И без макияжа можно выглядеть красоткой: простые советы, как это сделать

0
0

С приходом моды на макияж, наращивание ресниц и других физических изменений лица можно легко забыть, насколько женщина прекрасна в своем естественном виде. К тому же постоянные эксперименты над внешностью губительно сказываются на ее состоянии.

Чтобы кожа всегда оставалась подтянутой и здоровой, необходимо выполнять несколько важных правил.

Пейте больше воды

Вода является самым важным ключом к здоровью и красоте, так как она увлажняет кожу изнутри.

Регулярно отшелушивайте кожу

Еще один способ сохранить молодость кожи – регулярное удаление омертвевших клеток. Для этого можно использовать обычный скраб или более сложную технику микродермабразию.

Используйте травяные и натуральные добавки

Используйте разные масла (оливковое, льняное, облепиховое) в зависимости от типа кожи, а также пищевые добавки на основе трав для увлажнения и обеспечения здорового цвета.

Ешьте полезную пищу

Употребляйте в пищу продукты, богатые питательными веществами и с высоким содержанием жирных омега-3 кислот.

Делайте маски

Маски являются идеальным способом омолодить и подтянуть кожу. Использование овсянки, меда или какао в составе рецепта избавит вас от токсинов и придаст сияющий цвет лицу.

Используйте масла для роста ресниц

Наносите на ресницы касторовое масло, оно питает их, а также делает более длинными и пушистыми без использования косметических средств.

Ухаживайте за волосами

Регулярные стрижка и мытье, правильное увлажнение и питание помогут сохранить ваши волосы здоровыми и сияющими.

Выполняйте эти простые советы каждый день, и ваша кожа сохранит молодость на долгие годы.