Остеохондроз грудного отдела позвоночника: симптомы, признаки, лечение

Остеохондроз позвоночника представляет собой заболевание, которое связано с дистрофическими нарушениями в межпозвоночных дисках, обеспечивающих позвоночнику пластичность и маневренность.

Что такое остеохондроз

Под воздействием различных внешних факторов и в результате нарушения кровоснабжения позвоночника диски уплощаются, теряют свою прочность, эластичность, расстояние между позвонками сокращается, зажимая нервные корешки и сосуды, что вызывает боль и отеки. Смещение фиброзного кольца под воздействием нагрузок приводит к появлению выпячивания, а его разрыв образует межпозвоночную грыжу. Остеохондроз провоцирует возникновение патологических процессов во многих внутренних органах.

Ранее заболевание было присуще людям старшей возрастной группы. Однако с каждым годом оно становится все «моложе». И на сегодняшний день первые проявления наблюдаются уже в подростковом возрасте, а более выраженные симптомы встречаются у каждого второго взрослого.

Остеохондроз: отделы возникновения, классификация

Локализация болезни позволяет выделить несколько видов остеохондроза:

• шейный остеохондроз, провоцируемый сидячим или малоподвижным образом жизни;
• грудной остеохондроз возникает как следствие сколиоза;
• распространенный, поражающий сразу несколько отделов;
• остеохондроз поясничного отдела является следствием разного рода нагрузок на эту область.

Причины возникновения заболевания

Неправильно распределенная нагрузка на позвоночник является первопричиной остеохондроза. Подвержены заболеванию и люди, имеющие сбои в обмене веществ, гормональные и сосудистые нарушения, которые ухудшают питание межпозвоночного диска. К причинам также относят:

• повреждения позвоночника;
• атрофию спинных мышц;
• физические нагрузки;
• генетическую склонность;
• врожденные повреждения;
• избыточный вес;
• перманентную вибрацию;
• переохлаждение;
• постоянные перегрузки вследствие хождения в неудобной обуви, на высоких каблуках;
• неправильные привычные позы, сформированные в результате ношения сумок на одном плече, отдыха на мягких подушках и матрацах.

Особенности грудного остеохондроза

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, симптомы которого проявляются болями в межлопаточной зоне, менее распространен, чем поясничный или шейный. Связано это с тем, что двенадцать позвонков этого отдела в комплексе с ребрами и грудиной образуют прочные малоподвижный каркас, защищающий большинство жизненно важных органов. Ограниченная свобода движения межпозвоночных дисков грудного отдела защищает эту область позвоночника от дистрофических и дегенеративных изменений. Ярко выраженных клинических проявлений остеохондроз позвоночника грудного отдела не имеет. Это приводит к заблуждению, что он менее распространен. Однако люди, проводящие большую часть своего времени в сидячем положении, будь это водительское или офисное кресло, подвержены появлению изменений в позвоночнике.

Если внешние факторы развиваются на фоне сколиоза, плохой осанки, слабых мышц спины, то неизбежным станет остеохондроз грудного отдела позвоночника.

Симптомы заболевания

Несмотря на невыраженность клинических проявлений, симптомы недуга могут быть следующими:

• болезненные ощущения в области грудной клетки, которые усиливаются в результате длительного пребывания в статическом положении или, наоборот, при нагрузке;
• невыраженные болевые ощущения в межлопаточной зоне;
• подъем одной из рук тела сопровождается болью;
• патологические ощущения при наклонах, вращениях верхней части корпуса;
• болезненность в межреберном пространстве во время ходьбы;
• чувство сдавленности в области груди, спины;
• занемение отдельных участков кожного покрова;
• похолодание, жжение в нижних конечностях.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, симптомы которого схожи с симптомами инфаркта миокарда, пневмонии, стенокардии, требует проведения дифференциальной диагностики, дополняемой инструментальными и лабораторными методами исследования.

Дорсалгия, дорсаго – что это такое

Дорсаго и дорсалгия – это симптомы, характеризующие грудной остеохондроз. Дорсаго, по-другому называемый «грудным прострелом», представляет собой внезапную острую интенсивную краткосрочную боль. Спазм мышц при этом может быть настолько сильным, что затрудняется дыхание.

