Идеальный ужин за 15 минут: нужны кусочек лосося, овощи и бумага для выпечки

Простота в кулинарном деле - замечательно, а скорость приготовления - практично. Рыбу трудно испортить, а хорошую рыбу - тем более. Несложный рецепт и 15 минут. Можно подавать на стол вкусное и полезное блюдо.

Идеальный лосось в бумаге

Потребуется бумага для выпечки, кусочек лосося, гарнир и специи по вкусу. Бумагу вырезаем сердечком по размеру рыбы и гарнира. Складываем лист пополам, разворачиваем. На одну сторону наливаем подсолнечное масло.

На масло укладываем лосося и гарнир, посыпаем специями.

Варенная картошка или стручковая фасоль отлично подойдут в качестве гарнира.

Если время не ограничено, можно поэкспериментировать, например, отварить рис.

Сердечко заворачиваем пакетиком и отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов. Ждем 15 минут.

Рыба и гарнир выделят сок.

Лучше его слить и можно подавать на стол. Зелень, соус или майонез не будут лишними.

Для того, чтобы рыба и гарнир хорошо отделялись от бумаги, подсолнечное масло лучше равномерно размазать по сердечку. Лишним это не будет: идеального лосося можно будет кушать без лишних усилий.

Рыба готовится быстро, с гарниром можно экспериментировать. Результат: быстро и вкусно.

Есть чем удивить семью утром, когда нет времени, или неожиданно подать такое блюдо на какое-нибудь торжество.