Где же наши ручки: азбука ухода за кожей рук
Поскольку именно руками мы выполняем практически всю работу по дому, их нужно баловать и расслаблять, чтобы они были здоровыми и гладенькими. Ну а в холодное время года они нуждаются в еще большем уходе. Ниже перечислены 10 советов, который помогут вашим рукам выглядеть здорово.
Увлажнение
Купите себе качественный увлажняющий крем для рук и пользуйтесь им хотя бы три раза в день после того, как тщательно вымоете руки. Если летом можно обойтись нежирным кремом, то зимой нужно выбрать что-то посерьезней. Хорошим вариантом будет крем-масло для тела, которые не позволяет коже высыхать на морозе.
Забота
Минимум раз в месяц делайте себе маникюр, во время которого вы почистите, помассажируете руки и уберете все шелушащуюся кожу. Другими словами, данная процедура будет очень полезна для ваших рук.
Очищение
В течение всего года руки можно мыть только теплой водой. Слишком горячая или слишком холодная вода оказывает негативное воздействие на кожу. Никогда не мойте руки средством для мытья посуды, поскольку агрессивные компоненты в его составе вредят коже и высушивают ее.
Очищение 2
Хотя бы раз в неделю нужно мазать руки хорошим отшелушивающим кремом, чтобы избавиться от мертвой кожи. Если у вас нет времени, чтобы его купить, его можно сделать самостоятельно. Для этого возьмите по чайной ложке мелкого сахара и оливкового масла и смешайте это с соком половины лимона. Так вы получите отшелушивающее средство домашнего приготовления.
Отдельно стоит заметить, что вы можете не добавлять оливковое масло. В этом случае после процедуры нужно помыть руки неагрессивным мылом в теплой воде.
Массаж
Руки нужно массажировать по вечерам минимум по пять минуть, чтобы увлажняющий крем хорошо впитался в кожу. Для очень грубых рук в крем можно добавить немного вазелина. Так ваши руки будут под защитой в течение всей ночи.
Защита
Когда вы моете посуду, работаете в саду или занимаетесь любым другим делом, в котором ваши руки могут взаимодействовать с химическими средствами, жиром и грязью, всегда надевайте резиновые перчатки для того, чтобы защитить руки от негативного воздействия.
Ногти
Когда вы пилите ногти, пилить нужно в одном направлении, а не в разные стороны. Во втором случае вы можете разъединить слои ногтя, и когда туда попадет вода, ноготь может начать разрушаться. Подстригать ногти нужно минимум раз в две недели или когда возникает такая необходимость.
Ногти 2
Когда вы красите ногти, всегда наносите сначала базу, чтобы сама краска наносилась ровно и никакие пятна не проступали потом. Этот совет тоже позволит краске дольше держаться.
Кутикулы
Пользуйтесь качественным кремом или маслом для кутикул, чтобы они не высыхали. Если хотите сделать такое средство самостоятельно, то воспользуйтесь обычным глицерином. Намажьте кутикулы им перед сном, а утром помойте руки теплой водой. Данную процедуру нужно проводить хотя бы два раза в неделю.
Питание
Очень важным здесь является то, что вы едите. Белки, Витамин В и Витамин Е должны быть основой вашего рациона. Именно с помощью этих веществ вы сможете добиться красоты рук и крепости ногтей. Все очень просто, не так ли?
