Как психологически подготовиться к материнству
В современном обществе широко распространены семьи без детей. В какой-то мере это связано с движением чайлдфри. Но некоторые пары просто боятся заводить детей. Почему и как с этим справиться?
Источник проблем
Когда женщина задумывается о планировании ребенка, она вспоминает свое детство. Не у всех оно было безоблачным. Проблема отцов и детей всегда существовала. Порой родители нас не понимали, обижали, наказывали, возможно, не всегда правильно себя вели. Такая обиженная девочка, вырастая, боится материнства. Она боится совершить те же ошибки, что и ее родители.
Даже в самых идеальных отношениях матери и дочери не бывает все гладко. Случаются недопонимания, мелкие ссоры, пустяковые обиды. Если не разобраться во всем до конца сразу, такие незначительные, казалось бы, моменты прочно оседают в памяти и всплывают уже во взрослой жизни, когда женщина сама готовится стать матерью.
Психологи отмечают, что часто эмоциональный фон в семье соответствует тому, в каком жили партнеры в своем детстве, со своими родителями. Например, если мать женщины подвержена перепадам настроения, то шанс, что она будет вести себя так же, увеличивается. Кроме того, авторитарные стили воспитания повторяются в одних семьях из поколения в поколение. Причем дети таких родителей говорят, что они будут придерживаться других принципов, но в итоге прошлое дает о себе знать.
Материнство пробуждает воспоминания о детстве, об отношениях с родителями. Мы не можем лишить себя памяти. Но скорректировать свои эмоции вполне возможно. Нужно лишь только знать, как подготовиться к рождению ребенка.
Неоправданные надежды и потери
Возможно, серьезных проблем и психологических травм у вас в детстве и не было. Тем не менее вспомните: может, вы переехали в другой район или город, и это стало для вас стрессом. Или вы потеряли члена семьи, домашнее животное, друга. А может, ваши родители развелись? Все эти моменты накладывают свои отпечатки на нашу психику.
Став матерью, женщина стремится оградить своего ребенка от тех проблем, что были у нее. Рождение малыша предполагает, что родители должны в чем-то себе отказывать, ограничивать свою свободу, что была доступна ранее, и это неизбежно. Но строить свои отношения с ребенком будет проще, если покопаться в себе, разобраться в мотивах своих поступков.
Например, одна молодая мама рассказывала, как она купила своей дочери пару розовых сапожек. Девочка же розовое не любила, поэтому от новой обуви отказалась. Мать была вне себя от горя. После долгих размышлений она поняла, что сама всегда мечтала о таких сапожках, именно поэтому и купила их дочери. И поэтому ее отказ так огорчил женщину. Просто она была из большой семьи с финансовыми трудностями, и ее родителям такие сапожки купить было не по силам. До этого момента женщина не понимала, насколько сильно лишения, которые она была вынуждена терпеть в детстве, влияли на ее поведение в качестве матери.
Важно помнить, что наши дети не переживали те же негативные эмоции, те же разочарования, что пришлось испытать нам.
Зависимость ребенка от матери
В самые первые дни своей жизни малыш полностью зависит от мамы. Он требует от нее неустанной заботы и внимания. Если в детстве женщина не получала должного внимания или ее потребности не всегда учитывались, это может отразиться в ее отношении к своему ребенку. Такие мамы могут чувствовать себя виноватыми за то, что уделяют время себе. Они считают, что потребности ребенка намного важнее, нужно отдавать всю себя именно ему, а их собственне нужды не имеют значения.
Возможно, доля истины в таком утверждении есть. Но для эмоционального благополучия в семье женщине важно ухаживать за собой и иметь личное время.
Итоги
Подготовка к рождению ребенка – важный этап в жизни новой семьи. Здесь будущим молодым родителям нужно обсудить собственное видение воспитания малыша, вспомнить детские обиды и проанализировать свое эмоциональное состояние.
Не менее важно заранее расставить приоритеты и договорится о том, что у мамы будет время, которое она сможет посвятить только себе, пока папа будет заниматься ребенком.
