Диета «зомби-апокалипсис»: как с ее помощью можно похудеть, сэкономить деньги и помочь планете
Диеты - наиболее популярные способы похудения и борьбы с лишними килограммами. При этом таких режимов питания существует невероятно много. Недавно предложили новый вариант. Диета "зомби-апокалипсис" позволит сбросить избыточную массу, сэкономить определенное количество денег и оказать помощь планете.
Суть
На самом деле схема указанного режима питания достаточно проста. Человеку необходимо есть только те продукты, которые бы он употреблял в случае реального зомби-апокалипсиса.
Например, при столь масштабных планетарных проблемах придется попрощаться с разными ресторанами быстрого питания. Всю еду можно будет готовить только дома. Представленная диета подразумевает, что в такие заведения более можно не ходить. Человек будет получать более здоровую пищу. При этом достигается и определенная экономия.
Под запрет попадает и алкоголь. Причина - заторможенность реакции. Спиртное притупляет восприятие, делает человека менее активным, приводит к нарушению координации. Во время зомби-апокалипсиса позволить себе такое поведение никто не может. Иначе гибель неминуема.
Что разрешено
Теперь стоит поговорить о том, что разрешено. Создатели диеты подчеркивают, что не видят никаких проблем, если люди будут есть разнообразные овощи и фрукты. Во время зомби-апокалипсиса растения свой рост не прекратят и продолжат плодоносить.
Не стоит ограничивать себя и в простых кашах. В представленный перечень попала овсянка, гречка и многие другие продукты подобного типа. Можно есть и морепродукты. Создатели диеты допускают, что люди сумели добраться до океана и начали вылавливать морских обитателей.
Иногда можно есть и мясо. Заниматься полноценным животноводством во время таких планетарных проблем вряд ли получится. Однако встретить на своем пути курицу или корову вполне реально.
Вместо итогов
Как видно, представленная диета наносит минимум вреда окружающей среде. Человек просто будет меньше мусорить. Люди, опробовавшие методику, отмечают, что сумели снизить уровень холестерина, избавились от лишнего веса и нормализовали функционирование печени.
