Маленькие удовольствия, которые делают нас счастливыми

Иногда стоит найти в жизни простое удовольствие и понять, что счастье может быть и в рутине. Вот мелочи, которые вас гарантированно порадуют!

Чистое постельное белье

Мало что может быть приятнее, чем выйти из теплой ванны и лечь в чистую постель! Это мелочь, но момент получается действительно невероятно приятным.

Запах асфальта под летним дождем

Детские игры на улице, светлячки, приключения – все эти воспоминания о лете в прежние времена сразу же приходят на ум, когда ощущаешь запах раскаленного асфальта под летним дождем.

Аромат головы младенца

У младенцев совершенно особенный аромат. Легкий и сладкий запах передает ощущение безопасности, комфорта и надежды. Он сразу же поднимает настроение.

Пустая кухонная раковина

Раковина, в которой нет никаких грязных тарелок, символизирует конец рабочего дня и начало расслабления. Когда вы слышите легкое гудение посудомойки, вы можете спокойно почитать или посмотреть сериал, зная, что утром на кухне будет чисто.

Любимая песня

Она не должна быть новой, популярной или простой. Это должен быть тот мотив, который вам всегда хочется услышать. Просто включите любимую песню в грустную минуту, подпевайте и наслаждайтесь каждым звуком – вам будет значительно лучше.

Танцы с ребенком

Дети обычно не слишком скованны. Вместе с ними вы можете дурачиться под музыку так, как вам захочется, совершенно не задумываясь насчет того, как это выглядит со стороны. Это позволит вам замечательно провести время.

Шутка

Шутки со старыми друзьями сразу же поднимают настроение. Остальным может быть непонятно, почему вы смеетесь, тем не менее вы будете по-настоящему веселы.

СМС от любимого человека

В прежние времена нужно было ждать днями, неделями, а то и месяцами, чтобы пообщаться с любимым человеком. Сейчас вы в любой момент можете пообщаться – но это не значит, что сообщения приносят меньше радости, чем письма.

Новые носки

Новые носки прямо из упаковки, чистые и неизмятые, доставляют особенное удовольствие!

Поцелуй с собакой

Собака, которая в восторге от возвращения хозяина и старается облизать его лицо - это прекрасный друг, общение с которым определенно повысит настроение.

Список дел с вычеркнутыми пунктами

Есть ли что-нибудь более приятное после тяжелого дня, чем смотреть на список выполненных дел? Представьте себе этот момент, и вам сразу же захочется взяться за работу.

Чистый стол

Трудно думать, когда на столе и в комнате беспорядок. Это серьезно снижает продуктивность. Если вы хотите мыслить свободнее, избавьтесь от лишних вещей и бумаг.

Горький шоколад

Есть что-то волшебное в шоколаде. Он тает на языке, наполняет ароматом и очаровывает так, как не способен любой другой десерт. К тому же в небольших количествах он полезен.

Летний ветер в открытое окно

После долгой холодной зимы просто открыть окно и впустить свежий воздух – уже событие. Можно забыть про свитера и обогреватель, наслаждаясь прохладой весны.

Аромат свежескошенной травы

Стричь газон не слишком интересно, но зато потом в воздухе витает замечательный аромат.

Цветок

Вы можете просто сорвать дикий цветок во дворе и насладиться чем-то красивым и простым. Держать его в руке – одно удовольствие.

Улыбка незнакомцу

Вы просто стоите в очереди или идете домой, и вдруг встречаетесь взглядом с незнакомцем и улыбаетесь. Это простой момент, который ничего не значит – но как он поднимает настроение!

Теплый напиток в холодный день

Есть что-то уютное в том, чтобы сидеть дома с теплым напитком, когда за окном холодная, суровая погода.

Фруктовый лед

Замороженный десерт на палочке подходит не только для детей. Он освежает и гарантирует замечательный вкус.

Отключение Интернета

Может показаться, что это настоящее проклятие, тем не менее без Интернета вы можете отдохнуть от рабочей почты, социальных сетей и прочих отвлекающих источников информации.

