10 странных здоровых закусок, которые едят знаменитости

Хотите разнообразить свой рацион, но при этом питаться правильно и полезно? Вы можете есть как знаменитость! Познакомьтесь с перекусами звезд — некоторые из их любимых блюд достаточно странные.

Виктория Бекхэм: водоросли

Водоросли — это крайне полезный продукт. Виктория Бекхэм уверяет, что подобная еда — один из секретов ее стройности. В водорослях очень много йода, к тому же их употребление, как показывают исследования, позволяет продлевать жизнь. Что ж, это отличный выбор, и вы тоже можете последовать примеру звезды и начать использовать подобные продукты в своем питании.

Ким Кардашьян: сырные палочки

Ким Кардашьян всегда держит в холодильнике сырные палочки. Это закуска не только для детей, уверена звезда. Ей нравится перекусывать таким сыром, потому что в нем много белка и кальция. Кроме того, это очень удобно. Что ж, еда, которая доставляет удовольствие и одновременно несет пользу, это всегда прекрасное решение для здорового образа жизни!

Джессика Альба: миндальный сыр

Альба прославилась своим невероятно здоровым образом жизни без мяса. Она использует миндальный сыр как веганскую альтернативу для таких сырных блюд, как начос. Она говорит о том, что старается найти замену молочным продуктам. На удивление, миндальный сыр неплохо расплавляется и получается так же аппетитно, как и с традиционным сыром.

Анджелина Джоли: тараканы и другие жуки

Тараканы, пауки, скорпионы — Анджелина Джоли с семьей готова есть их без всяких опасений. Джоли перекусывает жуками уже не первый год, по ее мнению, это прекрасная альтернатива белку. В феврале она попала в газеты, когда вместе с детьми ела лапки пауков в Камбодже. Пожалуй, такому звездному примеру последовать сложнее всего, хоть ученые и говорят, что насекомые действительно вполне пригодны в пищу.

Хиллари Клинтон: сырой перец халапеньо

Широко известно, что Хиллари Клинтон обожает очень острую еду. Ее излюбленным полезным перекусом является сырой перец халапеньо. Она старается съедать один перчик ежедневно, чтобы укрепить иммунитет и продлить жизнь. Если вы тоже любите острые блюда, вы вполне можете последовать примеру Хиллари!

Селена Гомез: маринованные огурцы

Селена Гомез всегда держит под рукой маринованные огурцы, хоть есть у нее и другие любимые продукты. Что ж, это вполне полезный продукт: в маринованных огурцах мало калорий, но вкус у них отличный. Нужно только следить за уровнем потребления соли, ведь слишком соленая еда может приводить к отекам и вредить вашему здоровью.

Гвинет Пэлтроу: домашние зерновые батончики

Как ни странно, у Гвинет — далеко не самый странный выбор в этом списке, хоть она и прославилась своими эксцентричными привычками питания. Пэлтроу любит делать домашние батончики с грецкими орехами, овсяными хлопьями, разными типами семечек и кленовым сиропом. Она считает это хорошей альтернативой магазинным зерновым батончикам, переполненным сахаром. Это действительно так! Вы вполне можете попробовать приготовить собственную версию таких зерновых батончиков дома. Добавляйте только те ингредиенты, которые любите, и получится идеальный результат!

Лиам Хемсворт: веджемайт

Веджемайт вызывает удивление у всех, кто не родился в Австралии. Австралиец Лиам Хемсворт его любит — он ест соленую дрожжевую намазку ежедневно. Он любит его настолько сильно, что его девушка Майли Сайрус даже сделала татуировку с этим продуктом в его честь. Удивительно, но веджемайт крайне полезен, к тому же в нем много витамина В. Если вкус этого продукта не кажется вам слишком странным и интенсивным, вы вполне можете включить его в свой рацион, чтобы укрепить свое здоровье.

Мелисса МакКарти: овощной суп

Суп на перекус? Мелиссе Маккарти такой вариант нравится! Она пьет суп, приготовленный по собственному рецепту. Блюдо она готовит из куриного бульона и замороженных овощей, иногда добавляет в него коричневый рис или сыр пармезан, чтобы получилась особенно приятная текстура. Поэкспериментируйте: суп действительно вполне может быть очень легким и низкокалорийным вариантом для перекуса.

Хилари Дафф: арбуз с чили и лаймом

Все любят арбуз, но у этого продукта не слишком интенсивный вкус. Хилари Дафф любит преображать его аромат, добавляя к арбузу порошок чили и немного лаймового сока. Получается очень оригинально и аппетитно, к тому же это еще и вполне полезно для здоровья.