Анфисе Чеховой сделали операцию

Любимой ведущей россиян уже 40. Звезда активно делится с поклонниками подробностями своей жизни и дает советы, как отлично выглядеть в этом возрасте. В одном из интервью она обратилась к любителям высоких каблуков, рассказав о том, почему предпочитает плоскую подошву.

Операция на мениске

Гигантские каблуки 10 лет назад стали причиной серьезной травмы. Анфиса при весе 90 кг носила шпильки не менее 10 см.

После падения ей вырезали мениск, и от подобной обуви пришлось отказаться. Хотя сегодня звезда все еще может позволить себе танкетку или платфому. При росте 165 см ей хочется выглядеть чуть выше.

Всех удивляет и перемена в облике знаменитости. Звезда телеэфиров два года назад полностью сменила гардероб, похудев до 46-го размера. При этом она не истязала себя занятиями фитнесом и строгими диетами. Просто в свои годы она стала больше думать о здоровье и пересмотрела свой рацион.

Она легко обходится без поздних ужинов и ряда продуктов, которые не являются полезными для организма. Так, сахар она заменила растительными сиропами, а мясу предпочитает рыбу. Ей больше нравится готовить на гриле, нежели жарить на сковороде.

Звезда призывает женщин принимать свое тело и любить себя. И никогда не забывать о собственном здоровье.