Гипертония: лечение медикаментами и народными средствами, отзывы врачей и пациентов

Гипертония – это достаточно коварная болезнь, от которой страдает каждый пятый из всех жителей нашей планеты. И среди них не только те люди, которые поздно ложатся спать, снимают стресс алкоголем и сигаретой, перекусывают на ходу фаст-фудом, шумно выясняют отношения или вечно боятся что-то не успеть или куда-то опоздать. Повышенное давление, которое характерно для гипертонии, возникает в результате сбоя биохимических реакций в организме. И гарантии того, что среди множества самых разнообразных причин не выпадут именно те, которые спровоцируют «невидимого убийцу», не сможет дать никто.

Гипертонию относят к многофакторным заболеваниям. Объяснить ее возникновение какой-либо одной причиной нельзя. Именно это значительно усложняет определение терапевтической методики для устранения патологии. Лечение гипертонии, как правило, призвано лишь поддержать оптимальный уровень кровяного давления и облегчить состояние человека, предупредив при этом возможные осложнения.

человек идет по аорте

Бороться с патологией можно с использованием самых различных методик. Причем каждая из стадий потребует особого подхода. Как достичь максимального эффекта лечения гипертонии? Отзывы врачей указывают на то, что при таком недуге больному следует разумно использовать все традиционные, а также нетрадиционные способы, учитывая при этом индивидуальные особенности организма.

О гипертонии

Этот недуг имеет настолько широкое распространение, что его называют «болезнью цивилизации». Что же он представляет собой?

Гипертония – это патология, первым симптомом которой является повышение артериального давления. У здоровых людей его значения находятся в пределах от 100/60 до 140/90. Повышенным считается такое давление, когда шкала тонометра в течение определенного периода регулярно достигает показателей 140/90 и даже выше. И только несколько позже недуг приобретает другие признаки, среди которых:

  • плохой сон;
  • слабость и частые головокружения;
  • забывчивость;
  • головные боли;
  • тошнота, переходящая в рвоту;
  • повышенная раздражительность и нервозность, а также агрессия;
  • сердечные боли и аритмия.

Развивается гипертония в том случае, когда снижается эластичность стенок сосудов, и они теряют способность к самостоятельному сокращению и расслаблению для того, чтобы подстроиться под изменяющиеся условия. Происходит подобный процесс повреждения при воздействии определенных факторов, провоцирующих длительное напряжение всей сосудистой системы. Рассмотрим их подробнее.

Причины патологии

Одним из основных факторов, вызывающих развитие гипертонической болезни, являются длительные стрессы, а также частые и продолжительные психические и нервные нагрузки. В связи с этим становится не удивительным то, что подобное заболевание чаще всего наблюдается у тех людей, работа которых проходит под постоянным напряжением и с эмоциональными всплесками. Нередко от гипертонии страдает и тот, кто перенес сотрясение мозга.

Еще одна причина возникновения и дальнейшего развития болезни кроется в наследственной предрасположенности. По отзывам врачей, при постановке диагноза они выясняют наличие родственников-гипертоников.

Говоря о причинах повышенного давления, нельзя не упомянуть и о гиподинамии. Пониженная подвижность также является провоцирующим фактором развития болезни.

На появление симптомов недуга влияет и возрастная перестройка организма. Врачи подтверждают тот факт, что большинство пожилых пациентов жалуются им на скачки давления. Подобное явление возникает в связи с изменениями сосудов и присоединением атеросклероза. Между этими двумя патологиями есть определенная связь. Именно из-за гипертонии развивается и в дальнейшем прогрессирует атеросклероз. Однако врачи предупреждают, что подобное сочетание представляет собой большую опасность для здоровья человека. Ведь сильные спазмы на какое-то время прерывают приток крови к сердцу, почкам и мозгу. А в том случае, когда на стенках сосудов развиваются еще и бляшки, то циркуляция останавливается и вовсе. В итоге у человека возникает инфаркт миокарда или инсульт.

