Защита колен - как выбрать?

Бегая по утрам, приседая и прыгая, ведя активный образ жизни, порой мы даже не задумываемся о том, как важны для нас суставы. Самый главный из них – коленный. К сожалению, занимаясь экстремальными видами спорта, можно повредить этот очень сложный биологический механизм. Как защитить колени и что нужно для этого делать?

Зачем нужна защита колен

Нужно знать, когда нужно применять специальную защиту. Очень важна она детям, которые только осваивают ролики, скейтборд, велосипед или самокат. Падения в таком случае точно обеспечены, и чтобы избавиться от нехороших последствий, стоит обратить внимание на щитки. Также защита коленей и локтей понадобится профессионалам, которые исполняют различные трюки. Несмотря на сложность элемента, все равно стоит защитить себя от неприятных травм.

Как выбрать себе защитную амуницию

Особенно новички часто задают вопрос: какая защита колен нужна и как ее выбрать? Очень большой плюс – почти все элементы подходят для всех видов спорта. То есть защита колен, купленная для роликов, прекрасно может послужить и для скейта.

Итак, как же выбрать данный инвентарь? С самого начала нужно обратить внимание на собственные ощущения. Главное, чтобы человеку было удобно. Защита колен не должна приносить какой-то дискомфорт. Следующий шаг – обратить внимание на качество. Если материал имеет какие-то дефекты, то не рекомендуется покупать такой товар. Все должно быть идеально подогнанным, ведь речь идет о собственном здоровье.

Немаловажный фактор – застежка. В дешевых моделях это просто две липучки. Такая защита колен подойдет только для новичков, когда они просто катаются. Для трюков такая защита совсем не подойдет.

Существует два типа защиты: легкая и тяжелая. В любом случае лучше всего покупать легкую защиту, ведь в ней намного удобнее кататься. Тяжелая амуниция нужна опять же трюкачам.