Нужно ли умываться перед сном?

Если вы возвращаетесь домой после того, как пробыли долго в офисе, или после вечеринки, на который выпили несколько коктейлей, то вам может быть трудно собрать всю оставшуюся энергию и направить ее на то, чтобы вымыть лицо, ведь вы просто обессилены. Но если лечь спать неумытым, можно нанести серьезный ущерб своей коже. Вот четыре причины, по которым нужно умывать лицо перед сном.

Вы уменьшите появление прыщей

Вы, вероятно, даже не подозреваете, но когда все время касаетесь своего лица, то оно моментально становится самой грязной частью тела. И со всеми этими бактериями кожа становится более предрасположенной к развитию акне. Умываться перед сном - это правильно и в то же время полезно, ведь мы смываем всю грязь и удаляем болезнетворные бактерии. Чистая кожа менее восприимчива к разного рода вредным микроорганизмам.

Ваш увлажняющий крем будет более эффективным

Когда вы спите, кожа естественным образом восстанавливается, а очистка лица перед сном усиливает этот эффект. В течение дня кожа борется со всеми видами агрессивных воздействий - от ультрафиолетовых лучей до разного рода загрязнений. Ночью риск получить подобные повреждения сводится к минимуму, поэтому косметические продукты, которые вы применяете, могут быть более эффективными. Использовать ночные кремы для кожи вечером – это самое подходящее время, чтобы смягчить, увлажнить лицо, не говоря уже о том, что если наносить крем прямо перед сном, то он снимает усталость и придает коже свежесть и легкость.

Вы поможете предотвратить появление морщин

Каждый день мы подвергаемся воздействию свободных радикалов в окружающей среде, и макияж способен накапливать все самое вредное. Радикалы могут вызывать распад здорового коллагена, что в конечном итоге приводит к появлению морщин. Если вы не умываете лицо перед сном, то кожа должна будет «отбиваться» от этих свободных радикалов всю ночь напролет.

Вы предотвратите появление глазных инфекций

Спать с макияжем - плохая идея, потому что остатки косметики, в частности туши, могут попасть в глаза и вызвать раздражение. Если часто спать с макияжем, если это войдёт в привычку, то приведет к тому, что на веках будет скапливаться грязь, а это, в свою очередь, чревато накоплением бактерий. Это может вызвать воспаление и привести к появлению небольших шишек, так называемых ячменей, и для их удаления вам не обойтись без хирургического вмешательства. Если во время умывания вы не можете удалить остатки туши, подводки для глаз и другую косметику, обязательно используйте средство для снятия макияжа, чтобы все следы косметики исчезли.