у человека болит сердце

Гипертония у женщин чаще всего начинается после наступления периода менопаузы.

Для того чтобы понимать, как осуществлять максимально эффективное лечение гипертонии, необходимо обладать представлениями о видах, стадиях и степенях патологии. Ниже мы ознакомимся с ними.

Виды гипертонии

Патологии, сопровождающиеся повышением давления, могут быть нескольких видов. Среди них:

  1. Эссенциальная гипертензия. Такая болезнь, которую относят к первичному виду, диагностируется у большинства пациентов. Возникает она в форме самостоятельного недуга под влиянием совокупности самых различных факторов. Лечение гипертонии на ее первичной стадии проводится с использованием пожизненной поддерживающей медикаментозной терапии в сочетании с оптимизацией ритма и общего образа жизни.
  2. Симптоматическая гипертония. Данная патология является одним из симптомов другого заболевания. Эта гипертензия, которую относят к вторичному типу, протекает стремительнее и тяжелее. При этом она проявляет себя ярко и резко. Применяемые методы лечения гипертонии этого типа направлены на борьбу с вызвавшей ее патологией. Чаще всего устранение симптоматической гипертонии производится путем оперативного вмешательства.

Этапы болезни

В своем развитии недуг проходит определенные ступени. От того или иного этапа заболевания будет зависеть и лечение гипертонии. Исходя из уровня поражения, которое охватывает органы-мишени, выделяют три стадии недуга. И если на первой из них такие поражения отсутствуют вовсе, то на третьей они представляют собой угрожающие жизни необратимые процессы.

Степень болезни

Подобное понятие означает не что иное, как тот уровень, на который поднимается артериальное давление у человека. Степеней у болезни, как и этапов, три.

врач меряет давление

И если на первой из них наблюдается незначительный и нерегулярный подъем давления, то на третью указывает стойкое и высокое, плохо корректируемое значение показателей тонометра. Что касается второй стадии и второй ступени, то их врачи характеризуют как переходные.

Рассмотрим стадии гипертонии подробнее:

  1. Первая, или легкая отличается сравнительно небольшим повышением АД. Верхние его границы находятся в пределах от 160 до 180 мм.рт.ст., а нижние – от 95 до 105 мм.рт. ст. На этой стадии давление крови неустойчиво. Во время спокойного состояния человека оно приходит в норму. Однако патология уже развивается, и повышение АД наблюдается вновь и вновь. По отзывам врачей, некоторые больные, у которых наблюдается легкая стадия гипертонии, особого ухудшения своего состояния не ощущают. У других же пациентов отмечаются такие симптомы, как головные боли и звон в ушах, снижение интеллектуальной активности и нарушение сна. Порой отмечаются носовые кровотечения и несистемные головокружения.
  2. Средняя вторая стадия характеризуется верхним давлением в пределах от 180 до 200 мм.рт.ст., и нижним – от 105 до 115 мм.рт.ст. Причем эти показания на тонометре обладают довольно устойчивой формой. По отзывам больных, у них наблюдаются головокружения и головные боли, а также дискомфортные ощущения в районе сердца, которые носят стенокардический характер. Не обходится данная стадия без гипертонических кризов, а также признаков поражения органов-мишеней.
  3. На третьей, тяжелой стадии болезни нередко происходят сбои в работе сосудистой системы, что является следствием стабильного и значительного повышения АД. Одновременно с этим начинается прогрессирование атеросклероза и артериолосклероза самых крупных сосудов. Верхнее давление при этом находится в пределах от 200 до 235 мм.рт. ст., а нижнее – от 155 до 130 мм.рт.ст. На третьей стадии гипертонии происходит поражение сердечной мышцы, проявляющееся инфарктом миокарда, стенокардией и аритмией. Возможно также возникновение патологий почек, глазного дна и мозга.

Лекарственная терапия

Лечение артериальной гипертонии может быть осуществлено с помощью традиционных классических методов, которые рекомендуется дополнять альтернативными способами. Что же предлагает нам современная медицина? Основу традиционной методики составляет лечение гипертонии лекарствами. При этом врачи используют определенный перечень медикаментозных средств. Все препараты для лечения гипертонии должны быть назначены только квалифицированным специалистом. Причем их прием по определенной схеме и в объеме назначенной дозировки должен быть осуществлен на протяжении всей последующей жизни больного. Врачи предупреждают своих пациентов о том, что самовольная замена или отмена препаратов для лечения гипертонии недопустима.

препарат каптоприл

При развитии патологии медикаментозная терапия не должна быть прекращена даже в том случае, когда давление у человека пришло в норму, и он чувствует себя достаточно хорошо. Лечение гипертонии лекарствами производится с использованием:

  1. ИАПФ, или ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента. Действие этих препаратов направлено на блокирование выработки почками ренина, который и вызывает рост АД. В этом случае назначаются такие лекарственные средства как «Тритаце», «Метиоприл», «Капотен», «Каптоприл», «Лизиноприл», «Престариум» и «Моэкс». Данные препараты способствуют расширению коронарных сосудов, позволяют повернуть вспять процесс развития недуга. Такие средства имеют незначительное число побочных эффектов, защищают сердце и почки от вероятности развития в них осложнений. Назначают указанные препараты для лечения симптомов гипертонии 2 степени и 1-й. То есть тогда, когда патология еще поддается медикаментозному контролю.
  2. Бета-блокаторов. В эту группу входят препараты старого поколения. Назначают их в случае стойкого увеличения АД, характеризующегося высокими показателями. Бета-блокаторы призваны снизить частоту сокращений сердечной мышцы и показатели периферического сосудистого сопротивления. Судя по отзывам пациентов, им в значительной степени помогают такие препараты как «Метопролол», «Атенолол», а также «Локрен». Все они используются при брадикардии, для которой характерен крайне редкий сердечный ритм, не доходящий до 40 ударов в течение одной минуты, а также при обструктивном бронхите и бронхиальной астме. Однако врачи отмечают тот факт, что бета-блокаторы обладают значительным количеством побочных эффектов. Противопоказанием для их применения является наличие таких заболеваний как аритмия и сахарный диабет. Назначаются бета-блокаторы в сочетании с мочегонными средствами.
  3. Антогонисты кальция. Препараты этой группы врачи часто назначают при имеющихся симптомах гипертонии и для установления эффективного контроля нижних и верхних цифр АД. Принцип их действия заключается в предотвращении доступа ионов кальция к клеткам сосудов, что позволяет снизить жесткость их стенок. Препараты указанной группы способны улучшить коронарное кровообращение. Кроме того, они расширяют сосуды. Врачи отмечают, что антагонисты кальция обладают некоторыми побочными эффектами. У них имеются противопоказания, такие как нарушения обмена веществ и сужение аорты. Представителями лекарственных средств этой группы являются «Верапамил», «Амлодипин» и «Нимодипин».
  4. Диуретики. Препараты, входящие в эту группу, представляют собой мочегонные средства. Они призваны уменьшить в организме больного объем жидкости, что и приведет к снижению АД. Применяют диуретики в комплексе с другими лекарствами. При гипертонии врачи назначают такие препараты как «Индапамид» и «Гидрохлортиазид», «Хлортиазид» и «Клопамид». Эти средства позволяют снизить давление, сохранив при этом в организме калий. Ведь известно, что именно это вещество чаще всего вымывается при приеме иных типов диуретиков.

При любых симптомах и степенях гипертонии лечение пациента проводится с использованием седативных препаратов. Дозировка и продолжительность курса приема подобных медикаментов устанавливаются непосредственно врачом исходя из состояния каждого пациента.