Дорсалгия – постепенно начинающийся умеренный длительный болевой синдром. Дискомфорт может усиливаться при движении, глубоком дыхании. Спазмированные мышцы дают ощущения нехватки воздуха. Дорсалгия длится до трех недель.

Чем чреват остеохондроз грудного отдела

Остеохондроз грудного позвоночника, проявившийся в молодом возрасте, может привести к возникновению радикулопатии грудных нервных корешков, межпозвоночной грыже в грудном отделе спины, выпячиванию тканей (протрузии) грудных межпозвоночных дисков, межреберной невралгии, вертеброгенной торакалгии - боли в грудной клетке, спровоцированной патологическими процессами в грудном отделе позвоночника.

Как диагностировать остеохондроз грудной части позвоночника

Особенностью именно этого вида недуга является схожесть его симптомов с другими заболеваниями. Боли при остеохондрозе можно перепутать с сердечно-сосудистыми, болями при холецистите, стенокардии, аппендиците, гастрите, язве, с почечными коликами. Именно поэтому для диагностики пациенту рекомендуется рентгенография, электрокардиография, магнитно-резонансная топография, гастродуоденоскопия, ультразвуковое обследование почек, печени и других органов.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, симптомы которого маскируются под другие заболевания, диагностируется на основе рентгеновских снимков, где отчетливо просматриваются разрастания в теле позвонков, снижение высоты межпозвоночных дисков.

Как лечить

Первое, на что направлено лечение заболевания, – снятие болевого синдрома. В этом хорошо помогает мануальная и физиотерапия терапия, вытяжение (самый опасный метод лечения).

К физиотерапевтическим методам относят:

• индукометрию;
• лазеротерапию;
• электрофорез;
• магнитопунктуру;
• вакуумную терапию;
• диадинамические токи.

Мануальная терапия

Отлично справляется с проблемой гипертонуса мышц и с восстановлением подвижности спины мануальная терапия, которая высвобождает кровеносные сосуды, улучшает питание и снабжение кислородом тканей дисков. Доверять себя и свою спину следует только опытным квалифицированным специалистам. Мануальное лечение следует начинать после ослабления или исчезновения симптомов. Противопоказано прибегать к такому методу в следующих случаях:

• есть свежая травма позвоночника;
• повышено артериальное давление;
• есть беременность, онкология, заболевания внутренних органов;
• наблюдается ухудшение состояния.

ЛФК как один из способов лечения

Лечебная физическая культура (важнейший этап восстановления позвоночника) должна быть назначена врачом-профессионалом с учетом стадии заболевания и состояния больного. ЛФК при остеохондрозе решает несколько основных задач:

• увеличивает подвижность грудного отдела;
• снимает мышечный спазм и скованность в области позвоночника;
• улучшает вентиляцию легких, что немаловажно, так как у многих больных боль при вдохе приводит к последующей недостаточной вентиляции нижних отделов легких.

ЛФК при остеохондрозе включает в себя комплекс упражнений Попова, который способен в целом укрепить организм и воздействовать непосредственно на проблемную зону. Также в комплексе есть упражнения-индикаторы, свидетельствующие об эффективности лечения. Нередко частные практики включают в комплексы упражнения по методике Евминова с использованием специальных устройств.

Лечение остеохондроза в домашних условиях

Остеохондроз, симптомы и лечение которого немыслимы без преодоления болевого синдрома, можно попробовать лечить в домашних условиях. Если нижеперечисленные упражнения делать регулярно, то необходимость в анальгетиках может надолго отпасть. Домашнее лечение остеохондроза начинают с использования скалки для раскачивания теста. Взять ее следует в правую руку и проделывать легкие попеременные постукивания то по правому, то по левому плечу, позвоночнику и лопаткам. Длиться эта процедура должна не более пяти минут. Далее скалку можно положить на пол и покататься на ней в течение 15 минут.

