Плохой сон, что делать? Что делать, если не спится?
Ни для кого не секрет, что современный человек на протяжении всей жизни подвержен большому количеству стрессов и волнений. В таких условиях необходимость расслабляться встает перед человеком особенно остро, а самый простой, известный еще с древних времен способ расслабиться – это крепкий и здоровый сон. Но, к сожалению, в последнее время все огромное число людей испытывают трудности со сном.
9 286