Физиопроцедуры

Подобная терапия при гипертонии представляет собой комплекс мер, активизирующих выработку определенного вида соединений, которые приводят к расслаблению сосудов и улучшают кровоток. Проводится такое лечение при симптомах гипертонии 2 степени и 1-й. На третьей стадии болезни оно категорически запрещено.

тонометр и сердце

Физиопроцедуры прекрасно дополняют основную терапию и дают возможность снизить дозу назначаемых препаратов. В некоторых случаях для устранения симптомов гипертонии и лечения патологии без них нельзя обойтись и вовсе.

Физиотерапия позволяет:

  • улучшить состояние стенок сосудов;
  • нормализовать мозговой кровоток;
  • снять нервное напряжение;
  • привести в норму коронарное кровообращение;
  • снизить выраженность тех побочных эффектов, которые могут возникнуть при приеме лекарств;
  • произвести противовоспалительный и обезболивающий эффект;
  • ускорить обмен веществ.

Разновидности физиопроцедур

Судя по отзывам больных, лечение гипертонии без лекарств позволяет в значительной мере усилить эффект от приема назначенных врачом препаратов, увеличив при этом период ремиссии. Для получения желаемого результата процедуры должны проводиться регулярно.

Лечение гипертонии без лекарств может быть реализовано с применением следующих методов:

  1. Гальванизации. Гальванотерапия является физиотерапевтическим методом лечения гипертонии, при котором физико-химические процессы, происходящие в тканях организма и его клетках, регулируются электрическим током невысокого напряжения. В случае одновременного введения лекарственных препаратов процедура носит название «электрофорез». При проведении манипуляции на определенные области тела накладываются электроды. Поступающие от них импульсы способствуют стимулированию кровотока и раскрытию резервных капилляров.
  2. Электрофорез. При проведении данной манипуляции используется аналогичная аппаратура, как и при гальванизации. Только в этом случае применяют тканевую прокладку, пропитанную лекарственными препаратами, снижающими АД. Это может быть «Аминазин» или «Обзидан». Вещества, содержащиеся в медикаментах, проникают в организм в максимальной концентрации, не оказывая на него при этом системного воздействия.
  3. Низкочастотная магнитотерапия. Суть этого физиотерапевтического метода состоит в воздействии на организм переменного магнитного поля. Успешно данная методика применяется для лечения гипертонии как первой, так и второй стадии. Токи, проходящие к головному мозгу через затылок, стимулируют кровоток и снижают частоту сердечных ударов. Это и позволяет нормализовать АД. Судя по отзывам врачей и пациентов, подобная физиопроцедура обеспечивает больному стойкую ремиссию.
  4. Аэрофитотерапия. Данный метод представляет собой ингаляцию. Гипертонику предлагается подышать парами эфирных масел ванили, лаванды, можжевельника, лимона или апельсина. В помещении, где проводится процедура, устанавливается определенная скорость воздушного потока.
  5. Гидротерапия (лечебные ванны). Основной целью данного метода является расслабление стенок сосудов, что позволяет снизить давление. Судя по отзывам больных, им прекрасно помогают хлоридно-натриевые ванны. И действительно, целебные компоненты, содержащиеся в воде, позволяют расширить сосуды и быстро снизить АД. Не менее действенными пациенты считают и радоновые ванны. Гипертоники отмечают тот факт, что после их проведения происходит нормализация давления и уходят болевые ощущения. Что касается углекислых ванн, то они назначаются лишь в случаях умеренного повышения давления для оказания седативного действия и нормализации процесса кровообращения. Выраженность имеющих место при гипертонии невротических явлений снижают хвойные ванны. Судя по отзывам пациентов, их проведение помогает ликвидировать нарушения сна, повышенную эмоциональную возбудимость и головокружения. Лечебные ванны с хвойным экстрактом способствуют и снижению давления. Однако назначаются они только на 1 стадии патологии.
  6. Ультравысокочастотная терапия. При этом методе воздействия на организм применяются электромагнитные поля ультравысокой частоты. Специальная аппаратура для проведения УВЧ позволяет нагреть ткани и создать тепловую энергию. Процедура оказывает сосудорасширяющее действие, улучшая кровообращение в организме.
  7. Дерсонвализация. При данном методе физиотерапии на организм производится воздействие импульсным током, обладающим малой силой, но высокой частотой и напряжением. Все это влияет на нервные волокна, активизируя циркуляцию крови. Воздействуя на сосуды, ток сужает их просветы, а через непродолжительное время расширяет их. Таким образом, проведение процедуры усиливает кровообращение, что позволяет обеспечить нормальное поступление кислорода и питательных веществ ко всем клеточкам и органам тела пациента.
  8. Лазеротерапия. Создаваемое специальными аппаратами низкоинтенсивное лазерное излучение выступает в роли антиоксиданта, нормализующего обменные процессы в организме и усиливающего в нем микроциркуляцию. Судя по отзывам больных, их состояние значительно улучшалось уже после проведения нескольких процедур. Пациенты отмечали снижение интенсивности головных болей и дискомфортных ощущений в области сердечной мышцы.
  9. Электросон. Данный метод физиопроцедур используется при гипертонии довольно часто. Электросон представляет собой воздействие на ЦНС низкочастотных импульсных токов. Пациент засыпает, а в коре его головного мозга наступает торможение. Выполнение подобной процедуры позволяет улучшить кровообращение и снизить в крови уровень вредного холестерина.
  10. Массаж. Подобная процедура широко используется при гипертонии. Она позволяет повысить тонус сердца, стимулировать кровообращение и нормализовать кровяное давление. Помимо этого, проведение массажа улучшает психическое состояние больного и снижает выраженность у него цефалгии.

Занятия физкультурой

Может быть проведено лечение гипертонии и гимнастикой. Ее польза при данном недуге неоспорима. Достаточно вспомнить один из факторов, способствующих повышению АД, который заключен в малоподвижном образе жизни. С помощью несложных гимнастических упражнений может быть проведено лечение гипертонии у пожилых людей. Это позволит им одновременно с нормализацией давления поднять общий тонус тела.

Применяемые при гипертонии физические упражнения способствуют следующему:

  • снижению показателей уровня холестерина и нормализации его обмена;
  • расширению сосудов;
  • улучшению кровоснабжения;
  • укреплению вен и артерий;
  • улучшению общего самочувствия;
  • устранению головокружений и болей в голове.

Привести в норму высокое давление крови позволяют такие виды физической активности:

  1. Прогулки на свежем воздухе. Такая ходьба безопасна практически при любых заболеваниях. Гулять желательно не менее 40 минут, что даст возможность организму полноценно насытиться кислородом и улучшить кровоснабжение.
  2. Езда на велосипеде. Ее необходимо выполнять в умеренном и спокойном темпе. Может быть проведено подобное лечение гипертонии и в домашних условиях. В этом случае понадобится приобрести велотренажер.
  3. Зарядка в утренние часы. Гипертоникам важно использовать самые легкие и простые комплексы упражнений. Это может быть ходьба на месте и повороты головы и туловища, а также ритмичные движения, производимые руками.
  4. Аквааэробика и плавание. Занятия в воде великолепно воздействует на мышцы, улучшая кровообращение и насыщая ткани и органы кислородом. Подобная физиотерпия особенно рекомендуется для пожилых людей, так как она щадяще действует на суставы.
  5. Танцы. Гипертоникам рекомендуют бальные или восточные. Ритмичными танцами увлекаться при данной патологии не стоит.
  6. Отказ от поездок на лифте. Это также прекрасный способ повысить двигательную активность и укрепить свое здоровье.

Уникальные методики

Для того чтобы организм мог выполнять свои основные функции, ему, помимо всего прочего, необходим йод. Данный элемент содержат все ткани и органы человеческого тела, но самое большое его количество находится в сердце, легких, мышцах, жире и в щитовидной железе. Исследователями доказано, что дефицит йода способен спровоцировать:

  • аритмию;
  • набор лишнего веса;
  • снижение скорости обменных процессов;
  • постоянную усталость.

