Признаки ранней менопаузы, о которых должны знать все женщины

Даже если вы не переживаете приливы, есть некоторые признаки, которые могут указывать на гормональные перемены. Порой менопауза случается значительно раньше, чем женщина ожидает. Следует понимать, как это может проявляться и с какими факторами это может быть связано. Это информация, которую нужно знать абсолютно всем женщинам.

Ваша мама рано пережила менопаузу

Средний возраст, в котором женщины сталкиваются с менопаузой, составляет пятьдесят один год. Тем не менее некоторые переживают этот процесс раньше. Ранней менопаузой считается та, что происходит в возрасте от сорока до сорока пяти. Возможен преждевременный отказ яичников, который случается до сорока. Есть определенные факторы риска, а также генетическая предрасположенность. Если ваша мать пережила менопаузу раньше времени, вероятность такой же ситуации для вас возрастает в шесть раз. Постарайтесь обязательно выяснить, каковы ваши генетические предрасположенности.

У вас была операция на матке или яичниках

Неудивительно, что удаление яичников вызывает моментальное наступление менопаузы – прекращается выработка нужных гормонов. Тем не менее достаточно и удаления одного яичника, чтобы снизилось производство гормонов эстрогена и прогестерона. Это также вызовет преждевременные изменения в организме. Гистерэктомия, или удаление матки, тоже может быть причиной быстрого наступления менопаузы, так как данная операция изменяет приток крови к яичникам.

Вы курите или живете с курильщиком

Если вы курите, вы наверняка осознаете, что это вредно. Курение может приводить к наступлению менопаузы на несколько лет раньше. Это связано с тем, что никотин негативно действует на выработку эстрогена. Женщины, которые выкурили в жизни более сотни сигарет, повышают опасность наступления менопаузы до пятидесяти лет на двадцать шесть процентов. Кроме того, воздействие токсинов при пассивном курении тоже может быть причиной ранней менопаузы. Постарайтесь ограничить воздействие табака на организм в максимально возможной степени.

У вас были проблемы с зачатием

Если у вас были проблемы с работой яичников и вы проходили лечение от бесплодия, к сожалению, вы на пути к ранней менопаузе. У некоторых женщин в яичниках меньше фолликулов, способных стать яйцеклетками, поэтому им трудно забеременеть и они раньше переживают прекращение выработки гормонов. Если вы все еще планируете семью, важно не терять времени. Следует обратиться к врачу за консультацией насчет интенсивного лечения, которое помогло бы воспользоваться шансом забеременеть как можно скорее.

У вас сильный дефицит массы тела

Если речь о менопаузе, риск для здоровья представляет нехватка веса, а не ожирение. Эстроген в организме хранится в жировой ткани. Если у вас лишний вес, возникает вероятность позднего наступления менопаузы, потому что эстрогена будет больше. Если же вы отличаетесь нехваткой массы тела, у вас недостаточно питательный рацион или пищевое расстройство, в теле не будет жировой ткани, где мог бы накапливаться эстроген. Это станет причиной ранней менопаузы. Кроме того, у женщин с интенсивными физическими нагрузками, к примеру, тех, кто бегает марафоны или занимается балетом, тоже есть риск ранней менопаузы из-за низкого процента жира в организме.

Вы проходили лечение от рака

Раннее наступление менопаузы может быть побочным эффектом химиотерапии или облучения при лечении рака. Разнообразные методики лечения рака могут наносить вред тканям яичников, что вызывает их отказ и тем самым приводит к менопаузе. По данным специалистов, симптомы менопаузы при лечении рака могут быть более выраженными, чем при естественной менопаузе, потому что снижение количества гормонов происходит более резко. Кроме того, даже если менопауза не наступает сразу же после лечения, негативные последствия воздействия на организм ускорят снижение выработки гормонов.

У вас аутоиммунное заболевание

Само по себе определение аутоиммунного заболевания означает, что тело атакует само себя. Женщины, страдающие от волчанки, ревматоидного артрита, болезней щитовидной железы, могут столкнуться также с повреждением яичников, вызванным воздействием иммунных клеток. Определенные виды аутоиммунных заболеваний приводят к выработке антител, которые могут атаковать ткани яичников. Это и вызывает их преждевременный отказ, ведущий к снижению уровня гормонов. Кроме того, некоторые аутоиммунные заболевания вредят железам, вырабатывающим гормоны. По данным статистики, двадцать процентов женщин с преждевременной менопаузой страдают от аутоиммунного заболевания.

У вас хромосомная болезнь

Вероятнее всего, вы знаете о наличии у вас болезни Тернера, если столкнулись с нарушением хромосом. У женщин с таким заболеванием яичники не могут функционировать нормально и нередко не вырабатывают даже достаточного количества гормонов для наступления полового созревания. Если же у вас мутация хромосом, вы можете и не знать об этом. Тем не менее такое состояние может негативно воздействовать на работу яичников. Исследования показали, что в двадцати одном проценте случаев мутация хромосом вызывает преждевременное наступление менопаузы.

Вы страдаете от эпилепсии

Менструальный цикл может вызывать припадки у женщин с эпилепсией, словом, очевидна связь заболевания и перепадов уровня гормонов. Исследования указывают на то, что у некоторых женщин с эпилепсией менопауза может наступать на десяток лет раньше. Точная причина этого на данный момент неизвестна, тем не менее риск ранней менопаузы выше в десять раз.

Вы переживаете сильнейший стресс

Сам по себе стресс не вызывает преждевременной менопаузы, тем не менее он вполне может быть одной из причин. Экстремальное психологическое перенапряжение нарушает деятельность яичников. Из-за определенных эволюционных механизмов репродуктивная функция отключается, когда организм перенапряжен. Именно потому стресс может вызывать раннюю менопаузу. К счастью, на этот фактор вполне можно повлиять. Стремитесь к здоровому образу жизни, чтобы снизить последствия нервного напряжения.