Продукты, которые необходимы организму, можно определить по месту расположения прыщей на лице
Прыщи часто являются загадкой. Никто не знает, какова точная причина их появления, как долго это продлится и как с этим справиться. Тем не менее специалисты отмечают, что высыпания в определенных областях лица - это не только проблема закрытых пор, наследственности или отсутствия гигиены.
Они указывают на болезни, от которых страдает наше тело и о которых мы не знаем. Так объясняет проблему доктор Эллен Мармур, основатель Marmur Medical.
Китайская медицина
Это открытие не ново. Традиционная китайская медицина веками использовала чтение лица в качестве медицинского диагностического инструмента. Процесс состоит из наблюдения дефектов лица, привязки каждой области к определенному органу и точной диагностики.
Лицо разделяют на несколько зон для определения проблем со здоровьем. Знание этих областей и методов борьбы с прыщами облегчит жизнь многим парням и девушкам.
Зоны 1 и 2
Проблема в пищеварительной системе.
Действия по улучшению состояния здоровья: отказаться от нездоровой пищи, жиров и увеличить количество воды, которую вы пьете.
Зона 3
Проблема в печени.
Что нужно делать? Уменьшите потребление алкоголя, жирной пищи и молочных продуктов. Выполняйте упражнения каждый день в течение тридцати минут и спите не менее шести часов.
Области 4 и 5
Проблема в почках. Исключите газированные напитки, кофе, напитки с сахаром и алкоголем.
Зона 6
Если прыщи появились на носу, проблема в сердце.
Действия по улучшению: увеличьте количество жирных кислот в вашем рационе, добавьте рыбу, авокадо, семена льна, оливковое масло, семена чиа и избегайте раздражающих продуктов.
Области 7 и 8
Проблема в накоплении токсинов. Избегайте обработанных продуктов, употребляйте витамины и пейте много воды.
Области 9 и 10
Проблема в дыхательной системе.
Действия по улучшению: ешьте свежие продукты, снижайте потребление сахара. Также чаще прибирайтесь дома, вытирайте пыль, пылесосьте, постоянно меняйте простыни и полотенца. Также чаще принимайте душ и мойте волосы.
Области 11 и 12
Проблема: гормональный дисбаланс.
Действия по улучшению: вы можете уменьшить эффект гормональных изменений, проспав более восьми часов, выпив два литра воды, увеличив потребление овощей.
Любопытный факт: когда у женщины в этой области возникает вспышка прыщей или черных пятен, это указывает, что у нее происходит овуляция, а сторона лица соответствует активному яичнику.
Зона 13
Проблема в желудке. Вам следует увеличить потребление клетчатки, пить зеленый чай или чай с имбирем. Это поможет устранить перегрузку токсинами, которые находятся в вашем организме.
Зона 14
Проблема: стресс.
Действия по улучшению: сделайте небольшой перерыв, больше отдыхайте и обязательно высыпайтесь.
