Гармония в новом году. Создаём новые традиции в паре

Новогоднее время дает прекрасные возможности для укрепления отношений, в том числе за счет небольших, но приятных изменений. В этом качестве можно обратить внимание на модную тенденцию утверждения семейных традиций. Вариантов может быть масса. Вот лишь некоторые из самых интересных, полезных и доступных.

Меньше критики

Известно правило, согласно которому прочность отношений зависит от баланса между позитивными и негативными эмоциями. В этом смысле уместна будет традиция, предполагающая замену критики на комплименты. В принципе есть смысл покрывать негатив приятными эмоциями.

Волонтерство

В период, когда празднуется Новый год, не составит труда найти возможность для добрых дел. Помощь окружающих - это не просто помощь другим, но и укрепление связи в паре.

Занятия спортом

Физические тренировки тоже можно организовывать в совместном формате. Даже если потребности в упражнениях и нормативы расходятся, всегда есть возможность найти нейтральные виды занятий для обоих.

Стремление к эмоциональной честности

Меньше обмана и больше открытости - это отличное условие для создания долговечных и прочных отношений. А добиться этого на практике помогут регулярные сеансы откровенных диалогов.

Отказ от многозадачности

Эта традиция предполагает, что в нужные моменты совместного досуга вы будете полностью уделять внимание партнеру. Сторонние дела откладываются на другое время.

Борьба с дурными привычками

Этот процесс может быть нелегким, но вместе пройти путь избавления от вредных привычек гораздо легче. Такая борьба может состоять из определенных правил, которые необходимо строго соблюдать. И, конечно, вместе это делать проще.

Слушать друг друга

Кажется, что это и вовсе обычное дело, которым партнеры в любой паре занимаются регулярно. Однако уметь слушать по-настоящему - это целое искусство. Ему стоит научиться, улучшая свои навыки понимания близких людей. Многие даже не замечают, как важные слова партнера пролетают в воздухе без всякой ответной реакции. Важно уделять время спокойным разговорам, в которых будет проявляться взаимное понимание.

Совместные игры

Взрослые люди ошибочно сокращают или вовсе не уделяют время на игры. Игры дарят позитивные эмоции, расслабляют и просто возвращают нас в детство. Сам по себе процесс не имеет значения. Это может быть подвижная игра на воздухе или увлекательная сборка моделек на время. Главное - делать это вместе, получая взаимный эмоциональный заряд.