Как перестать влюбляться в недостойных мужчин. 8 советов женщине, которые помогут переоценить любовь
Большинство женщин сталкиваются с тем, что влюбляются в мужчин, которые в итоге оказываются неспособны построить крепкие и гармоничные отношения. Раз за разом надежды на счастье рушатся, сменяясь горечью разочарования и болью.
Как же разорвать этот замкнутый круг? Предлагаем вам 8 советов, следуя которым, вы сможете переосмыслить свое отношение к выбору партнера и открыться навстречу здоровым отношениям.
Поработайте над своей самооценкой
Очень важно развивать в себе чувство собственного достоинства и самоуважения. Спросите себя: действительно ли я считаю, что не заслуживаю любви? Ищу ли я подтверждения своей значимости в отношениях? Если да, это серьезная проблема.
Вы уникальная личность, достойная уважения от окружающих вне зависимости от наличия партнера. Поработайте со специалистом или прочитайте литературу по развитию самооценки. Научитесь ценить свои достоинства. Поймите, что самоуважение приходит изнутри, а не извне. Любовь мужчины - это приятный бонус, но не способ обрести внутреннюю гармонию. Вы и так уже достаточно хороши!
Проанализируйте прошлые отношения и найдите общие негативные модели поведения мужчин
Важно понять, какие именно мужчины притягивают вас снова и снова. Проанализируйте 3-5 своих прошлых романов. Какие общие черты были у этих мужчин? Например, женатики, эгоисты, любители пожить за счет женщины? Выделите 2-3 таких модели. Теперь поймите, что именно вам это дает. Возможно, вы любите чувствовать себя спасительницей, или вам нравится острота запретных отношений.
Осознав причины, проанализируйте, чем эти модели разрушительны для вас. Это поможет от них отказаться и выбирать более здоровые отношения в будущем.
Не торопитесь с выводами при знакомстве
Когда мы влюбляемся, нас часто ослепляет романтика новых отношений. Мы склонны приукрашивать нового партнера, прощать ему слабости и не замечать тревожных сигналов.
Поэтому очень важно не спешить с выводами на первых этапах знакомства. Дайте себе 2-3 месяца, чтобы лучше узнать мужчину. Обратите внимание, сдерживает ли он свои обещания, можно ли положиться на него в трудной ситуации, умеет ли признавать ошибки? Только когда романтический настрой схлынет, станет понятно, готов ли он к серьезным отношениям. Не пытайтесь изменить партнера в угоду своим фантазиям. Примите его таким, каков он есть на самом деле.
Чаще общайтесь с мужчинами-друзьями
Общение с мужчинами-друзьями действительно может оказать неоценимую помощь в построении романтических отношений. Вот почему так важно иметь в близком кругу 2-3 надежных мужчины, с которыми можно откровенно обсудить волнующие вас темы.
Например, расскажите им о своем новом ухажере - как он себя ведет, что говорит, как относится к вам. Спросите мнение мужчин: нормально ли то или иное поведение? Что на самом деле может за этим стоять с мужской точки зрения? Возможно, они обратят внимание на нюансы и детали, ускользающие от вас. Или предупредят о потенциальных "ред флагах", основываясь на личном опыте. А в некоторых случаях и вовсе посоветуют отказаться от опасной затеи. Их поддержка поможет вам избежать ошибок в выборе партнера и многочисленных разочарований.
Составьте четкий список качеств, которые хотите видеть в мужчине
Составьте четкий список из 5-7 качеств, которыми должен обладать ваш идеальный партнер. Это могут быть надежность, порядочность, заботливость - те свойства, которые действительно ценны для построения крепких отношений.
Когда вы знакомитесь с очередным мужчиной, соотносите его поведение со своим списком. Если он не соответствует 3-4 пунктам из вашего "профиля идеального мужчины" - не обманывайте себя. Как бы ни было тяжело, нужно научиться отпускать таких мужчин, а не цепляться за них в надежде на чудо.
Поверьте, со временем вы обязательно встретите того единственного, который будет соответствовать всем вашим ожиданиям! А пока что не стоит тратить нервы и время на тех, кто этого не заслуживает.
Займитесь собой
Очень важно не сосредотачивать все свое внимание исключительно на поиске партнера. Существует множество других аспектов жизни, которые стоит развивать.
Займитесь собой: найдите хобби по душе, поставьте цели в карьере или саморазвитии. Запишитесь на танцевальный курс, освойте иностранный язык, начните вести блог – что угодно, лишь бы это приносило удовольствие в первую очередь вам самой. Укрепляйте дружеские связи, проводите больше времени с родными, путешествуйте с подругами.
Сосредоточьтесь на своих интересах, мечтах и стремлениях. Тогда поиск партнера перестанет казаться чем-то судьбоносным. И тот самый достойный мужчина с большей вероятностью появится в вашей жизни, когда вы перестанете его так отчаянно искать.
Обратите внимание на своих знакомых мужчин
Иногда достойный мужчина может быть гораздо ближе, чем нам кажется. Присмотритесь к своему окружению: возможно, подходящая кандидатура давно находится рядом.
Обратите внимание на тех мужчин из друзей и знакомых, кто всегда поддерживал вас и был рядом в трудные времена. Кто уже неоднократно доказывал свою порядочность и надежность.
Возможно, это ваш старый приятель, коллега по работе или давний знакомый. Посмотрите на них другими глазами. Отбросьте стереотипы и попробуйте разглядеть в них потенциального партнера.
Бывает, мы ищем любовь на стороне, а она рядом. Не упустите свой шанс быть счастливой с тем дотсойным мужчиной, который готов дарить вам заботу и нежность!
Помните: вы достойны настоящей любви
Конечно, порой опускаются руки после очередного разочарования. Кажется, что все мужчины негодяи и вряд ли с вами возможны крепкие отношения. Но это не так! Просто вы еще не встретили своего идеального партнера. А для этого нужно перестать цепляться за явно неподходящие варианты от отчаяния и четко понимать, чего вы действительно заслуживаете.
Поверьте, где-то рядом ходит мужчина, который будет дорожить вами, как самым бесценным сокровищем. Который окружит вас заботой, лаской и уважением каждый день. Не опускайте руки, ведь именно его вы встретите уже совсем скоро! А пока - любите себя и не сомневайтесь в собственной значимости.
Главное - цените и любите себя, уделяйте внимание собственному развитию, и тогда в вашей жизни появится зрелый и ответственный мужчина, с которым вы построите крепкий союз.
