Как быстро встать на ноги во время простуды
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/4/i/473344.jpg)
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/0/i/473340.jpg)
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/2/i/473342.jpg)
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/3/i/473343.jpg)
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/5/i/473345.jpg)
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/7/i/473347.jpg)
Простуда - это инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем, а ее симптомы проявляются уже через пару дней после контакта с зараженным. Поскольку все жизненные силы вашего организма в этот момент направлены на борьбу с вирусом, вы чувствуете постоянную усталость и слабость. Следует помогать своему организму восстанавливать потраченные силы, используя для этого народные методы.
Теплая вода с базиликом и медом
Использование запаренных листьев базилика с парой ложек меда очень полезно для здоровья и помогает как можно скорее избавиться от кашля. Это одно из самых эффективных и популярных средств от простуды.
Витамин С
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/6/i/473346.jpg?1546376405)
При простуде советуют употреблять как можно больше продуктов, содержащих витамин С, например, апельсиновый сок. Витамин С укрепляет иммунную систему, помогая предотвратить простуду и кашель. Много жидкости при болезни также важно, потому что все это помогает улучшить кровообращение.
Лимонный сок и мед
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/8/i/473348.jpg?1546376405)
Мед, лимонный сок и горячий чай являются идеальными средствами при борьбе с недугом, потому что они обладают антибиотическими свойствами. Если вы чувствуете первые симптомы простуды, то вы должны употреблять такой напиток каждый день для достижения наилучших результатов. Это лучшее и натуральное средство от простуды, которое может согреть вас и улучшить самочувствие.
Семя льна
Лен - трава, которая давно известна своими лекарственными свойствами, поэтому использование льняного семени при простуде или кашле - это идеальный вариант лечения. Льняное семя можно приготовить с соком лайма и медом, чтобы сделать вкусную и полезную смесь. Это обязательно поможет успокоить ваш кашель.
Имбирь
![](http://www.syl.ru/misc/i/ni/4/7/3/3/4/1/i/473341.jpg?1546376405)
Другое древнее натуральное средство, которое спасает от простуды - имбирь. Парочка ломтиков имбиря, залитая кипятком, сможет быстро поставить вас на ноги.
А есть ли у вас какие-то свои способы лечения простуды, которые ставят вас на ноги за максимально короткий срок?
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание