Части тела человека, особенно уязвимые к воздействию ультрафиолета

Лето приносит нам не только ласковое и теплое солнце, но и болезненные ожоги. Каждый раз, когда ваше тело остается на несколько минут под открытыми солнечными лучами в жаркий полдень, вы рискуете получить повреждения. Вот почему необходимо наносить солнцезащитный крем, прежде чем вы выходите на улицу. И совершенно неважно, куда вы направляетесь: на прогулку, на пляж или на приусадебный участок. Ультрафиолетовые лучи настигнут вас повсюду, и даже в воде. Сегодня мы поговорим о самых чувствительных участках тела, которые подвержены солнечным ожогам в первую очередь. Также мы поговорим о мерах, которые могли бы предотвратить неприятные последствия воздействия ультрафиолетового излучения.Солнце

Лицо и шея

В первую очередь, от солнечных лучей страдают лицо и шея. Если солнце стоит в зените, первое, на что попадают прямые лучи, — это ваша голова. По признанию медиков, на лице и шее чаще всего развиваются меланомы, или злокачественные образования, более известные как рак кожи. Вот почему так важно покрывать голову панамой или шляпой с широкими полями. Вот почему так важно наносить на уши, шею и лицо солнцезащитный крем. Если вы не носите кепку с козырьком или панаму, тогда, отправляясь на улицу в жаркий полдень, не забудьте нанести защитный состав на зону вокруг роста волос на лбу, на нос и даже на губы.Ультрафиолет

О важности регулярного использования солнцезащитного крема

Большинство людей берут с собой солнцезащитный крем, только когда отправляются на пляж или позагорать у бассейна. Большая ошибка игнорировать защиту в тот момент, когда вы занимаетесь привычной деятельностью: идете в булочную за хлебом, гуляете с собакой или стоите на автобусной остановке. Эти моменты жизни, проведенные под открытым солнцем, накапливаются в продолжительный отрезок. Если вы сравните время, проведенное на пляже, со временем, проведенным на солнце в повседневной жизни, то вторая часть будет заметно длиннее. Поэтому не оставляйте свое тело без защиты каждый раз, когда вы выходите на улицу.Тело

Грудь и плечи

Вы можете нанести крем на руки, ноги и даже на нос, но забудете защитить зону декольте и плечи. В жаркий день многим женщинам хочется сделать свою одежду максимально открытой или просторной. Однако ваш любимый сарафан оголяет для солнца еще одну цель: плечи. Если же солнце расположено прямо перед вами, под удар попадает грудь и зона декольте. По признанию дерматолога Дженнифер Стейн, кожа в этих местах является такой же нежной и чувствительной, как и на лице. Одной из главных причин, по которым появляются крупные морщины и складки кожи в зоне декольте у женщин зрелого возраста, являются ультрафиолетовые лучи. Когда вы носите майки с глубоким вырезом или открытые топы, солнце попадает на грудь и иссушает кожу.Солнце

Позаботьтесь о «правильной» одежде

Существует несколько очень эффективных способов предотвращения солнечных ожогов. Мы уже говорили о важности нанесения на открытые участки тела солнцезащитного крема. По возможности постарайтесь как можно больше находиться в тени в самые жаркие часы. Однако самым эффективным решением станет выбор «правильной» одежды. По словам экспертов, одежда защищает вас от нежелательного воздействия ультрафиолета даже лучше, чем солнцезащитный крем с фильтром SPF50. В настоящее время индустрия моды предлагаем множество разнообразных вариантов хлопчатобумажных блуз и рубашек, в которых вы будете себя чувствовать неотразимо. Чтобы быть модными и сексуальными, совсем не обязательно оголять максимум тела.Ультрафиолет

Футболка для пляжа

Еще одним хорошим альтернативным вариантом топам и майкам являются футболки. Многие люди отправляются в футболке на море или в бассейн в жаркий полдень. Это необходимо для того, чтобы предотвратить ужасные солнечные ожоги на плечах. Солнцезащитный крем при контакте с водой имеет обыкновение смываться, а футболка защитит ваши плечи так, что вам не нужно будет беспокоиться о многократном нанесении крема в области плеч. Вам останется позаботиться о защите ног, рук и лица.