Вытяжение считается опасным методом лечения и требует контроля специалиста, но некоторые упражнения можно делать в домашних условиях. Например, 10-минутный вис на турнике, с руками на ширине плеч и ладонями вниз, способствует улучшению кровообращения. После виса обязательно следует полежать не менее 15 минут.

Правильное богатое белковой пищей питание поможет облегчить состояние пациента и больной зоны, так как белок является строительным материалом для восстановления поврежденных дисков.

Кровать у больного с грудным остеохондрозом не должна быть слишком жесткой или мягкой. Поверхность должна быть ровной, подушка – не толще 10 сантиметров.

Стул на работе должен иметь в меру мягкое сиденье, удобную спинку с наклоном от вертикали не более чем на 25°.

И грудной, и остеохондроз поясничного отдела требуют навыка правильного поднятия тяжестей: спина ровная, ноги согнуты в колене, выпрямляемся медленно, без рывков, за счет ног, а не спины. Распределять груз при переносе следует на обе руки.

Снять боль и мышечное напряжение, улучшить кровоснабжение поможет баня, которую можно посещать через день на протяжении 10 дней. В парилке находимся не более 5 минут. Не забываем отдыхать между сеансами. В периоды обострения от бани надо будет отказаться.

Остеохондроз: народное лечение

Хорошие обезболивающие свойства имеет сырой картофель. Из него готовят компрессы в комплексе с медом. Следует взять эти компоненты в пропорции 1:1 и приложить на больную зону на несколько часов.

Для внутреннего и наружного применения готовят смесь из меда в размере половины стакана, 50 граммов водки, соли (двух столовых ложек), натертой на мелкой терке редьки - 0,75 стакана. Это можно втирать в проблемные места дважды в день или принимать внутрь за несколько часов до еды на протяжении недели по 2 раза в день, когда наблюдается обострение болезни.

Еще одну растирку можно приготовить из горстки мелко нарезанных цветов душицы и 0,5 литра подсолнечного масла. Настояться смесь должна не меньше 10 часов, после чего настой процеживается, а цветки душицы убираются.

Снять симптомы остеохондроза можно с помощью травяного чая, который готовится из столовой ложки измельченных листьев и ложки плодов земляники. Эта смесь заливается стаканом кипятка, настаивается 10 минут и пьется по стакану несколько раз в сутки.

Меры профилактики остеохондроза грудного отдела

Профилактические меры для заболевания консервативны и предельно просты:

• необходимо следить за собственным весом и не допускать ожирения;
• употреблять продукты, а при необходимости и препараты, обогащенные магнием и кальцием;
• следить за правильностью осанки в процессе работы в сидячем положении;
• отказаться от вредных привычек;
• регулярно заниматься спортом.

В комплекс следует включить упражнения, направленные на развитие и поддержку тонуса мышц в области спины и живота. Следующий комплекс можно выполнять утром в качестве зарядки или выбрать некоторые упражнения для проделывания на работе в моменты перерыва:

1. В вертикальном положении с опущенными вниз руками делаем спокойный вдох. Руки поднимаем вверх, тянем, выдыхаем. Прогибаемся назад, делаем вдох. Руки опускаем, наклоняемся вперед, скругляем спину, опускаем плечи, голову, выдыхаем. Повторяем минимум 8 раз.
2. В положении на стуле заводим руки на голову и вдыхаем. Максимально выгибаемся назад на 3 счета, лопатками при этом упираемся в спинку стула, выдыхаем.
3. В положении на четвереньках прогибаем спину максимально вниз на 2-3 счета. Голову держим прямо. Повтор 5-7 раз.
4. Ложимся на живот, руками упираемся в пол. Прогибаемся назад, отрывая корпус от пола.
5. Положение то же, но руки вдоль тела. Стараемся поднять вверх голову и ноги, прогибаясь в грудном отделе.

Остеохондроз, симптомы и лечение которого не имеют возрастного ценза, требует комплексного и поэтапного устранения, которое не должно заканчиваться за стенами больницы или после прохождения курса массажа. В данном случае хорошее самочувствие во многом зависит от вашего желания и стремления сохранить здоровье.