Как выбрать нужную кислоту в зависимости от типа кожи и ее потребностей в уходе: правила и лайфхаки
Существует много уходовых средств, эффективность которых базируется на использовании альфа-гидрокислот (также известных как AHA), а также BHA-кислот (бета-гидроксикислот). Каждая из групп объединяет несколько видов с уникальными свойствами, подходящими для конкретных задач и определенного типа кожи. Поэтому решив использовать AHA-кислоты, нужно еще определиться с тем, какая из них подходит вам и что вы хотите получить в результате. Мы собрали короткий экскурс, который пригодиться в этом нелегком деле.
Происхождение альфа- и бета-гидрокислот
Важно тщательно изучить ингредиенты любых продуктов, которые вы планируете использовать. Гидроксикапроновая кислота поступает из маточного молочка, вещества, вырабатываемого пчелами, молочная кислота добывается из лактозы, которая содержится в молоке. Это может быть критичным для тех, кто рассматривает исключительно веганские продукты для ухода. Есть AHA-кислоты, которые получают из природных источников, это сахарный тростник или виноград. В целом, самые популярные разновидности — молочная, гликолевая и миндальная.
BHA-кислоты проникают в более глубокие слои кожи. Они показаны при воспалительных процессах, обладают противовоспалительными свойствами. Чаще всего из этой группы используется салициловая кислота.
Альфа-гидроксикислоты нужно использовать с осторожностью
Одним из недостатков можно считать способность вызывать раздражение кожи, хотя вероятность этого меньше, чем у бета-гидроксикислот (BHA). Дерматологи поясняют, что каждый должен подбирать правильную концентрацию комбинацию AHA для своего типа кожи. Чрезмерное использование или применение в слишком высокой концентрации может привести к раздражению и воспалению кожи. При склонности к высыпаниям лучше начать с мягких вариантов, таких как яблочная кислота.
Хотя AHA считаются более подходящими для сухой кожи, чем для жирной (которой лучше подходят BHA), оказывается, что есть исключения и это молочная кислота. Мощный увлажнитель, помогающий улучшить естественный барьер влажности кожи и уровень гидратации. Сертифицированные дерматологи выражают предпочтение молочной кислоте, называя ее « универсальной, лучше переносимой и более увлажняющей, чем гликолевая».
Нюансов для выбора уходовых средства много, поэтому лучше всего поручить его профессиональному косметологу. Он обязательно проведет тест на чувствительность и поможет справиться с побочными эффектами, такими как чувство покалывания, зуд или боль, при их появлении.
Для каких типов кожи можно использовать AHA
AHA подходят для большинства типов, кроме чувствительной кожи и пациенток с розацеа. Продукты AHA остаются безопасной альтернативой BHA (например,салициловой кислоте), если вы беременны, кормите грудью или планируете беременность.
Начните с продуктов с более низкой концентрацией активной кислоты и дайте себе несколько дней привыкнуть к ней перед повторным применением. Это важный момент, чтобы посмотреть, как отреагирует ваша кожа. Постепенно вы поймете, что можно использовать постоянно, а что применять время от времени.
Идеальный дуэт для ухода
Две AHA лучше всего подходят для балансировки уровня pH кожи. Таковыми сегодня считается винная и лимонная кислота, обе они естественным образом содержатся во фруктах. Это наименее мощные и самые мягкие из AHA», поэтому винная кислота может быть лучшим выбором, если вы обеспокоены возможностью раздражения кожи при использовании AHA.
Преимущества AHA-кислот
Они помогут в лечении внушительного списка кожных заболеваний. Вот несколько основных причин, по которым мы используем их:
1. Это мягкий способ отшелушивания. Регулярно удалять омертвевшие клетки кожи важно, чтобы сохранить кожу здоровой. Но использование физических абразивов (например, скрабы для лица, щетки для лица и т. д.) способно повреждать кожу. Альфа-гидроксикислоты используют процесс, называемый химическим отшелушиванием, по сути, они «отклеивают» омертвевшие клетки кожи от верхнего слоя кожи.
2. Они сделают цвет лица ярче. Часто тусклый оттенок кожи является результатом накопления омертвевших клеток кожи.
3. Они отлично подходят для зрелой кожи. С возрастом скорость естественного обновления клеток кожи замедляется, в результате чего на поверхности вашего лица накапливается больше мертвых клеток кожи, они делают признаки старения более заметными. Но с помощью AHA вы подарите себе вторую молодость.
4. Они способствуют выработке коллагена. Мертвые клетки сохраняют избыток пигмента в течение многих недель. Поскольку AHA способствуют более быстрому клеточному обмену. В результате темные пятна и гиперпигментация, вызванные старением, повреждением от солнца исчезнут быстрее. Как только пигментированные клетки кожи отшелушиваются, вы заметите, что на их месте появляется более новая, более ровная текстура кожи. Более того, регулярное использование кислот нормализует выработку коллагена и вы выглядите моложе.
5. Они могут помочь в лечении акне. Не зря кислоты считаются священным ингредиентом Грааля для кожи, склонной к акне. Хотя BHA лучше проникают в поры и растворяют попавшие в поры загрязнения, AHA по-прежнему очень полезны для предотвращения прыщей. Причина, по которой поры часто забиваются, в первую очередь заключается в том, что отмершие клетки кожи мешают им нормально дышать.
Как добавить AHA в свой уход за кожей
Вы можете начать с мягкой тонизирующей формулы, которая содержит 5-8% гликолевой кислоты примерно три раза в неделю. После того, как ваша кожа приспособится (и если не было никаких побочных реакций) можете через день перейти на более сильную 10% формулу. Все составы, которые содержат концентрацию кислоты 25% и более подходят только для профессионального использования.
Для суперсильного лечения женщины выбирают химический пилинг, но это серьезная процедура, которую проводят в косметологическом салоне. Во время этого лечения используется 70% гликолевая кислота. Очевидно, что это очень сильная концентрация, и вы захотите поговорить со своим дерматологом о том, подходит ли это для вашей кожи.
Для более чувствительной кожи тоже можно использовать AHA-кислоты, начав с более мягкого, по своему воздействию, брата гликолевой — молочной кислоты. Составы с невысокой концентрацией рекомендуется использовать каждый день, или через день.
