Почему люди плачут, когда счастливы?

Когда вы смотрите душераздирающую мелодраму, то украдкой пускаете слезу. Подобная реакция присуща многим людям, но почему же вы делаете это, когда видите историю со счастливым концом? Логично, что плач может быть вызван такими переживаниями, как печаль, скорбь, сочувствие, страдания и боль. Но мы не видим логики в слезах радости. Поговорим о том, в чем причина столь бурной и нестандартной реакции на счастье.

Подсознательное сдерживание эмоций

Одна из теорий, которая объясняет данный феномен, утверждает, что люди на протяжении какого-то отрезка времени сдерживают свои эмоции. И вот, когда маховик сюжетной линии раскручивается и достигает своего апогея, вы понимаете, что не случится ничего ужасного. Вслед за облегчением вы испытываете потребность очистить душу от эмоций, которые вы копили на протяжении всего повествования. Теперь вам можно не сдерживать себя, ведь у этой сказки счастливый конец. Но, как утверждают теоретики, существует еще одна причина, согласно которой люди плачут от счастья.

Рефлекторные отражения мимических мышц

Когда вы плачете от горя или от отчаяния, ваша верхняя губа поднимается, а уголки рта опускаются. Параллельно с этим некоторые мышцы лица испытывают дрожь, лоб морщится, а щеки стягиваются. Эти же мимические приемы работают и в случае с ожиданием радости. Когда вы находитесь в состоянии воодушевления, предвкушая радостное событие, ваша мимика "обманывает" мозг, фактически посылая ему сигналы о бедствии. Поэтому когда вы становитесь свидетелем любого трогательного момента, слезы произвольно катятся из глаз. Технически этот эффект вызван умилением или восторгом, но с точки зрения нейрофизиологии подобная стимуляция очень похожа на ту, когда с помощью плача вы освобождаетесь от страданий, стыда или бессилия.

Непроизвольная улыбка может сделать вас счастливее

Проводя наблюдения за реакцией людей в ответ на радостные события, ученые натолкнулись на еще один удивительный феномен. Оказывается, если человек будет улыбаться без всякой причины, это поможет ему действительно стать чуточку счастливее. С улыбкой связан широкий спектр эмоций: восторг, счастье, радость, умиление, облегчение, блаженство, воодушевление и другие. Все эти положительные моменты обеспечивают немедленный краткий всплеск удовольствия с разной степенью интенсивности.

Эти и другие эмоции способны мотивировать вас и оставлять в памяти определенный след. Когда вы пытаетесь назло невзгодам улыбаться, в мозг снова поступает ложная информация. Существует прямая взаимосвязь между мимическими мышцами, собирающимися в улыбку, и предвкушением радости или удовольствия. Эта схема была пережита вами неоднократно, поэтому сработает и в этот раз. Улыбайтесь чаще, даже если вам этого не хочется, это действительно вызовет искреннюю радость.