Недополучать нужное количество йода организм может при возникновении дисфункции щитовидной железы. Это приводит к повышению артериального давления. У человека диагностируют гипертонию. Для того чтобы стабилизировать состояние, больной может применить один из двух методов лечения гипертонии йодом. Первый из них индийский. Второй метод представляет собой прием внутрь своеобразной «настойки» этого вещества.

Как использовать индийское лечение гипертонии йодом? Его проводят определенными курсами дважды в год. Индийский метод лечения гипертонии предусматривает осуществление определенных манипуляций в начале весны и в начале осени. Если не придерживаться рекомендованного древней методикой времени, вся схема окажется неэффективной. Длительность подобной терапии составляет 20 дней. По истечении первых 10 дней больному необходимо сделать перерыв на 10 суток. В следующую за таким отдыхом декаду продолжают индийское лечение гипертонии. Суть предлагаемого способа устранения патологии заключается в рисовании ватной палочкой, смоченной в йоде, кругов на теле. Они, исходя из схемы лечения, проставляются на той или иной области участка кожи. Каждый день больному необходимо рисовать новый круг, который будет расположен уже на другом месте.

приготовление раствора йода

Еще одним методом лечения гипертонии йодом является прием внутрь его спиртового раствора, а также молочных или водных настоек. В первом случае средство принимается небольшими дозами, объем которых составляет всего несколько капелек. Это позволяет размягчить атеросклеротические бляшки в сосудах, что приводит к очищению русла для кровотока. Лечение йодом производит множество положительных эффектов. Оно приводит к увеличению эластичности стенок сосудов и разжижению крови. Дополнительными положительными эффектами являются увеличение сопротивляемости организма инфекциям, нормализация метаболизма, а также устранение лишнего веса.

При приготовлении водного раствора йода в стакан воды следует добавить 10 капелек. Такое средство употребляется в течение месяца дважды в день за 30 мин. до приема пищи.

Лечить гипертонию можно и микстурой, которая получается при добавлении йода в молоко. На стакан жидкости в этом случае добавляется 15 капелек описываемого вещества. Продолжительность лечения и дозировка аналогичны той, которая предусмотрена при приеме водного раствора.

При применении этих методик стоит иметь в виду, что лечение гипертонии йодом будет эффективно только в том случае, когда причина патологии кроется в нехватке этого вещества в организме. Если недуг вызван другими провоцирующими факторами, то курс проводимой терапии окажется неэффективен, и его необходимо будет откорректировать.

Рекомендации нетрадиционной медицины

Можно проводить лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях. Однако все предпринимаемые действия рекомендуется предварительно обсуждать с врачом. Это позволит лечению пойти на пользу и не нанести вред здоровью.

мужчина меряет давление

Существует большое количество вполне безопасных и достаточно эффективных методов, позволяющих снизить артериальное давление с применением средств народной медицины. Рассмотрим самые популярные из них.

  1. Горячие ванночки для ног, в которые желательно добавить горчичный порошок. Подобные процедуры снижают давление очень быстро.
  2. Употребление граната. Очень полезен гипертоникам не только сам фрукт. Чай, заваренный из его корочек, который можно употреблять в неограниченных количествах, также хорошо снижает давление.
  3. Включение в меню ягод смородины. Она полезна в любом виде. Так, можно употреблять ягоды в свежем виде или сварить из них компот, сделать сок или варенье. Смородина позволит устранить те неприятные симптомы, которые связаны с патологией.
  4. Употребление овощей. Очень полезна для гипертоников свекла, сок которой великолепно справляется с атеросклерозом. Картофель, который запечен «в мундире», содержит в себе много калия. Это вещество полезно для сосудов и сердца. Великолепно борется с давлением чеснок и лук, принимать в пищу которые необходимо каждый день.