Александр Шестерненко

Статус:
Эксперт
На сайте с:
29 Апреля 2015.
Страна:
Украина
Статей:
2
Читателей:
0
Комментариев:
0

Последние публикации

Как ответить на оскорбление умными словами и высказываниями без мата? Как ответить на оскорбление умными словами в письменном виде (примеры, фразы)

С самого детства мы учимся взаимодействовать с окружающим нас миром. Жизнь каждого человека связана с другими людьми. Люди связаны друг с другом. Тех, кто избегает общества, называют отшельниками, притворщиками, с ними не хотят общаться.

2 672

Можно ли пить во время тренировки? Что лучше пить во время тренировки?

Часто спортсменов волнуют вопросы о том, можно ли пить во время тренировки ту или иную жидкость. Это связано с тем, что все хотят бесконечно улучшать свои результаты и пытаются найти себе «жидкого помощника», который бы способствовал эффективным занятиям спортом.

2 199

Занятие на турнике - отличный способ накачать мышцы

Посмотрите на тех, кто активно занимается гимнастикой на турниках - они все имеют худую талию, широкие плечи и треугольную фигуру, что является эталоном мужской красоты. Занятие на турнике развивает и увеличивает силу человека.

2 176

Гиперэкстензия в домашних условиях. Техника выполнения упражнения

Гиперэкстензия - это упражнение, которое поможет укрепить поясничный мышечный корсет. Зная технику выполнения, его можно с лёгкостью делать как с спортивном зале, так и дома.

1 612

Как накачать задние дельты? Упражнения для спины и плеч

Развитие и укрепление плеч является популярным средством, позволяющим сделать сильнее тело атлета, а также визуально расширить плечевой пояс.

1 480

Эффективные упражнения на руки

Основные группы мышц, которые можно проработать, выполняя упражнения на руки - это бицепсы, трицепсы, предплечья и плечи.

1 441

Руна Альгиз и ее значение

Двадцать четыре руны содержит германский алфавит, пятнадцатой из них является руна, которая называется Альгиз. Название ее произошло от слова «лось». Эта руна несет в себе мощные защитные свойства, но стоит быть осторожным с ее перевернутым изображением.

1 353

Как правильно составить резюме юриста? Советы

Юристов стало так много, что им, пожалуй, сложнее всего устроиться на хорошую и высокооплачиваемую работу. Особенно если человек не имеет стажа и только что окончил институт.

1 345

Наука соционика: типы личностей, современное мнение учёных о человеке

Насколько точно вы можете определить тип личности и предсказать поведение того либо иного человека в разных ситуациях? Тот, кто владеет соционикой, может это сделать почти безошибочно.

1 078

Что такое ОСАГО? Полис ОСАГО. Тарифы ОСАГО

Страхование ОСАГО является самым масштабным видом среди всех остальных. На это повлиял соответствующий закон, который обязывает страховать все автомобили без исключения. Такой момент является позитивным для автомобилистов, так как всегда есть гарантия возмещения нанесённого ущерба.

987