Как перестать быть собственником. Каждая пара должна знать об этом

Быть собственником в отношениях с партнером - часто означает испортить их. Есть много причин, почему человек может чувствовать себя собственником. В их числе могут быть недоверие, ревность, низкая самооценка и пр. Вот несколько советов, которые, возможно, помогут решить проблему и сохранить отношения.

1. Забыть о прошлом

Может быть, вам изменяли или врали раньше, но это новые отношения. Не позволяйте прошлому разрушить то хорошее, что имеете сейчас. Ваш партнер - другой человек, и он заслуживает начать отношения с вами с чистого листа. Не говоря уже, что вы будете чувствовать себя лучше, если отпустите прошлое! Невозможно изменить уже произошедшее, поэтому отпустите прошлую боль и сосредоточьтесь на отношениях, в которых находитесь сейчас.

2. Не быть властным

Чем больше вы беспокоитесь о том, что ваш партнер не любит вас или нечестен с вами, тем больше вы будете давить на него в дальнейшем. Не взваливайте все страхи и переживания о любви на своего партнера. Верьте, он (она) любит вас, потому что выбирал среди множества других. Не устраивайте допросов, когда он приходит домой. Не заставляйте своего партнера чувствовать, что он сделал что-то плохое, даже когда это не так, потому как однажды ему это просто надоест...

3. Проживать свою собственную жизнь

Это идет рука об руку с условием "не быть властным". Если у вас есть своя работа, собственные увлечения и своя собственная социальная жизнь, тогда вы станете более интересным человеком для партнера. Конечно, важно проводить время вместе, но не менее важно проводить его друг без друга и заниматься разными вещами, чтобы делиться и говорить об этом, когда вы вместе.

4. Не позволять ревности сожрать себя заживо

Ревность не только убивает отношения. Она быстро подкашивает и заставляет чувствовать себя ничтожным. Превратите такое отношение в нечто позитивное, понимая, что ваш партнер с вами потому, что вы замечательный, интересный и т. д. Не нужно ревновать к кому-то, с кем еще он может проводить время. Имейте чувство собственного достоинства и осознайте - вашему партнеру повезло с вами.

5. Знать друзей друг друга

Отличный способ уберечь себя от ревности – знать социальные круги друг друга. Если знать, с кем партнер проводит время, то не будет причин для беспокойства. Дополнительным бонусом является то, что вам также может нравиться проводить время с друзьями вашей второй половинки.

6. Не пытаться изменить своего партнера

Вы знали, кто ваш партнер, когда начинали отношения. Зачем вы хотите изменить его или ее сейчас? Убеждение себя в том, что другой человек должен измениться, может быть вашим простым ответом на любые проблемы, которые могут возникать в отношениях. Так ведь проще, не правда ли?

7. Постараться найти корень проблемы

Почему вы являетесь собственником в ваших отношениях? Может, это страх из-за прошлых отношений, а может, что-то, случившееся в детстве. Необходимо выяснить, что заставляет вас чувствовать и действовать таким образом. Это даст возможность прийти в соглашение с собой и победить свою проблему, что, в свою очередь, заставит вас чувствовать себя лучше и поможет будущим отношениям.

8. Доверять партнеру (и себе)

Часто люди чувствуют недоверие к другим, потому что они проецируют на них то, что видят в себе. Вас может беспокоить, что ваш партнер может флиртовать, когда он (или она) находится с друзьями, потому как вы сами флиртуете. Если вы позволяете себе только флирт и не выходите за рамки этого, то должны быть в состоянии позволить своему партнеру сделать то же самое. Это справедливо!

9. Не шпионить

Проверка электронной почты из аккаунта, который был оставлен открытым, прокручивание отправленных текстовых сообщений, просматривание истории браузера... Это может показаться нормальным и безвредным, но это создает трещины в отношениях. Вы явно думаете, что там можно что-то найти, но в то же время боитесь потерять доверие к партнеру. И он тоже может потерять доверие к вам, поймав за таким занятием. Держите себя занятым. Сделайте что-нибудь в другой комнате, чтобы не иметь соблазна подслушать телефонный разговор, прекратите смотреть чужую почту. Со временем желание следить за партнером пройдет.

10. Быть открытым

Расскажите своей половине о том, что чувствуете. Но пусть это не звучит, как обвинение. Поделитесь проблемой из вашего прошлого, из-за которой вам тяжело научиться доверять. Скажите, как вы себя чувствуете, когда он (она) делает определенные вещи. Убедитесь, что общаетесь в виде открытого диалога, а не борьбы. Если вы открыты и честны в том, что вас беспокоит, партнер, скорее всего, услышит вас. Если вы вместе перелистнете эту страницу, это поможет вам перестать быть собственником. Главное, работать над этим вместе!