Натуральные средства для лечения озноба и простуды
В холодное время года люди часто жалуются на простуду и грипп. Симптомы недугов известны каждому: это озноб, кашель, насморк, повышение температуры тела, заложенность носа и головная боль. Простуда заставляет нас искать средства для лечения не только в аптеке, но и на собственной кухне. Ниже представлены простые домашние рецепты, которые помогают бороться с подобными заболеваниями.
Заварите полезный чай
В состав войдут следующие ингредиенты: корица – 1 часть, лимонник – 2 части, имбирь – 1 часть. Перемешайте компоненты, возьмите одну чайную ложку и варите на медленном огне десять минут. Процедите средство, остудите, добавьте мед. Пейте вкусный напиток несколько раз в день, он поможет избавиться от застойных явлений при гриппе и простуде.
Горячая вода
Постоянно употребляйте горячую воду. Этот эффективный способ помогает выводить из больного организма токсины. Вы быстрее справитесь с простудой.
Никаких молочных продуктов
Во время болезни лучше избегать молочных продуктов. В список включаются молоко, йогурты, творог, холодные напитки.
Лечение в домашних условиях
- Для облегчения дыхания проводите паровые ингаляции. Для процедуры заварите несколько листьев эвкалипта или чайную ложку имбиря.
- Попробуйте такую смесь: смешайте семена фенхеля (пол чайной ложки) с ложкой сахара. Употребляйте состав 2-3 раза в день.
- При заложенности носа и при кашле поможет состав из одной чайной ложки меда и половины ложки корицы. Принимать 2-3 раза в день.
- Рецепт Аюрведы: порошок Махасударшан чурна (четверть чайной ложки) смешать с чайной ложкой меда. Принимать средство после еды три раза в день.
- Ежедневно включайте в рацион витамин С.
Будьте осторожны
Не сочетайте аспирин и имбирь. Оба средства считаются разжижителями крови, их не стоит принимать одновременно. Чай с имбирем лучше пить за два часа до или после приема аспирина.
Натуральные капли в нос
Отличное средство – масло брами. Поместите по капле топленого средства в каждую ноздрю. Оно смазывает носовые проходы и облегчает дыхание.
От сухого кашля
- Смешайте четверть чайной ложки жгучего ажгона (индийского тмина) с ложкой сахара. Пережевывайте средство.
- Чай из порошка и листьев тулси и порошка солодки. Добавьте их по пол чайной ложки в стакан теплой воды, размешайте с медом. Напиток этот очень эффективен.
Детям от кашля
Взять полстакана гранатового сока, добавить в него щепотку имбиря. Принимать в теплом виде.
От хронического кашля
Хорошо помогает смягчить кашель такая смесь: взять чесночный порошок (1/4 часть), трикату (1 часть), добавить немного меда. Принимать состав два раза в день.
Средство от всех видов кашля
Измельчите зубчик чеснока, прокипятите его в половине стакана молока, добавьте щепотку куркумы. Принимайте в теплом виде три раза в день.
