Опасность горячего душа: неприятные последствия мытья под горячей водой

Водные процедуры – неотъемлемая часть современной жизни. Многие из нас начинают или заканчивают свой день под горячим душем. Однако те, кто стоит под струями воды повышенной температуры слишком долго, рискуют столкнуться с самыми разнообразными неприятностями. Какие же проблемы сулят им эксперты?

Разрушение защитного слоя кожи

Длительное стояние под струями горячей воды приводит к разрушению защитного слоя кожи. Это сушит ее, снижает ее упругость и тонус, приводит к появлению шелушения. Также горячий душ может вызвать прогрессирование целлюлита.

Долгое воздействие на тело воды повышенной температуры может усугубить кожные болезни, которые уже существуют. Горячий душ представляет большую опасность для тех, кто лечится от экземы, псориаза. Возрастает риск инфекции, аллергии.

Прыщи

Вам нравится долго принимать горячий душ? Знайте, что вода повышенной температуры смывает с кожи полезные бактерии и натуральные масла. Особенно нарушает полезную микрофлору кожных покровов мытье с использованием гелей или мыла. Эти средства увеличивают опасность бактериального дисбаланса кожи.

Работа сальных желез нарушается, что приводит к избыточному выделению кожного сала. В результате на теле появляются прыщи.

Раздражение

Горячая вода, если стоять под ней слишком долго, пересушивает кожу, вызывает раздражение. Кожные покровы лишаются естественной влаги. Покраснение, зуд - проблемы, которые возникают в результате такой ошибки.

Плохой цвет лица

Казалось бы, горячий душ должен положительно влиять на состояние кожи лица. Однако вода повышенной температуры при неосторожном использовании ослабляет капилляры. Они имеют эластичные стенки, и их способность сокращаться может уменьшаться.

В результате на щеках и вокруг носа образуются красные прожилки. Похожий результат вызывает злоупотребление спиртными напитками, острой пищей. Очевидно, что это негативно отражается на внешнем виде.

Сонливость

Плохая идея – начинать свое утро с продолжительного стояния под струями горячей воды. Душ вызывает резкие колебания температуры тела. В результате человека охватывает сонливость. Ему хочется лечь обратно в постель.

Вместо вывода

Горячий душ приносит человеку пользу лишь в том случае, если он не стоит под ним слишком долго. Нельзя находиться под воздействием воды повышенной температуры дольше 10 минут. Также не рекомендуется увлекаться использованием моющих средств – всевозможных гелей, пенок, мыла. Они негативно влияют на состояние кожных покровов.