Как найти баланс между карьерой и материнством после появления ребенка на свет

Невозможно отрицать грустный факт, что женщины сталкиваются со сложностями практически на каждой стадии своей карьеры. От процесса найма до сексуальных домогательств на работе и разной оплаты для разных полов, карьера для женщин – это постоянное напряжение и стресс. Что еще является очевидным поводом для дискриминации? КарьераПростой факт, что некоторые женщины в тот или иной момент планируют завести детей. Если вы тоже мечтаете познать материнство, вам стоит изучить эту информацию. Нужно бороться со стереотипами о том, что женщины не могут строить карьеру и вносить свой вклад в деятельность организации, чтобы наконец увидеть перемены.Материнство Кроме того, сам процесс возвращения на работу после декрета может казаться пугающим. Стать матерью – опыт, меняющий всю жизнь, преображающий точку зрения полностью. Тем не менее это не значит, что гармония между работой и личной жизнью для вас недостижима. Вот несколько полезных советов на этот счет.Гармония

Взаимодействуйте с работодателем во время декрета

Не стоит звонить каждую неделю и просить обсудить последние крупные сделки. Тем не менее время от времени вы все же можете связываться с офисом и узнавать, как идут дела. Покажите, что вы заинтересованы, поделитесь информацией о своей жизни.Гармония Любой приличный работодатель будет заинтересован тем, как у вас дела. Благодаря такому общению, вы не потеряете ощущение, что являетесь частью коллектива.Карьера

Узнайте о днях выхода отчетов

Если вы хотите, чтобы вам проще было вернуться к работе, можете уточнить, когда можно получить наиболее полную информацию о состоянии дел. Отчеты – это прекрасный способ освежить вашу память и помочь вам влиться в рабочий процесс, так что не упускайте такую возможность.Карьера

Начните обсуждать, какие у вас будут часы работы

Обязательно постарайтесь это обсудить перед выходом на работу. Вам важно учесть финансовые нюансы и то, можете ли вы работать на полставки или хотите вернуться к полному графику. В некоторых случаях доступен и гибкий график – об этом тоже следует узнать и договориться заранее. Вы вполне можете добиться баланса между тем количеством часов, которое готовы проводить на работе, и тем, которое требуется вашему работодателю. Не стоит бояться обсуждать такие темы.Карьера

Задумайтесь о соотношении работы и жизни

Гибкий рабочий график не всегда означает сокращенное количество часов, он просто может быть адаптирован к вашим потребностям. К примеру, вы можете приходить пораньше, чтобы раньше и уйти. Можно раз в неделю работать из дома, чтобы вам удобнее было забирать ребенка с занятий или не вести в такой день в сад. Обдумайте все подобные ситуации и разберитесь, какие ваши потребности мог бы удовлетворить такой гибкий подход. Важно заранее учитывать все нюансы, чтобы была возможность их обсудить.Материнство

Не бойтесь говорить о проблемах

Если ваш новый рабочий график не совсем вам подходит, не бойтесь упомянуть об этом. Если вас не повышают или вам не поднимают зарплату, возможно, стоит задуматься, нет ли причины в дискриминации. Если вы будете готовы осуществлять коммуникацию с нанимателем, вам будет куда проще восстановить прежнее состояние карьеры. Если же вы приложили все усилия, чтобы спокойно вернуться на работу, а работодатель вас игнорирует или заставляет вас чувствовать себя лишним человеком, вам следует поговорить об этом с кем-нибудь. Вы можете сделать это неформально, с коллегами, или перевести проблему на официальный уровень, связавшись по такому поводу с отделом кадров. Увы, иногда единственным решением является именно последний вариант, потому что работодатель совершенно не заинтересован тем, чтобы идти на встречу сотрудникам и прислушиваться к их потребностям, а это неправильно.