С чем готовить омлет? Ингредиенты, которые сделают блюдо еще вкуснее

Утром вы снова и снова переставляете будильник, а потом у вас почти не остается времени на приготовление завтрака. К счастью, яйца – это ингредиент, который можно приготовить в считанные минуты. К примеру, омлет – это крайне просто и вкусно. ИнгредиентРазумеется, можно делать классическую версию, но такое блюдо вам быстро наскучит, если есть его каждый день. Стоит учесть, что омлет – это прекрасная основа для разнообразных добавок и интересных сочетаний. Вам только нужно проявить свое воображение!Блюдо

Используйте овощи

Приготовьте яйца со спаржей и артишоками, приправив солью и черным перцем. Если вы не планируете ничего изысканного, просто используйте любимые овощи или зелень. Овощная начинка – это оптимальный выбор для омлета, так что даже привереды попросят вторую порцию. Для родителей, чьи дети не слишком охотно едят овощи, это будет крайне удобно! К тому же такое блюдо подойдет и тем, кто сидит на диете.Омлет

Добавьте киноа

При приготовлении омлета добавьте обжаренные грибы, лук, шпинат, нут и киноа. Киноа – это полезная и крайне питательная крупа, которое сделает ваш завтрак невероятно ценным для здоровья. Обжаривайте овощи отдельно, пока варите киноа, а потом перемешайте все с яйцами, пока они не схватились. Получается удачная комбинация вкусов и текстур. Для всех, кто хочет увеличить количество белка в рационе, этот завтрак будет идеальным решением.Ингредиент

Разнообразьте блюдо специями

Маринованный имбирь, соевый соус, васаби – для яиц можно подобрать самые разные приправы. Возможно, вы никогда прежде не экспериментировали – что ж, пора начать. К примеру, сделайте омлет с карри. Вы будете потрясены, насколько эффективно такое блюдо наполнит вас энергией. В специях содержится много полезных веществ и антиоксидантов, так что их присутствие в блюдо полезно повлияет не только на вкус и вы сможете укрепить свое здоровье без лишних усилий!Блюдо

Сделайте омлет с острым соусом

Приправьте яйца чили, чесночной солью и черным перцем, смешайте со свежими овощами, а перед подачей к столу полейте острым соусом. Можно также запекать омлет с остатками домашнего соуса чили. Не забывайте также добавлять свежие травы вроде розмарина, базилика, тимьяна или шалфея. Экспериментируйте, чтобы найти оптимальную комбинацию вкусов, которая покорит вас. Острый соус или свежий перец чили прекрасно подстегивают метаболизм, так что такой омлет окажет полезное воздействие на вашу фигуру, к тому же стоит учесть высокое содержание белка в данном блюде.Омлет

Добавьте сыра

Добавьте сыр или творог к взбитым яйцам, а потом запеките все на смазанной сливочным маслом сковородке. Если хотите сделать нечто пряное, используйте сыр с перцем. Можете взять более кремовый и мягкий сыр, если мечтаете о нежном омлете со сливочным вкусом. Есть невероятное множество вариантов, так что подберите свой по вкусу. Это универсальный способ разнообразить омлет, сделать его более сытным и белковым.Ингредиент

Используйте сливочный сыр и зеленый лук

Один из самых простых и одновременно удачных способов дополнить омлет – использовать кремовый сыр и зеленый лук. Снимайте омлет с плиты, пока яйца еще мягкие – жар сковородки позволит им приготовиться до конца, так что в результате получится очень приятная консистенция. Если вы пережарите яйцо, у него будет текстура резины. Если же вы все сделаете правильно, получится невероятно вкусно, а ведь для этого блюда нужен минимум ингредиентов! Это просто и полезно, так что вы будете часто делать такой омлет.Ингредиент

Что насчет мяса?

Сделайте омлет с луком, молоком, ветчиной, грибами, чесночной солью и перцем. Перед подачей на стол обжарьте яйцо и положите получившуюся яичницу поверх. Это необычная версия омлета, которая покорит всех ваших близких и которая содержит невероятное количество белка. Вы можете также делать омлет с колбасой или фаршем, а уж про бекон и напоминать не стоит. Не забывайте о том, что яйца – это универсальная основа удачного блюда, так что можно сочетать их с любой разновидностью мясных продуктов, чтобы получить нечто аппетитное и оригинальное.Блюдо

Попробуйте сладкую версию

Некоторым людям нравится сочетать омлет с кленовым сиропом. Если вы относите себя к сладкоежкам, вам тоже стоит попробовать комбинацию сиропа и яиц. Можете подать к такому завтраку венские вафли и бекон. Несмотря на то что некоторым подобное сочетание может показаться очень странным, попробовать действительно стоит. Есть вероятность, что вы будете впечатлены.Омлет

Приготовьте омлет в микроволновке

Если вы сильно спешите, смешайте два яйца в кружке, добавьте немного молока, перца и соли, взбейте все вилкой и нагревайте в микроволновке по тридцать секунд, регулярно перемешивая. Добавьте немного сыра – и готов ваш чудесный завтрак, который можно съесть даже на ходу! Этот способ позволит вам питаться правильно даже в дни, когда у вас совершенно нет сил готовить. Кроме того, для таких же моментов можно заранее делать омлет в формах для кексов и хранить его в морозильной камере. В таком случае в напряженный день вам достаточно будет достать одну порцию и разогреть ее перед употреблением.Ингредиент

Попробуйте буррито на завтрак

Вы можете сделать оригинальный и очень сытный завтрак, завернув в цельнозерновую тортилью фасоль, томатный соус, сыр, петрушку и яйцо. Немного острого соуса – и готова великолепная комбинация в мексиканском стиле. В случае, когда все привычные рецепты надоели и хочется чего-то сытного, такая вариация омлета будет самым лучшим решением, о котором только можно подумать. К тому же такой завтрак можно взять с собой и съесть по пути, если вы спешите.