Как на вас влияют здоровье и привычки вашего партнера?

Когда вы проводите значительную часть своего личного времени с любимым человеком, его привычки влияют на ваше поведение во всех аспектах жизни. И совершенно неважно, зарегистрирован ли с партнером брак, живете вы вместе или просто встречаетесь, этот человек влияет на ваш распорядок дня, хобби, общение с друзьями и другие занятия. Теперь даже товары в магазине вы выбираете с оглядкой на возлюбленного. Влияние второй половинки настолько велико, что это отражается и на вашем здоровье. Вы разделяете одинаковую диету, проводите в постели одинаковое количество времени, испытываете стрессы или перенимаете вредные (здоровые) привычки. Некоторые из нас поддаются влиянию партнера почти сразу, для иных необходимо какое-то время, чтобы подстроиться под привычки своей второй половинки. Взгляните на то, как здоровье вашего партнера влияет на ваше состояние.

Сон

Одной из самых важных составляющих общего самочувствия человека является здоровый и крепкий сон. Даже если вы не имели проблем с засыпанием ранее, пребывание с партнером в одной постели в течение ночи может внести свои коррективы. Если вы постоянно просыпаетесь от того, что возлюбленный ворочается, храпит или стаскивает с вас одеяло, это мешает вам. Таким образом, во время ночного отдыха не происходит полной перезагрузки организма.

Алкоголизм (наркомания)

Любые пагубные привычки партнера оказывают непосредственное влияние на ваше здоровье. Если он пьет много кофе или алкоголя, он регулярно просит вас составить ему компанию. Поначалу вы пьете только один бокал вина, но в дальнейшем на вас, скорее всего, будет оказано колоссальное давление. Вряд ли вы сможете остаться в стороне.

Курение

Пристрастие к табаку одного из партнеров автоматически делает другого пассивным курильщиком. Не секрет, что вдыхать токсичные смолы можно, и не совершая затяжек. Если курит только один из супругов, в семье будет наблюдаться постоянная борьба. Некурящий будет мотивировать курящего бросить вредное занятие. И это будет удаваться с переменным успехом.

Диета

Люди, с которыми вы проводите много времени (семья, коллеги или возлюбленный), существенно влияют на ваши привычки питания. Согласитесь, что если все вокруг едят на обед салат, вы будете делать то же самое. Ну а если ваш партнер уплетает гамбургеры, однажды вы захотите присоединиться к нему. К сожалению, для того чтобы сформировать вредные гастрономические привычки, не нужно много времени, а страсть к фастфуду, быстрым углеводам и сладостям рождается моментально. Если вы привыкли к здоровому питанию, а с появлением романтического партнера в холодильнике поселилась пицца, у вас появляется реальный соблазн изменить собственным правилам.

Инфекции

Регулярное тесное общение с другим человеком повышает риски возникновения инфекционных заболеваний. В этом списке есть довольно «безобидные»: грипп или конъюнктивит. Но есть и более серьезные, среди которых герпес, пневмония и заболевания, передающиеся половым путем. Когда дело доходит до ИППП, многие люди, обнаружив недуг, думают, что их партнер изменяет. Но это мнение не всегда верно. Существуют бессимптомные инфекции, которые могут находиться в теле человека в течение нескольких лет. Если партнер не проводил диагностику до знакомства с вами, тогда не обвиняйте его в измене. Если вы не хотите столкнуться с неприятным сюрпризом, серьезно относитесь к собственному здоровью. Практикуйте защищенные половые контакты и регулярную диагностику.

Психическое здоровье

Если ваш партнер имеет определенные психические проблемы, это обстоятельство заставит вас испытать чрезвычайный стресс. Постоянные страдания близкого человека вносят свои коррективы в ваш сон, образ питания и другие аспекты жизни. Когда вы видите, что партнер не в состоянии справиться со своими проблемами самостоятельно, вашей первостепенной задачей станет призыв обратиться за помощью к специалисту.

Занятия спортом

Пристрастие к активному образу жизни также вносит свои коррективы в ваш привычный распорядок дня. Например, если вы не поддерживаете партнера в привычке бегать по утрам, он может сердиться на вас за то, что вы не встаете по утрам или нарушаете его график. С другой стороны, если вы встаете раньше для утренней тренировки, тем самым вы влияете на качество сна партнера.

Уход во время болезни

В какой-то момент времени ваша вторая половинка может частично потерять дееспособность, например, получив серьезную травму. Забота об уходе за больным будет возложена на вас. Как мы уже говорили, страдания близкого человека глубоко отражаются на нашей психике. Однако это может быть тяжело и с физической точки зрения, в том случае, если партнер временно обездвижен. Вам необходимо помогать ему одеваться, принимать пищу, передвигаться по квартире и сопровождать на прогулке. В любом случае уход за тяжелым больным способен измотать неподготовленного человека как физически, так и эмоционально.

Беременность

Беременность и появление на свет малыша полностью разрушает привычный образ жизни пары. Многие мужчины не в состоянии эмоционально справиться с переменами в поведении партнерши. Если супруга «ест за двоих», супруг также начинает потреблять больше пищи. Если жену кладут в больницу на сохранение, мужчина, как правило, испытывает сильные переживания и стресс. Но самым большим потрясением может стать финансовая составляющая. Многие мужчины опасаются, что не смогут обеспечить своей семье достойное существование.

Климакс

Климакс, как и беременность, физически затрагивает только партнершу, но эмоционально отражается и на партнере. По статистике, две трети женщин в этот период имеют такие изнурительные симптомы, как приливы, жар, бессонница, потливость, повышение артериального давления, слабость, перепады настроения. Безусловно, все эти изменения сводят партнера с ума. К счастью, климакс — это временное явление, равно как и любые другие проблемы со здоровьем. Вместе пережив трудные периоды в жизни одного из партнеров, пара становится еще более сплоченной.