу сальных желез и через некоторое время локоны уже будут выглядеть неопрятно.

Не забывайте чистить расческу

Выберите один день в неделю для того, чтобы привести в порядок свою щетку для волос. Расческа накапливает грязь, волосы, остатки средств для укладки. Касаясь вымытых волос такой щеткой, вы только усугубляете ситуацию.

Избавляйтесь от остатков средств для укладки волос

Средства для укладки волос плохо вымываются, и от этого волосы жирнеют быстрее. Поэтому мыть голову лучше дважды и использовать для ополаскивания уксусную воду или отвары трав (ромашка, мята, мелисса, крапива, шалфей). Не менее важно правильно подобрать шампунь. Средство должно быть прозрачным, без красителей и ароматизаторов.

Пересмотрите рацион питания и не забывайте гулять

Проблема может быть скрыта внутри. Поэтому очень важно правильное питание. Сократите употребление жирных и жареных блюд, которые активизируют салоотделение. Замените мясо рыбой, включайте в рацион больше овощей и фруктов.

Очень негативно сказываются на состоянии волос алкоголь и сигареты, от которых желательно отказаться. У женщин, имеющих вредные привычки, волосы становятся тоньше, теряют блеск. Полезные компоненты усваиваются намного хуже, а потоотделение становится еще более обильным.

Не забывайте про пользу прогулок на свежем воздухе. Неспешно прогуливаясь по парку или скверу, вы улучшаете не только состояние своих локонов, но и всего организма в целом. Такая физическая активность полезна для нервной системы, от нормальной работы которой состояние волос также зависит.

Другие полезные советы для красоты волос

Чтобы избавиться от проблемы, трихологи рекомендуют:

  • реже использовать фен. Если же возникла такая необходимость, следует переключить прибор в режим холодного воздуха;
  • при нанесении бальзама распределять его по всей длине локонов, но не затрагивать корни. Такие средства способны увеличить жирность кожи головы;
  • при отсутствии эффекта от правильного ухода за волосами обратиться к врачу для выяснения причины нарушения;
  • чтобы визуально волосы казались чище, можно сделать короткую и пышную прическу, так как на прямых и длинных волосах жирный блеск более заметен.

Причины повышенной жирности волос самые разнообразные. Важно точно установить, что приводит к возникновению проблемы, в противном случае она будет возвращаться снова и снова, а предпринимаемые меры не окажут должного эффекта.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание