Витамины для детей - отзывы о производителях

Конечно, детскому организму необходимы витамины. И спорить на эту тему бессмысленно. Но какие выбрать витамины для детей? Отзывы о разных производителях многочисленны, именно им мы и посвятим данную статью. Некоторые родители уверены, что ребенку надо давать комплексные витамины, другие думают, что надо обращать внимание на рацион питания малыша, тогда и дополнительные препараты не пригодятся.

Некоторые по поводу выбора витаминов обращаются к врачам, другие же основываются на отзывах таких же родителей. Кто выбрал правильную тактику? Попробуем разобраться с этим вопросом.

Какие витамины нужны ребенку?

Малышам нужно полноценно развиваться, следовательно, им необходимо получать витамины. Все эти полезные вещества делятся на две группы:

• жирорастворимые;
• водорастворимые.

Согласно отзывам врачей, витамины для детей, входящие в состав второй группы, должны ежедневно употребляться либо с продуктами питания, либо в составе специальных добавок. Жирорастворимые могут накапливаться в организме малыша, поэтому их дефицит встречается крайне редко. К первой группе относят витамины:

• Е;
• А;
• К;
• Д.

В таблице ниже видно, какую пользу приносит каждый из них.

Можно ли все витамины получить из продуктов питания?

В этом разделе мы поговорим о том, в каких продуктах содержатся необходимые витамины. Какие по этому поводу у педиатров отзывы? Какие витамины детям необходимы? Если серьезно подходить к вопросу питания ребенка, то о специальных добавках можно и не думать.

Какие витамины можно "взять" из пищи:

• Витамин В1 есть в в крупах, хлебе, отрубях, бобовых, овощах, мясе.
• В2: в яйцах, печени, твороге, молочных продуктах, крупах, дрожжах.
• РР: в яйцах, овсяной крупе, печени, орехах, мясе, овощах.
• В5: в яйцах, печени, сыре, говядине, капусте, орехах, овсяной крупе.
• В6: в мясе, печени, рыбе, крупах, картофеле, орехах.
• В9: в сое, овощах, печени, рыбе, яйцах, сыре, крупах, ягодах.
• В12: в мясе, рыбе, печени, молочных продуктах.
• С: в ягодах, фруктах, овощах.
• Н: в субпродуктах, сое, орехах, рыбе, рисе, яйцах, капусте.
• А: в морской рыбе, сливочном масле, печени, зелени, молоке.
• Е: в растительном масле, шпинате, семечках, орехах.
• Д: в мясе, рыбе, яйцах, сметане.
• К: в капусте, салате, моркови, томатах, перце.

Исходя из таблицы, можно сделать вывод. Итак, ребенку при правильном рационе питания можно не подбирать комплекс витаминов. Что касается витамина Д, то важно заметить, что он синтезируется в коже при попадании на нее солнечного света. По этой причине необходимо почаще гулять с ребенком в солнечную погоду.

Но к состоянию малыша стоит относиться с большим вниманием. Как понять, что ему не хватает витаминов? Об этом поговорим в следующем разделе.

Признаки недостатка витаминов

В этом разделе статьи вы узнаете, как понять, что вашему ребенку желательно пропить специальные детские витаминные комплексы.

Если у малыша дефицит витамина С, то можно наблюдать:

• плохой аппетит;
• утомляемость;
• вялость;
• бледность кожи;
• частые ОРВИ.

Нехватку витамина А можно заметить по следующим признакам:

• ухудшение зрения;
• замедление физического развития;
• плохое состояние волос;
• проблемы с пищеварением.

Дефицит витамина В1:

• утомляемость;
• плохой сон;
• раздражительность;
• плохая память;
• боли в сердце;
• холодные конечности.

При следующих признаках наблюдается нехватка витамина В6:

• плохой аппетит;
• анемия;
• беспокойство;
• конъюнктивит;
• расстройства ЖКТ;
• слабость.

Дефицит витамина Д:

• потливость;
• плохой сон;
• задержка закрытия родничка;
• увеличение печени;
• слабость;
• судороги;
• деформация костей.

При нехватке витамина Е можно заметить:

• развитие анемии;
• мышечную слабость.

Дефицит витамина В2:

• шелушение кожи;
• сухие губы;
• нарушения зрения;
• бессонница.
• РР:
• слабость;
• головокружение;
• бессонница;
• шелушение кожи;
• заторможенность.

В5:

• вялость мышц;
• нарушение пищеварения;
• выпадение волос.

Н:

• сухость кожи;
• бледность;
• шелушение кожи;
• выпадение волос;
• сонливость;
• апатия.

В12:

• повышенная утомляемость;
• плохой аппетит;
• диарея;
• раздражительность;
• выпадение волос;
• нарушения в работе нервной системы.

Как правильно выбрать?

При выборе товаров для детей (витаминов, медикаментов и так далее) важно проконсультироваться со специалистом. При выборе стоит учитывать ряд факторов, таких как:

• состав средства;
• возраст ребенка;
• производитель лекарства.

Если малыш очень активный или у него частые стрессы, то нужно подбирать комплексы на основе витаминов группы В. Это связано с тем, что данная группа положительно влияет на нервную систему.

Если у ребенка пропал аппетит, то уделите внимание витаминам А, В и С. А юным спортсменам нужны D, В1, В9, Е, А, РР, С. Малышам, страдающим от проблем с пищеварением, необходимы комплексы с пробиотиками или пребиотиками. Ребятам, которые идут в первый класс, нужны витамины и минералы для улучшения внимания и памяти: аскорбиновая кислота, витамины группы В, йод, медь, цинк, кальций, Д, А, Е. От проблем с кожей помогут витамины В6, РР, Н, А и С. Если ребенок часто болеет, то уделите внимание витаминам Е и С, цинку, селену и йоду.

Лучшие производители

Какие витамины для детей лучше? Отзывы, которые оставляют счастливые мамы, среди всего ассортимента выделяют следующих производителей:

• "Аквион".
• ВТФ.
• ""Юнифарм Инк".
• Фарм-группа".
• KRKA.
• Ferrosan.
• Pfiser и так далее.

Родители при выборе витаминов для детей отдают предпочтение известным брендам. О них мы сегодня и поговорим.

Мамы делают выбор в пользу препаратов «АлфаВит», «Витрум», «Мульти-табс», «Пиковита», «ВитаМишек», «Бэби плекс» и так далее. Предлагаем вам отдельно рассмотреть каждый из перечисленных комплексов более подробно.

«АлфаВит»

Витамины для детей «АлфаВит», отзывы о которых многочисленны, производятся в России. Суточная норма для детей разного возраста не одинаковая. Исходя из этого факта, производитель выпустил целую серию детских комплексов для разных возрастов:

1. «Наш малыш» (предназначен для малюток от одного года, БАД способствует правильному и своевременному развитию).
2. «Детский сад» (выпускается в виде жевательных конфет с фруктовым вкусом для деток от трех до семи лет).
3. «Школьник» (жевательные конфеты укрепляют иммунитет, помогают справиться с эмоциональным перенапряжением, подходят школьникам от семи до четырнадцати лет).
4. «Тинейджер» (для подростков четырнадцати-восемнадцати лет, помогают справиться с агрессией, стрессом).

Итак, детские комплексы рассчитаны на детей от года до восемнадцати лет. Далее можно переходить на витамины «АлфаВит» взрослой серии. К достоинствам этих комплексов можно отнести: возрастное разграничение, отсутствие аллергических реакций, изготовление с учетом последних научных открытий.

«Витрум»

Сейчас поговорим о «Витрум» - витаминах для иммунитета детям. Отзывы о линейке неплохие. К детским сериям относятся виды:

1. «Витрум Бэби» (от трех до пяти лет, производятся в виде фруктовых таблеток в форме животных).
2. «Витрум Кидс» (от четырех до семи лет, производятся в виде клубничных таблеток в форме животных).
3. «Витрум Юниор» (от семи до четырнадцати лет, производятся в виде круглых таблеток с фруктовым вкусом).
4. «Витрум Тинейджер» (от четырнадцати до восемнадцати лет, выпускаются в форме круглых таблеток с шоколадным вкусом).
5. «Витрум Кидс Гамми» (от трех лет и старше, производятся в виде жевательных таблеток в форме мишек).

Мамы, которые давали своим малышам такие витамины для детей, отзывы оставляют только положительные. Среди плюсов отмечаются: красивая упаковка, приятный вкус, состав. Родители утверждают, что у ребенка после приема витаминов улучшается аппетит, сон, а болезни становятся большой редкостью.

«Пиковит»

Всего в данной линейке есть восемь видов комплексов:

1. «Пиковит 1+» (это витамины от года для детей; отзывы о них в основном положительные, форма наиболее приемлемая для малюток – сироп, имеющий цитрусовый запах, во флаконе сто или сто пятьдесят миллилитров).
2. «Пиковит Юник 3+» (витамины рассчитаны на деток от трехлетнего возраста, выпускаются они в форме фруктовых медвежат).
3. «Пиковит Пребиотик» (БАД предназначена для деток трехлетнего возраста и старше, комплекс не только дает необходимые витамины малышу, но и способствует правильному пищеварению).
4. «Пиковит 4+» (для детей от четырех лет, выпускаются в форме цитрусовых конфет для рассасывания).
5. «Пиковит Д 4+» (это аналог предыдущих витаминов, но его особенность заключается в наличии сахарозаменителей, так что их можно давать детям с лишним весом или сахарным диабетом).
6. «Пиковит Плюс 4+» (можно детям с четырех лет и старше, выпускаются в форме жевательных таблеток со вкусом банана).
7. «Пиковит Форте 7+» (мандариновые таблетки, которые не содержат сахара, подходят для детей с семи лет).
8. «Пиковит Омега 3» (выпускается в форме сиропа, можно применять с трехлетнего возраста, этот комплекс дополнительно обогащен жирными кислотами Омега-3).

«Мульти-табс»

Какие отзывы о витаминах для детей «Мульти-табс»? Это хороший выбор для вашего малыша. Родители отмечают отсутствие красителей, ароматизаторов, консервантов.

Преимуществом витаминных комплексов «Мульти-табс» является и то, что они выпускаются в разных формах:

• капли для самых маленьких;
• жевательные конфеты (от года до четырех лет и с четырех до одиннадцати).

Подростковая линейка отличается наличием кальция и пробиотиков. К этим же категориям относятся виды для деток младше, а именно «Малыш Кальций+» и «ИммуноКидс».

«ВитаМишки»

Сейчас немного о хороших витаминах для детей (отзывы, краткое описание) под названием «ВитаМишки». От них дети просто в восторге, так как жевательные конфетки имеют форму медвежат. Еще одно преимущество витаминов: фруктовые и овощные экстракты, приятные вкусы. Можно подобрать БАД в зависимости от потребностей ребенка. Отзывы о витаминах для детей «ВитаМишки» со стороны врачей тоже положительные.