7 признаков, что вам пора порвать с токсичной подругой

Бесспорно, только вы сами можете точно знать, стоит ли сохранять отношения с подругой, или же пришло время порвать с ней. Однако психологи выделяют ряд признаков, которые помогут вам сделать правильный выбор. О них далее и пойдет речь.

Вы в основном слушаете

В настоящей дружбе стороны должны и брать, и отдавать. Вполне нормально, если вы в третий раз рассказываете подружке о ненавистном коллеге, который выводит вас из себя, и, в свою очередь, всегда готовы услышать очередную историю о парнях с сайта знакомств, с которыми она ходила на свидания. Однако если этот баланс не соблюдается, тогда такая ситуация должна вас насторожить. Ведь если вы только и делаете, что выслушиваете свою подругу, не получая ничего взамен, то, возможно, пора что-то изменить в ваших отношениях.

Вы больше не проводите время вместе или вашим планам постоянно что-то мешает

Вне зависимости от того, насколько человек занят, он всегда сможет найти время для друга, компания которого ему по-настоящему нравится. Разумеется, порой обстоятельства бывают сильнее нас, однако в большинстве случаев мы вполне можем придерживаться своих планов. Если же ваша подруга, с которой вы договорились увидеться, в последний момент отменяет встречу, и такая ситуация повторяется не один раз, то, возможно, пришло время задуматься о реальных причинах. Также психологи советуют обратить внимание на свои ощущения во время нахождения в ее компании. Так, если вы чувствуете себя некомфортно, в разговоре возникают неловкие паузы и порой вы просто не знаете, что сказать, то, возможно, ваши отношения исчерпали себя. Ведь нередки ситуации, когда даже лучшие друзья начинают развиваться в разных направлениях и теряют интерес друг к другу.

После встречи у вас похмелье или вы чувствуете себя подавленно

Если нечто подобное происходит изредка, то в этом нет ничего страшного. Однако если после встречи с подругой вы в большинстве случаев чувствуете себя подавленно, то это должно стать для вас тревожным сигналом, ведь общение с близким человеком должно приносить положительные эмоции. Если же все происходит наоборот, то пришло время задуматься, а действительно ли вам нужна подобная истощающая вас эмоционально дружба.

Вам больше некомфортно делиться сокровенным

Близкие друзья не должны чувствовать неловкость или неудобство, рассказывая друг другу о важных для них вещах. Если же вы стали замечать, что на ваши слова стали реагировать с презрением, сарказмом, насмешкой или же осуждением, то стоит дважды подумать, стоит ли продолжать такие отношения. Ведь даже если ваша подруга разочарована тем, что вы в сотый раз решили сойтись со своим бывшим, это не должно стать для нее поводом унижать вас.

С вами пытаются конкурировать

По мнению психологов, дружбу с уверенностью можно назвать токсичной, если одна из сторон в ней соревнуется или завидует другой. Ведь настоящий друг всегда будет рад вашим достижениям и удаче. Если же он только и делает, что завидует и старается в чем-то не отставать от вас, то это должно насторожить.

Вы делитесь только плохими новостями

В жизни каждого человека бывают белые и черные полосы. И вполне нормально порой обсуждать с другом негативные события, так или иначе касающиеся вас. Однако если вы постоянно слышите лишь жалобы и вам порой бывает неудобно поделиться позитивными новостями, то, возможно, пришло время серьезно задуматься над вашими отношениями.

Неуважение установленных вами границ

Если вы говорите подруге, что вам нужно быть дома в 10 часов вечера, так как завтра рано вставать на работу, а она после затянувшегося ужина предлагает продолжить веселиться в баре, то вам нужно постараться восстановить границы. Психологи советуют не позволять подруге продолжать настаивать на своем, а просто вести себя в соответствии с вашими планами.