Как обесцветить волосы в домашних условиях?
Как обесцветить волосы? Этот вопрос волнует многих девушек, которые желают стать блондинками или сделать незаметными волосы на лице и теле.
579
Болят мышцы после тренировок - хорошо это или плохо?
Абсолютно у каждого человека после интенсивных занятий в спортзале через день-два начинают болеть мышцы. Почему они болят? Хорошо ли это? Что делать в таких случаях? Читайте далее.
578
Платье с кружевом - компромисс соблазна и скромности
Платье с кружевом обольстительно и загадочно. Его выбирают в качестве повседневного варианта весной и летом, оно является оригинальным решением для вечернего или свадебного наряда. Кружево ассоциируется с тайной, нежностью и утонченностью. Хотя, казалось бы, производство этого материала сегодня поставлено на поток, по-настоящему удивить платьем из него все-таки можно. Такой наряд не может не привлекать внимания, потому что выглядит слегка провокационно и при этом очень изысканно.
576
Данная статья для тех, кто хочет узнать, как накачать шею
Для многих спортсменов, особенно если они участвуют в конкурсе «Мистер Олимпия», очень важным является внешний вид шеи. О том, как накачать шею, говорится в данной статье.
575
Отжимания для грудных мышц: программа тренировок
Отжимания для грудных мышц является одним из центральных упражнений во всем силовом тренинге. Несмотря на всю сложность его выполнения, оно является самым доступным и эффективным для широкого круга спортсменов и любителей спорта.
570
База воркаута: как быстро научиться подтягиваться
Статья о том, как быстро научиться подтягиваться тем, кто раньше совершенно не интересовался спортом!
568
Коррекция бровей дома и в салоне
Брови играют далеко не последнюю роль в обрамлении нашего лица. Их некрасивая форма может легко испортить ваш общий внешний вид. Однако если природа распорядилась так, что вам в этом плане похвастаться нечем, не стоит отчаиваться. Вашу проблему в два счёта решит коррекция бровей.
567
Приобретите трессы на заколках – и вы королева!
На что только не идут современные женщины, чтобы выглядеть привлекательней. Однако в погоне за идеалом желательно сохранить естественность образа и не стать похожей на куклу. Одним из хитрых приемов, которые были разработаны совсем недавно, являются трессы на заколках – это искусственные волосы, которые приумножают богатство естественной женской шевелюры.
566
Как качать пресс по ускоренной программе
У новичков в фитнесе часто возникает вопрос о том, как качать пресс. Существует множество методик, по которым люди пытаются решить тренировочную задачу по созданию красивых и рельефных мышц живота, но далеко не всегда это приводит к желаемому результату.
564
Овсяная диета для похудения - отличный способ борьбы с лишним весом
Овсяная диета для похудения относится к одним из наиболее эффективных и безопасных методов борьбы с лишним весом. Все дело в биологически активных компонентах, которые входят в состав овса. Они ускоряют обменные процессы, стабилизируют работу поджелудочной железы, а специальный фермент – бета-глюкан – способствует правильному и ограниченному усвоению жира, поступающему в организм с пищей.
564