Свежие исследования подтверждают: счастливый брак действительно продлевает жизнь супругам

Счастливый брак современные люди ставят на второе место по важности после здоровья. Ученые попытались выяснить, может ли успешный союз продлить годы жизни. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Psychological Science, ответ - да.

Здоровье и счастливый брак

Ольга Ставрова, социальный психолог из Тилбургского университета в Нидерландах, обследовала более 4000 супружеских пар в возрасте 50 лет и старше в течение 8 лет. Она обнаружила, что у тех, кто сообщил о более высоком уровне удовлетворенности супругом, риск смертности снизился на 13 процентов. Более того, они меньше подвержены депрессиям.

Исследование было корреляционным, а не причинно-следственным. Это означает, что оно может только доказать, что существует связь между счастливым партнером и увеличенной продолжительностью жизни. Но не говорит о том, что одно обязательно вызывает другое. Но это имеет смысл. Исследования показали, что более счастливые люди, как правило, живут дольше. А что может сделать вас счастливее, чем осознание, что ваш партнер все еще счастлив с вами?

Что интересно, процент смертности в счастливых браках был ниже даже с учетом других факторов. К ним можно отнести доход семьи, социально-демографические характеристики и исходное состояние здоровья. Так что, возможно, "Битлз" были правы, и любовь - это все, что нам нужно.

Исследование 2018 года, в котором приняли участие более 5000 взрослых в возрасте старше 50 лет, проживающих в Великобритании, показало, что у одиноких людей риск умереть на 46 процентов выше, чем у их женатых коллег. Возможно, это может быть связано с вредными привычками, которые неизбежно развиваются у людей, стремящихся справиться со стрессом.

Счастье в браке определяется генами

Ученые также считают, что довольство союзом основывается не только на поступках супругов. Многое зависит от мутаций в их генах. Оказалось, что уровень семейного счастья зависит от устройства гена OXTR. По словам ученых, существует три варианта гена – GG, AG и AA. Люди с первым вариантом генотипа более счастливы в браке.

Кроме этого, была выявлена связь между женским довольством и успешным союзом. Ученые из Университета Рутгерса и Мичиганского университета утверждают, что именно женщина делает брак счастливым. От ее качества жизни зависит и долговечность союза. Влюбленная жена делает для своего супруга значительно больше, чем он для нее.

Заключение

Счастливый брак - важнейшее звено в цепочке наших жизней. Умение любить и ценить друг друга сказывается положительно на только на карьере, но и на самочувствии обоих супругов.