Как отбелить зубы? Несколько простых способов

Наши зубы каждый день сталкиваются с множеством трудностей. Кофе, чай, употребление табака, красное вино — все это может оставлять на зубах некрасивые пятна, что портит привлекательность улыбки. Многие люди готовы на все, лишь бы сделать зубы белее, ведь яркая и сияющая улыбка чудесным образом повышает уверенность в себе. Есть историческое обоснование для того, чтобы считать белые зубы такими желанными. ЗубыСияющая белизна была признаком красоты и богатства на протяжении веков. Отбеливание зубов появилось еще в Древнем Египте четыре тысячи лет назад. Египтяне использовали пемзу с белым уксусом. Римляне использовали мочу. Да, действительно, они правда полоскали рот мочой! К счастью, в наши дни есть куда более приятные способы, как профессиональные, так и естественные. Вы можете выбрать среди них тот, который подойдет лично вам.Зубы

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Простейший метод отбеливания зубов — сделать это у профессионального стоматолога. В конце концов, это одна из самых популярных косметических процедур в сфере стоматологии во всем мире. Впрочем, есть и минус: профессиональное отбеливание стоит достаточно дорого. К тому же эффект не вечный, и процедуру требуется повторять. Для многих людей преимущества такой профессиональной процедуры оправдывают ее цену, потому как результат выходит быстрым, а зубы не страдают. Тем не менее далеко не каждый может позволить себе регулярные походы к стоматологу даже в профилактических целях, поэтому о постоянном отбеливании не приходится и говорить. Приходится искать другие, менее дорогие способы. Отбеливание

Отбеливающие гели

За пределами кабинета стоматолога наиболее популярным методом отбеливания зубов являются специальные пластинки с гелем, которые можно приобрести в аптеке. Пластинку нужно нагреть, после этого в нее следует налить гель с перекисью водорода и нанести пластинку на зубы. Затем нужно немного подождать, чтобы оттенок зубов стал белее. Но не все так просто! Эта методика подойдет не всем, потому что ее придется использовать терпеливо, на протяжении многих недель. К тому же восемьдесят процентов людей, использующих такую систему, сообщают о появлении чувствительности зубов. Иногда зубы даже получают необратимые повреждения — все из-за перекиси. Людям стоит знать, что информации о долгосрочном эффекте использования таких отбеливающих продуктов нет. У вас может быть индивидуальная реакция на перекись, которая содержится в геле, поэтому без рекомендации стоматолога вы подвергаетесь вполне серьезному риску повреждения зубов и десен. Способ

Отбеливающие полоски

Полоски могут показаться прекрасным способом отбелить зубы. Перекись нанесена на полиэтиленовую полоску, которую можно наклеить прямо на зубы. Среди аптечных методов этот является наиболее эффективным. Будьте внимательны: не касайтесь полосок пальцами и не приклеивайте их к деснам, все это приводит к раздражению. Если вы будете терпеливы и последовательны, уже через несколько недель вы увидите результат. Этот метод подходит только тем, кто готов потратить на отбеливание минимум две недели. Стоит также отметить, что перед использованием подобных средств следует консультироваться со стоматологом. Они могут нести такую же опасность для ваших зубов, как и гель, хотя концентрация действующих веществ в полосках и не столь высокая, что делает их более нейтральными. Зубы

Хороший уход за полостью рта

Если вы хотите отбелить зубы без инвазивных технологий и не тратить деньги, можно использовать естественный способ. Результаты от натуральных средств могут быть не такими выразительными, как после некоторых продуктов из аптеки, но они все равно сделают зубы чуть светлее, а улыбку — более выразительной. Первым шагом к яркой и сияющей улыбке является хорошая гигиена полости рта. Зубная паста неплохо удаляет пятна с зубов. Вы можете купить специальную отбеливающую пасту, но стоит знать, что в ней содержится больше веществ из обычной зубной пасты, а отбеливающие вещества, как в других продуктах, в ней отсутствуют. Стоит также пользоваться зубной нитью, она помогает удалить остатки еды и бактерии, которые могут образовывать зубной налет, делающий зубы тусклыми и темными. Регулярное посещение стоматолога для хорошей чистки тоже помогает обзавестись белоснежной улыбкой. По крайней мере, ваша эмаль обретет естественный белый оттенок, который при неправильном уходе бывает подпорчен налетом и пятнами от еды.Отбеливание

Пищевая сода

Пищевая сода — это химическое вещество, которое воздействует на кислоты на зубах. В результате зубы кажутся белее. Кроме того, у соды есть мягкие абразивные свойства, что помогает избавиться от пятен на зубах и предотвратить их повторное появление. Попробуйте пользоваться содой, смешанной с небольшим количеством воды, трижды в неделю, и вы сможете заметить небольшую перемену в цвете ваших зубов. Кроме того, можно купить зубную пасту с содой. Она тоже будет постепенно действовать на пользу цвета вашей эмали, при этом вам не придется задумываться о проведении каких-либо процедур и достаточно будет просто чистить зубы.Способ

Полоскание кокосовым маслом

Этот способ может показаться несколько странным, тем не менее многие люди пользуются именно такой методикой. Нужно просто полоскать рот кокосовым маслом. Эта техника очень популярна в аюрведической медицине. Техника не выбеливает зубы, тем не менее в кокосовом масле есть кислота, помогающая избавиться от бактерий, которые иногда и вызывают желтый оттенок налета. Перед чисткой зубов возьмите столовую ложку кокосового масла и положите его в рот. Десять-пятнадцать минут держите масло во рту, регулярно прополаскивая им зубы. Потом можете выплюнуть, прополоскать рот водой и почистить зубы привычным способом. Стоит отметить, что такая методика подойдет далеко не всем, ведь многим людям просто не нравится текстура масла. К тому же требуется проделывать процедуру достаточно долго. Если же она вам подходит, вы с легкостью сможете добиться белизны зубов с помощью кокосового масла.Зубы

Помните об очевидном

Чтобы ваша улыбка была невероятно белой и ваши зубы оставались безупречными на протяжении всей вашей жизни, не забывайте об очевидном. Часто люди надеются на помощь отбеливающих продуктов, удаляющих пятна с зубов, в то время как самый простой способ победить тусклую улыбку — исключить блюда и напитки, которые портят цвет зубов. Разумеется, представить жизнь без кофе достаточно трудно, но это действительно лучший способ сохранить белизну зубов: исключить из питания кофе, чай, колу, красное вино и табачные изделия. Другие продукты, которые могут портить цвет зубов, включают соус для макарон, приправу карри, бальзамический уксус и ягоды. Разумеется, есть меньше любимых продуктов может быть весьма непросто, тем не менее это самый эффективный способ сохранить зубы белыми. Как вариант, можно употреблять окрашивающие зубы напитки через трубочку, так воздействие становится меньше.Отбеливание

Улыбайтесь чаще

Нет никаких сомнений: прекрасные белые зубы могут чудесным образом подстегнуть вашу уверенность в себе. Неважно, выбираете ли вы профессиональный способ отбеливания зубов, или предпочитаете более натуральные способы, забота о своей улыбке поможет вам чаще улыбаться и осветит дни тех, с кем вы общаетесь. Улыбайтесь чаще!