Триптофан. Инструкция

триптофан инструкцияСегодня большое количество людей страдает от постоянного беспокойства, перенапряжения, расстройства сна и переутомляемости. Это происходит из-за того, что в человеческом организме вырабатывается недостаточное количество аминокислоты триптофан. Инструкция к применению препаратов, содержащих это вещество, дана в статье.

Как восстановить нормальный уровень гормона

Препараты, которые имеют в своём составе данную аминокислоту, позволяют восстановить нормальный уровень серотонина в организме, а значит и улучшить самочувствие человека. Дефицит данного вещества можно восполнить и из натуральных продуктов, например бананов или горького шоколада. Однако для того, чтобы восполнить суточную потребность в данной аминокислоте, придется съесть около 2 килограммов фрукта или 300 грамм сладости. Осилить это сможет не каждый, к тому же можно заработать аллергию. Именно поэтому гораздо легче и безопаснее принимать содержащие триптофан препараты. Прием таких средств позволяет быстро восстановить недостаточное количество этой аминокислоты в организме, что благотворно влияет на его работу, плюс ко всему он не имеет каких-либо побочных эффектов.

триптофан отзывыТриптофан. Инструкция по применению

Однако при приеме таких препаратов все же следует быть осторожными, чтобы не навредить своему организму. Ведь избыток этой аминокислоты может привести к негативным последствиям. Для человеческого организма все хорошо в меру, в том числе и триптофан. Инструкция рекомендует употреблять его ежедневно по 3-4 грамма в сутки. Однако если у человека имеются серьезные проблемы со здоровьем, данная дозировка может быть увеличена, но только после консультации с лечащим врачом и сдачи соответствующих анализов. Курс лечения - 1 месяц, затем двухнедельный перерыв. При необходимости можно повторить. Лучше всего употреблять эту аминокислоту непосредственно перед сном, запивая теплым молоком. Напиток помогает усилить положительные эффекты препарата "Триптофан". Инструкция утверждает, что средство в обязательном порядке должны употреблять люди, находящиеся на лечении от алкогольной зависимости, от наркомании, люди в депрессивном состоянии, а также все те, кто имеет проблемы со сном.

триптофан препаратыОтзывы о приеме данного средства

Стоит сразу отметить, что средство "Триптофан" отзывы имеет только положительные. Практически каждый человек, который принимает его или же принимал ранее, отмечает тот факт, что самочувствие заметно улучшается уже после недельного курса. Депрессия исчезает, сон становится спокойным. Те пациенты, которые совмещали его употребление с антинаркотической терапией, говорят о том, что чувствовали себя гораздо лучше, исчезают болезненные ощущения, поднимается настроение и прибавляется решимости. При этом абсолютно ни у кого не было выявлено или же замечено ухудшения самочувствия и проявления каких-либо побочных эффектов.

Положительный эффект

Таким образом, можно говорить о том, что прием медицинских препаратов, содержащих триптофан, просто необходим. Главное - принимать его правильно, согласно инструкции.