Тревожные сигналы: 7 признаков, что у вас повышен уровень сахара в крови

Статистика о распространении диабета пугает: от болезни страдают миллионы людей. Четверть из них даже не знает о том, что у них слишком высокий уровень сахара в крови. Это очень плохо. Когда диабет не сопровождается лечением, вы можете столкнуться с тяжелыми осложнениями вроде болезней сердца, почек, повреждениями нервов и утратой зрения. Изучите симптомы, которые остаются незамеченными у многих людей. Зная их, вы сможете лучше контролировать состояние своего здоровья.Сахар

У вас учащенные позывы к мочеиспусканию

Учащенное мочеиспускание является одним из наиболее явных признаков того, что у вас проблемы с уровнем сахара в крови. Когда у вас в организме повышенный уровень глюкозы, почки пытаются избавиться от нее с помощью мочи. В результате вы постоянно посещаете уборную, в том числе и ночью. Вы теряете много жидкости, что вызывает обезвоживание и ощущение сухости во рту.Уровень

У вас очень сильная жажда

Если вы постоянно мочитесь, ваш организм теряет куда больше жидкости, чем обычно, что создает опасность обезвоживания. Это может привести к сильной жажде и сухости во рту, даже если вам кажется, что вы пьете столько же, сколько и обычно. Если же вы будете пить больше, вы станете посещать туалет еще чаще.Диабет

Вы чувствуете утомление

Усталость – это типичный побочный эффект обезвоживания. Если вы постоянно мочитесь и страдаете от жажды, вы можете также заметить у себя сильное ощущение усталости. Вы будете утомлены, даже если спите столько же, сколько обычно. К тому же необходимость вставать в туалет в течение ночи нарушает сон и не позволяет вам полноценно восстанавливаться.Сахар

У вас проблемы со зрением

Когда уровень глюкозы в организме слишком высокий, в глазном яблоке может накапливаться жидкость, которая приведет к отеку и нарушит зрение. Вы не сможете нормально фокусироваться, ваше зрение будет размытым и нечетким, даже если вы будете использовать свои привычные очки или контактные линзы.Уровень

У вас кровоточат десны

Бактерии, размножающиеся при повышенном уровне сахара, приводят к замедленному восстановлению при травмах и наносят вред деснам. Они могут вызывать покраснение десен, отеки, чувствительность, повышают кровоточивость при чистке или использовании зубной нити. В обычных условиях организм хорошо справляется с бактериями в полости рта, но при повышенном уровне сахара его защитные функции снижаются, и потому состояние десен может значительно ухудшаться.Диабет

У вас появились странные пятна на коже

Чрезмерно высокий уровень сахара в крови может наносить вред кровеносным сосудам, включая и те, что располагаются прямо под кожей. Это приводит к появлению красновато-коричневых пятен на коже, особенно часто – на ногах. Эти пятна сопровождаются зудом, прикосновение к ним нередко бывает болезненным. Вы можете также заметить темные бархатистые участки в складках кожи, особенно в подмышках, области паха или на шее. Избыточное количество сахара в крови приводит к тому, что клетки кожи размножаются быстрее обычного. В новых клетках больше пигмента, что и объясняет появления пятен. Они обычно не вызывают дискомфорта, но могут сопровождаться зудом или испускать неприятный запах.Сахар

Что делать при признаках диабета?

Если вы чувствуете чрезмерную жажду или постоянное утомление, это еще не повод для тревоги. Если симптомы остаются выраженными на протяжении нескольких дней или сопровождаются другими симптомами из списка, тогда вам действительно нужно как можно скорее обратиться к врачу. Все это вполне явно говорит о диабете, так что не откладывайте визит к терапевту. Доктор проведет анализ крови, чтобы узнать, каков уровень глюкозы в вашем организме. Если он окажется повышенным, вам будут предложены медикаменты. Кроме того, нужно будет внести определенные изменения в свой образ жизни.