Странные диетические привычки известных людей

Модный выбор, личная жизнь и пищевые привычки звезд — все оказывается в центре внимания публики. В конце концов, это неудивительно, кто же не хочет узнать, как знаменитости сохраняют свою фигуру? Иногда звезда отличается весьма необычными предпочтениями. Деньги для таких людей не проблема, так что можно услышать о самых дорогих ингредиентах или о частных поварах. У других знаменитостей необычное меню соответствует их потребностям: спортсменам нужно несколько тысяч калорий, а певицы стремятся улучшить пищеварение для стройности. Так или иначе, узнать про питание таких людей весьма интересно. Эффективность их решений остается под вопросом, но все же такая диета привлекает внимание.

Адриана Лима

Модели «Виктории Сикрет» получают деньги за то, чтобы выглядеть стройными и красивыми, но Адриана Лима особенно выделяется своим стремлением к идеальному виду. За девять дней перед ежегодным модным шоу бразильская модель переходит на диету из протеиновых коктейлей, витаминов и пищевых добавок. В остальное время года она ест блюда с четким контролем порций, начиная день с сытного завтрака и постепенно уменьшая количество калорий к вечеру. Вполне очевидно, что такое питание приносит свои плоды: модель блистательно смотрится на подиуме.

Аманда Сейфрид

Аманда Сейфрид — настоящая голливудская суперзвезда, но, несмотря на свою славу, она соблюдает достаточно скромную диету из свежих фруктов и овощей. В прошлом она придерживалась особенно строгой формы такого питания и не ела ничего, приготовленного с термической обработкой. Сейчас она иногда позволяет себе приготовленные блюда, но они тоже — исключительно овощные, без мясных и молочных добавок.

Бейонсе

Если вы хоть раз видели выступление певицы на сцене, вы знаете о ее прекрасной физической форме. Суперзвезда придерживается интересного плана питания: ее рацион на восемьдесят процентов состоит из углеводов, на десять из жира и на столько же — из белка. Иногда звезда экспериментирует с веганским питанием, отказываясь от мясных продуктов и молока на несколько недель. Фигура певицы говорит сама за себя: советы диетолога звезды определенно имеют смысл.

Дональд Трамп

Диета президента Дональда Трампа достаточно необычна. Он любит есть фастфуд, потому что уверен: это безопасные продукты, на которые можно положиться. Он пьет диетическую колу, а от кофе или алкоголя держится подальше. Конечно, можно поспорить, здоровый ли такой образ жизни. У него есть лишний вес, но, кажется, самого Трампа это не смущает, он считает себя самым здоровым из всех президентов!

Дуэйн «Скала» Джонсон

Это невероятно крупный мужчина. Он такой внушительный, что, кажется, при столкновении с ним можно вывихнуть плечо. Каждый день он ест по семь раз — всего на пять тысяч калорий. Особенно он любит треску, белую рыбу, богатую белком. Результат вполне очевиден: такая строгая диета гарантирует актеру потрясающую физическую форму и развитые мышцы.

Ферджи

Бывшая солистка группы Black Eyed Peas, Ферджи сейчас успешно строит сольную карьеру. Певица придерживается диеты столь же чистой, как и ее голос. На завтрак она съедает омлет из шести яиц, а также выпивает яблочный уксус. Она считает, что он полезен для пищеварения и потери лишнего веса. Каждые три часа у нее прием пищи или перекус, полуфабрикаты она не ест никогда.

Хью Джекман

Вы наверняка знаете этого исполнителя роли Росомахи из фильмов про людей-Икс. Все эти вены и мышцы — результат долгих часов тренировок в зале и строгой диеты. Актеру приходится очень сильно следить за своим питанием, чтобы выглядеть соответствующе. Каждый день он ест по семь раз, большинство блюд представляют собой сочетание нежирного белка, цельнозерновых злаков и овощей. Утро актера начинается уже в четыре часа, когда он выпивает протеиновый коктейль.

Кейти Холмс

Кейти Холмс выглядит так, будто она открыла секрет вечной молодости. Вполне возможно, что это действительно так. Ее секретом стройности и юной внешности является диета из свежих овощей. Фруктов она избегает, потому что в них много сахара. Перекусывает актриса миндалем, картофелем или морковным супом. Результат налицо: у Кейти всегда сияющая кожа и безупречная фигура.

Кирстен Данст

Актриса верит в диету, состоящую практически исключительно из зеленых овощей. Диета советует отказываться от формирующих кислоты продуктов вроде мяса, молока, хлеба и риса. Считается, что это помогает похудеть и снижает риск развития воспалительных процессов.

Шейлин Вудли

Актриса стройная от природы, но при этом она пользуется странноватыми гомеопатическими средствами. К примеру, она ест глину, потому что уверена, что это наполняет организм «негативным зарядом» и помогает очиститься от тяжелых металлов. У нее есть и другие странные привычки, которые всегда привлекают к ней внимание во время интервью.

Том Брэди

Этот известный спортсмен знаменит дисциплиной и на поле, и в повседневной жизни. Его диета полна жестких ограничений. Она состоит из органических овощей и цельных злаков на восемьдесят процентов, а остальные двадцать — это мясо. Суператлет избегает белого сахара, белой муки, соли и пасленовых — томатов, перца, грибов, баклажанов. Том не пьет кофе и другие напитки с кофеином, а также отказывается от молочных продуктов. Он даже не ест клубнику. Возможно, именно такая диета и помогает ему быть выдающимся спортсменом. Его жена — супермодель Жизель Бундхен, — тоже придерживается такого плана питания. Трудно спорить, что результаты от него блестящие.