Длинная ладонная мышца: что это такое, функции, роль

Длинная ладонная мышца: у многих людей эта тонкая мышца на предплечье вообще отсутствует, но некоторые могут ее прощупать. Зачем нам эта странная рудиментарная мышца и что она может рассказать об эволюции человека? Давайте разберемся!

Анатомия длинной ладонной мышцы

Длинная ладонная мышца представляет собой тонкую веретенообразную мышцу, расположенную в предплечье между сухожилиями лучевого и локтевого сгибателей запястья. Она начинается от медиального надмыщелка плечевой кости, проходит по предплечью и переходит в широкий ладонный апоневроз, участвующий в сгибании кисти.

Основные функции длинной ладонной мышцы:

• Натяжение ладонного апоневроза при сгибании кисти
• Удержание сухожилий сгибателей пальцев в лучезапястном суставе

Иннервация мышцы осуществляется срединным нервом, кровоснабжение - локтевой артерией.

Для выявления наличия длинной ладонной мышцы используются специальные клинические тесты.

Вариабельность проявления длинной ладонной мышцы

Одна из особенностей длинной ладонной мышцы - ее высокая вариабельность. У разных людей она может полностью отсутствовать или проявляться в разной степени. По статистике, у 15-20% людей длинная ладонная мышца не развита совсем, причем как унилатерально (в одной руке), так и билатерально (в обеих руках).

Причины столь частого отсутствия этой мышцы неясны. Возможно, это связано с ее рудиментарным характером - она утратила свои основные функции в процессе эволюции. Вместе с тем, отсутствие длинной ладонной мышцы никак не влияет на силу хвата или другие двигательные функции кисти.

Сухожилие длинной ладонной мышцы часто используется хирургами для трансплантации при восстановлении поврежденных сухожилий кисти и пальцев.

Рудиментарная длинная ладонная мышца

Длинную ладонную мышцу относят к рудиментам - органам или тканям организма, утратившим свои основные функции в процессе эволюции. Предполагается, что у человекообразных обезьян эта мышца помогала цепляться за ветви деревьев при лазании.

Другие примеры рудиментов в человеческом теле:

1. Копчик
2. Мускулатура ушной раковины
3. Третий глаз

Упражнения с длинной ладонной мышцей

Для тренировки длинной ладонной мышцы и укрепления мышц предплечья можно выполнять специальный комплекс упражнений. Вот несколько примеров:

• Сжимание резинового мячика или эспандера
• Отведение кисти в сторону с утяжелителем
• Сгибание и разгибание кисти на резинке

Регулярные тренировки укрепляют мышцы предплечья, улучшают подвижность лучезапястного сустава. Однако стоит соблюдать меры предосторожности, чтобы не получить травму. Не следует использовать слишком тяжелые веса и делать резкие движения.

Легенды и мифы о длинной ладонной мышце

В истории сохранились любопытные упоминания о длинной ладонной мышце. Считалось, что ее наличие свидетельствует об аристократическом происхождении человека. В Средневековье якобы по ней определяли "голубую кровь".

Согласно легенде, у истинных дворян при сжатии кулака должна проступать эта мышца, в то время как у простолюдинов ее не было.

Конечно, с научной точки зрения в этих мифах нет никакого смысла. Но они отражают давний интерес людей к загадочной длинной ладонной мышце.

Как найти длинную ладонную мышцу?

Чтобы найти и проверить наличие длинной ладонной мышцы, можно воспользоваться простыми тестами.

1. Сожмите ладонь в кулак, оставив выпрямленными указательный и большой палец.
2. Согните кисть вниз и удерживайте в этом положении несколько секунд.
3. Если вы увидели проступившее длинное сухожилие - поздравляем, длинная ладонная мышца у вас есть!

Повторив тест для обеих рук, можно определить, есть ли мышца с двух сторон.

Значение длинной ладонной мышцы для науки

Хотя практическое значение длинной ладонной мышцы невелико, изучение ее вариабельности и происхождения вносит вклад в понимание эволюции человека. Ученые продолжают искать ответы на такие вопросы:

• Почему мышца сохранилась у одних людей и исчезла у других?
• Можно ли "пробудить" ее скрытые функции?
• Какие еще загадки таит наше тело?

Изучение длинной ладонной мышцы открывает путь к новым открытиям о человеке и эволюции.

Медицинское применение длинной ладонной мышцы

Хотя сама по себе длинная ладонная мышца не играет большой роли, ее активно используют в медицинских целях. Например, хирурги берут сухожилие этой мышцы для пластических операций.

Преимущества сухожилия длинной ладонной мышцы:

• Достаточная длина и прочность
• Возможность забора без ущерба для донора
• Низкий риск отторжения

Трансплантат применяют для восстановления сухожилий сгибателей пальцев кисти, поврежденных в результате травмы. Операция позволяет избежать ограничения подвижности пальцев.

Эволюционное значение длинной ладонной мышцы

Несмотря на кажущуюся бесполезность, длинная ладонная мышца несет важную эволюционную информацию. Изучение ее вариабельности помогает понять процессы, происходившие в теле предков человека на протяжении тысячелетий.

Возможно, когда-нибудь ученые найдут способ "разбудить" дремлющие функции этой мышцы и других рудиментов. А пока длинная ладонная мышца остается загадкой природы, манящей нас вглубь веков.