Натрус Елена

Статус:
Эксперт
На сайте с:
18 Января 2018.
Страна:
Украина
Статей:
211
Читателей:
1 140 325
Комментариев:
0

Об авторе

Веду активный и здоровый образ жизни, занимаюсь бодибилдингом, постоянно совершенствую свои знания о питании, способах набора мышечной массы и потери ненужного веса, программах тренировок;

люблю и умею готовить;

работала в рекламе, ресторанном и отельном бизнесе, гражданской авиации;

увлекаюсь эзотерическими учениями;

путешествую

Последние публикации

Перманентный макияж бровей: что это такое, сколько держится, как его делают

Кому подойдет перманентный макияж бровей и что это такое ? В этой статье мы рассмотрим техники нанесения такого макияжа, его плюсы и минусы, чтобы вы могли сделать вывод, подойдет ли перманентный макияж именно вам.

9 559

Фруктовый салат с йогуртом: рецепт приготовления. Как сделать фруктовый салат с йогуртом

Фруктовый салат с йогуртом - блюдо не только вкусное, но и полезное. Попробуйте приготовить десерт по приведенным в посте рецептам.

8 866

Марафон Елены Кален: отзывы реальных людей

Что представляет собой марафон Елены Кален? Отзывы реальных людей свидетельствуют о том, что за небольшую плату вы получите знания для полного изменения мышления. Фото участниц также впечатляют. Поговорим в данном посте о том, насколько оправданы ожидания от тренинга, и на что в действительности стоит рассчитывать.

7 300

Как правильно брить ноги? Чем лучше брить ноги

Ознакомьтесь с этим постом, чтобы узнать, как правильно брить ноги. Простая и известная процедура имеет несколько подводных камней, которые могут сделать кожу после сухой и шелушащейся.

6 624

Пример рассказа о себе на собеседовании

Если вас попросят на собеседовании представить себя в нескольких предложениях, то не лишним будет заранее потренироваться и придумать пример рассказа о себе. Из этой статьи вы узнаете, как предстать перед работодателем в наиболее выгодном свете.

6 275

Как покрасить брови в домашних условиях? Как правильно покрасить брови дома краской?

Как покрасить брови в домашних условиях? Этот вопрос интересен всем тем женщинам, которые следят за своим внешним видом. Процедура совсем не сложная.

5 754

Белковые коктейли. Как приготовить белковый коктейль

Не так давно общественность узнала о таких напитках, как белковые коктейли. Ранее доступные только избранным (посетителям тренажерных залов и профессиональным спортсменам), сегодня они считаются лучшими помощниками как в деле наращивания мышечной массы, так и в вопросах похудения.

5 166

Как подобрать эффективный аналог "Линдаксы"?

В статье описывается действие препарата "Линдакса", эффект, оказываемый на организм, а также даются советы желающим принимать медикамент, как подобрать аналог "Линдаксы".

4 879

Чем каре отличается от боб-каре: описание, особенности и рекомендации

Не все девушки знают, чем боб отличается от каре. Эти две прически очень похожи между собой, но разница есть, и она принципиально отличает эти стрижки. Прочитав эту статью, вы сможете быстро определить, какая именно прическа вам нужна.

4 237

Крем "Черный жемчуг": отзывы косметологов

Что думают косметологи о креме "Черный жемчуг"? Отзывы покупательниц хвалебны, в основном, из-за цены. В данной статье мы поговорим о продукции отечественного бренда, качестве и составе кремов и сывороток, а также какого именно эффекта ждать от применения.

4 024