Головные боли и невозможность расчесаться: причины, по которым я не ложусь спать с мокрой головой. И мой парикмахер это одобряет
Если вы хотите сохранить красоту и здоровье волос, то никогда не ложитесь спать с мокрой шевелюрой. Этот необдуманный поступок влечет за собой множество неприятных и довольно трудно исправимых последствий. О них как раз я вам сейчас и расскажу.
Ломкость волос
Локоны становятся особенно ломкими, когда они влажные. Структура становится пористой – каждый волосок вбирает в себя до 45 % воды.
Что происходит во время сна? Каждое непроизвольное движение головой ломает хрупкие волоски. И к тому же возникает трение шевелюры о подушку и простыню. В результате локоны становятся слабыми, тусклыми и скрученными.
Спутанность
Наверняка каждая девушка, однажды решившая лечь спать с мокрыми волосами, утром клялась, что больше никогда этого не сделает.
Волосы превращаются в один сплошной колтун, который невозможно расчесать. И лучше не стоит. Даже если получится их вычесать, а потом уложить с помощью фена, утюжка или плойки, прическа будет жалкой. Лучше сразу помыть повторно волосы с применением огромного количества разглаживающего бальзама или кондиционера.
Перхоть
Эта малоприятная проблема может появиться по разным причинам. Их множество: неправильная работа сальных желез, грибок, экзема, псориаз, нехватка цинка и витаминов, заболевания нервного характера и т. д.
Но некоторые заболевания могут спровоцировать влажные волосы. Взять, к примеру, грибок. Влажная, теплая, темная среда идеальна для его развития. А шелушение и зуд, возникающие от псориаза и экземы, в разы усиливаются от влаги.
Потеря блеска
Почему она происходит? Потому что блеск волос обуславливается содержащейся в них влагой. А когда вы ложитесь спать с мокрой головой, вся жидкость впитывается в сухую наволочку. В итоге возникает обезвоживание прядей, и они утрачивают свой блеск.
Дерматофитоз
Это очень неприятная грибковая инфекция, главным симптомом которой является страшный, непрекращающийся зуд. Ужаснее только последствие, заключающееся в обильном выпадении волос.
Дерматофитоз вполне может развиться, если человек часто засыпает с мокрыми волосами. Влажная среда идеальна для инфекции. Не нужно с этим шутить – дерматофитоз заразен, тяжело лечится и очень быстро распространяется.
Плесень и бактерии
Тут та же самая история, что и с грибком. Бактерии и плесень с успехом развиваются в теплой и влажной среде. А потом провоцируют выпадение волос и шелушение кожи головы.
Плюс ко всему, болезнетворные микроорганизмы проникают в подушку, а оттуда вызывают заражение повторно.
Головная боль
Она возникает обычно как последствие развившейся инфекции. Если микроорганизмы размножаются по коже головы, то организм начинает усиливать приток крови, дабы бороться с ними. А это чревато головной болью.
Как избежать всех последствий?
Ответ прост – ложиться спать с сухими волосами. Уж лучше воспользоваться феном, чем потом избавляться от перечисленных проблем.
А первичную влагу рекомендуется впитать хлопковым полотенцем. Но только аккуратно – не надо тереть волосы тканью.
Сушить волосы феном тоже надо уметь. Локоны должны быть не мокрыми, а высушенными на 60-80 %.
Расчесывать совсем влажные волосы не рекомендуется. А когда дело дойдет до этой процедуры, то делать нужно все правильно – начиная с кончиков.
Спать, кстати, рекомендуется на атласной или шелковой наволочке. Для чувствительных волос это более предпочтительные материалы, чем хлопок.
Еще не надо заплетать локоны на ночь в косу или крепить бигуди. Это тоже вредно.
И, к слову, рекомендуется использовать кондиционер. Он поможет сохранить естественную влажность локонов.
А если вы категорически против фена, то прибегните хотя бы к помощи вентилятора. Или, если позволяет погода, погрейтесь на солнышке.