Перечитывание любимой детской книги

У вас наверняка в детстве была любимая книга – попробуйте ее перечитать. Вам понравится!

Прыжки от радости

Необязательно покупать машину или получать повышение, чтобы прыгать от радости. Достаточно и того факта, что вы просто живете.

Розовый восход

Когда вы в последний раз любовались восходом? Постарайтесь встать пораньше и понаблюдать, как солнце поднимается над горизонтом.

Форма облаков

Полежите на спине и понаблюдайте за облаками. В этом есть что-то медитативное и невероятно расслабляющее.

Энергичная прогулка

Отправляйтесь на прогулку – она дает немало физических и психологических преимуществ. Вы подстегнете воображение, улучшите настроение и циркуляцию крови.

Рисование

Необязательно хорошо рисовать, чтобы получить удовольствие от процесса. Это просто возможность проявить свое воображение!

Сочная ягода

Ягоды - это природные конфеты. Съешьте свежую сочную клубнику – это безграничное удовольствие, которое трудно забыть.

Расчесывание волос

Есть что-то особенное в моменте, когда кто-то расчесывает вам волосы. Это приятно и мило, к тому же у того, кто их расчесывает, тоже поднимается настроение.

Чтение в ванне

Пенная ванна - это и так удовольствие, но с хорошей книгой, свечами и любимым напитком это просто наслаждение!

Монетка на счастье

Разумеется, вы вряд ли на самом деле верите, что найденная на тротуаре монетка приносит счастье. Тем не менее в такой находке есть что-то приятное.

Запах свежевыпеченного хлеба

Если у вас нет времени на то, чтобы заниматься выпечкой, просто прогуляйтесь мимо пекарни и насладитесь теплым дрожжевым ароматом хлеба.

Старый фотоальбом

Старые воспоминания порой тускнеют. Вы можете оживить их, просто полистав старый альбом. Все чувства, запахи, звуки, теплые моменты, проведенные с семьей, вернутся.

Игра с ребенком

Вы можете выбрать любую настольную игру и поиграть с ребенком – это принесет замечательные эмоции вам обоим.

Прогулка по парку босиком

Снимите обувь и погуляйте по парку, наслаждаясь травой и песком под ногами. Это очень интересный опыт.

Утренняя растяжка

С чего вы начинаете свой день? Проверяете телефон, как и большинство людей! Вместо этого попробуйте делать глубокий вдох и потягиваться всем телом. Это очень приятно.

Обмен счастливыми секретами

Некоторыми секретами следует делиться, ведь так приятно шептать на ухо близкому человеку хорошую новость!

Новый блокнот

Аромат новой бумаги, чистые строки, аккуратная обложка – это воплощение возможностей и надежд.

Посадка семян

Садоводство - это неторопливое хобби, но оно приносит огромное удовольствие.

Благодарственная молитва

Размышления о том, что вызывает у вас благодарность - это прекрасный способ почувствовать себя лучше.

Пение в душевой

В душе так приятно петь! Не стесняйтесь, проявите свой талант!

Чистый почтовый ящик

Электронная почта очень удобна, но большое количество лишних писем портит настроение. Очищенный от них ящик – вот удовольствие!

Красивое фото

Сфотографируйте красивый листок, лужу с радужным пятном или капли дождя!

Новая зубная паста

Как приятно выбрасывать старую зубную пасту и открывать новый тюбик, такой гладкий и аккуратный!

Аромат свежего белья

Вещи прямо с сушилки отличаются особым запахом, который повышает настроение.

Хлопок по ладони

Когда вы хлопаете по чьей-то ладони в победном жесте, вы чувствуете себя лучше.

Котенок

Шелковистую шерсть котенка безумно приятно гладить.

Хрустящее яблоко

Первый кусочек хрустящего яблока, сок во рту, ощущение сладости – невероятное удовольствие!

Хлопки попкорна

Когда вы слышите потрескивание кукурузных зерен, у вас моментально повышается настроение.

Новая книга

Открывая новую книгу, вы можете ощутить ее запах и прикоснуться к гладким страницам.

Объятия

Комфорт, тепло, безопасность, доброта – простой жест может значить так много!